10 Züge eines unsicheren Freundes
Meine Beziehung mit meinem Ex ging nicht in die Brüche, weil er ein schrecklicher Mensch war. Er hat mich nicht belogen, betrogen oder wie Dreck behandelt – zumindest nicht absichtlich. Was uns letztendlich zerstört hat, war seine Unsicherheit, und ich wünschte, ich hätte die Anzeichen früher bemerkt. Hier sind sie – hoffentlich können Sie vermeiden, den gleichen Herzschmerz zu erleben.
Er kontrolliert Sie.
Wenn Ihr Freund Ihnen kein eigenes Leben lässt und sich immer wieder in alles einmischt, was Sie tun, versucht er, Sie zu kontrollieren. Auf den ersten Blick mag es so aussehen, als würde er Sie sehr lieben und nur auf Sie aufpassen und versuchen, Sie zu beschützen, aber in Wirklichkeit ist es seine Unsicherheit und die Angst davor, was passieren könnte, wenn er nicht da ist, die Sie in einem von ihm geschaffenen Gefängnis hält.
Er kontrolliert Ihr Telefon.
Wenn Ihr Freund rund um die Uhr wissen will, wer Ihnen schreibt und was er sagt, müssen Sie ihn abservieren. Privatsphäre ist wichtig und wenn er Ihre nicht respektieren kann, sollte er nicht mit Ihnen zusammen sein. Mein Ex hat jedes Mal, wenn wir zusammen waren, mein Telefon überprüft. Er ging nicht nur meine Textnachrichten und Facebook-Chats durch, er überprüfte sogar meine Anrufprotokolle, um zu sehen, mit wem ich gesprochen hatte. Ja, ich habe mein Telefon mit einem Passwort geschützt, aber das hat ihn nur noch misstrauischer gemacht und am Ende musste ich ihm den Code verraten. Das ist nicht in Ordnung.
Er stalkt Sie in den sozialen Medien.
Ein unsicherer Freund muss jede Sekunde des Tages wissen, was Sie tun, und das schließt die sozialen Medien ein. Er verfolgt jedes Bild, das Sie hochladen, jede Statusmeldung, die Sie posten, und alles, was Sie mögen oder kommentieren. Was er glaubt, zu finden, spielt keine Rolle – seine Unsicherheit lässt ihn nicht wegschauen.
Er distanziert Sie von Ihren Freunden und Ihrer Familie.
Sein Drang, immer in Ihrer Nähe zu sein, nimmt Ihnen die Möglichkeit, Zeit mit Ihrer Familie und Ihren Freunden zu verbringen. Er ist eifersüchtig, wenn Sie mit Ihren Freunden abhängen oder Zeit mit Ihren Eltern oder Geschwistern verbringen. Mein Ex-Freund pflegte seine Besuche bewusst zu planen oder unangekündigt vorbeizuschauen, wenn er wusste, dass ich bei meinen Freunden war. Er rief mich sogar ständig wegen total dummer, zufälliger Sachen an, nur um nach mir zu sehen, wenn ich nicht bei ihm war. Das ist ein ernstes Problem.
Er zweifelt oft grundlos an Ihnen.
Seine Angst, Sie zu verlieren, ist so stark, dass er Sie nicht aus seinem Kopf bekommt, nicht einmal für eine Minute. Er wird misstrauisch, dass Sie eine Affäre haben, selbst wenn Sie sich beiläufig mit einem männlichen Kollegen oder Chef unterhalten. Er hasst Ihre männlichen Freunde viel zu sehr und kann es nicht ertragen, Sie mit ihnen zu sehen. Das führt natürlich zu täglichen Auseinandersetzungen und Streitereien. Wenn Ihre Beziehung bereits in die Brüche geht, liegt das nicht an Ihnen, sondern an seiner Unsicherheit.
Er versucht, Ihr Geld zu kontrollieren.
Mein Ex hat ganz legitim versucht, sich um mein Geld zu kümmern. Er kannte meine Kontodaten und alle meine finanziellen Informationen, so dass ich in gewisser Weise von ihm abhängig wurde, was er liebte. Wann immer ich etwas kaufen wollte, musste ich ihn bitten, zu zahlen, und wenn er nicht wollte, dass ich für bestimmte Dinge Geld ausgebe, sagte er nein. Ja, ernsthaft – das war nicht nur unsicher von ihm, es war geradezu unangebracht. Lassen Sie sich diesen Mist nicht gefallen.
Er kann keine konstruktive Kritik annehmen.
Eine unsichere Person sieht nie, dass sie etwas falsch macht oder Schuld hat. Wenn Sie versuchen, bestimmte Dinge zu erklären oder ihn bitten, seine Fehler zu akzeptieren, wird er das Argument so lenken, dass Sie sich am Ende selbst die Schuld geben. Er wird auch anfangen, das Opfer zu spielen und Ihnen endlose Ausreden dafür liefern, warum er tut, was er tut. Vergessen Sie, ein konstruktives Gespräch mit ihm zu führen, denn er wird Sie nie verstehen und immer in der Defensive bleiben.
Er nimmt keine Rücksicht auf Ihre Bedürfnisse und Interessen.
Unsichere Menschen sind oft so sehr mit sich selbst beschäftigt, dass sie sich einen Dreck darum scheren, was andere Menschen denken, fühlen, brauchen oder wollen könnten. Mein Ex war genau so. Er wollte, dass ich in seiner Nähe bin, wenn es ihm gerade passt, aber wenn ich ihn brauchte, war er nicht verfügbar. Außerdem hat er sich einen Dreck darum geschert, was ich mag oder gerne mache.
Er akzeptiert kein Nein als Antwort.
Wenn mein Freund etwas machen wollte, musste ich es mit ihm machen, ohne Fragen zu stellen. Wenn er einen Film sehen wollte, musste ich das tun. Wenn er reden wollte, musste ich das tun. Er konnte es einfach nicht akzeptieren, dass ich ihn bei irgendetwas abwies. Als ich tatsächlich laut und deutlich nein zu ihm sagte, sah ich eine aggressive und paranoide Seite von ihm, die ziemlich erschreckend war.
Er verletzt Ihre Privatsphäre, behält aber seine bei.
Er will alles über Sie wissen, aber er sträubt sich, auch nur die grundlegendsten Details über sich selbst zu teilen. Er entscheidet, was Sie anziehen, wohin Sie gehen, was Sie tun, mit wem Sie reden, aber Sie haben kein Mitspracherecht bei irgendetwas in seinem Leben. Das ist nicht nur unausgeglichen und ungesund, es ist missbräuchlich und Sie müssen da raus.
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Richa Jain ist Schriftstellerin von Beruf und auch freiwillig, denn das ist es, was sie gerne tut. Als typischer Fisch mit der faulen Gutmütigkeit ist sie ein Bücherwurm, Künstlerin, aufstrebende Fotografin und kann zu köstlichem, selbstgemachtem Essen nie Nein sagen.