8 Hausmittel gegen Akne
Wenn Sie ein großer Fan von reiner Schönheit sind, dann ist eine der besten Möglichkeiten zu wissen, was in Ihren Lotionen und Tränken enthalten ist, sie selbst zu mischen.
Und während die meisten von uns wissen, dass das Mischen von Zucker mit Vaseline ein großartiges Lippenpeeling ergibt, wissen Sie vielleicht nicht, dass Zutaten wie Honig oder Orangenschalen verwendet werden können, um Hausmittel gegen Akne zu kreieren, die helfen, Haut zu behandeln, die scharf darauf ist auszubrechen.
WH sprach mit den Experten, damit Sie ihre Lieblingsrezepte nachkochen können. Klare Haut zum günstigen Preis, fertig.
Aber zuerst: Ein Wort der Warnung zu Hausmitteln für zu Akne neigende Haut
Nazan Schnapp, Gründerin der luxuriösen Naturkosmetikmarke Nazan Schnapp Skincare, rät: „Achten Sie auf die Qualität dessen, was Sie auf Ihre Haut auftragen.
Bei der Verwendung von Naturprodukten empfehle ich immer, zu recherchieren und die beste Qualität zu kaufen.
Es mag ein bisschen mehr kosten, aber auf lange Sicht bekommen Sie das, wofür Sie bezahlen, und die Rendite ist es wert.‘
Hausmittel gegen Akne
1.Verwenden Sie Orangenschalen
Sanela Lazic, Gründerin der natürlichen Hautpflegemarke Saint Iris Adriatica, sagt: „Die Schale einer Orange ist vollgepackt mit Antioxidantien, die auch antibakterielle Eigenschaften haben, die die Bildung von Pickeln verhindern. Sie kann auch dazu beitragen, Schmerzen und Schwellungen bei Pickeln zu reduzieren.‘
‚Verwenden Sie sie frisch und reiben Sie sie über den gesamten betroffenen Bereich. Stellen Sie sicher, dass Sie ein sauberes Stück für jeden Bereich der Akne verwenden, um eine Übertragung von Bakterien zu verhindern‘, sagt Sanela.
Mehr Zeit auf Ihren Händen? Machen Sie sich eine wirksame Behandlung, indem Sie die Haut trocknen und zu einem Pulver zermahlen.
Sanela rät: „Einmal in Pulverform, mischen Sie es mit warmem Wasser zu einer Paste und tragen es dann auf die betroffene Stelle auf. Lassen Sie es ein paar Minuten einwirken und waschen Sie es dann mit kaltem Wasser ab, um die Poren zu verengen.‘
Wollen Sie, dass es jemand für Sie macht? Die Saint Iris Adriatic Everybody Wake Up Drops enthalten Orangen- und fermentierte Zitronenschalen.
2. Mischen Sie etwas Thymian
‚Ein weiteres großartiges Grundnahrungsmittel in der Küche ist Thymian, da er großartige antibakterielle Eigenschaften hat und auch helfen kann, die Haut, Narben und Wunden zu heilen‘, sagt Sanela.
‚Mahlen oder hacken Sie frischen Thymian (getrocknet ist ok, aber frisch ist besser) und mischen Sie ihn dann mit reinem Hamamelisöl, um die perfekte Akne-Nachtbehandlung zu kreieren.
Hinweis: Einmal zusammengemischt, lassen Sie es eine Weile ziehen, bevor Sie es abgießen, um es zu verwenden.
Dann tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf und lassen es einwirken, während Sie schlummern.
3. Machen Sie es sich mit Hanfsamenöl gemütlich
Sanela sagt, ihr dritter und letzter Favorit ist „Hanfsamenöl. Es ist brillant, da es hilft, den Talg im Gleichgewicht zu halten, ohne die Poren zu verstopfen‘ und Sie finden es in den meisten Supermärkten.
Wenden Sie es als letzten Pflegeschritt an und massieren Sie es in die Haut ein.
4. Versuchen Sie es mit Kamillen- und Lindenblütentee
Schnapp sagt: „Gekühlte Kamillenteebeutel oder, noch besser, Lindenblütenteebeutel, helfen, die Haut zu beruhigen. Einfach auf die Pickel drücken, um Schwellungen und Rötungen zu reduzieren.
Ich verwende wildwachsenden blauen Rainfarn, der auch als marokkanische Kamille bekannt ist, in meinem Celestine Azulene Gesichtsöl. Es ist ein unglaublicher Entzündungshemmer, der blau gefärbt ist und berühmt dafür ist, Ekzeme zu bekämpfen und hilft, Rötungen und Unreinheiten zu beruhigen und zu reduzieren, also großartig für zu Akne neigende Haut.
5. Spielen Sie mit Kurkuma
‚Kurkuma hat viele wunderbare Vorteile für unseren Körper und unsere Haut aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften und Antioxidantien‘, sagt Nazan.
Allerdings muss man mit diesem Gewürz vorsichtig umgehen, da es so gut wie alles verfärbt. Sie müssen sich also bewusst sein, dass das Auftragen auf die Haut zu einem vorübergehenden gelben Fleck führen kann. Aus diesem Grund sollten Sie es nie länger als 20 Minuten auf der Haut lassen.
Hier ist ein Hausrezept von Dr. Axe mit Kurkuma und Honig (das auch für zu Akne neigende Haut geeignet ist)
- Mischen Sie einen halben Teelöffel Kurkumapulver und einen Esslöffel Honig mit ausreichend warmem Wasser in einer Schüssel.
- Mischen Sie den Inhalt mit einem Löffel gut durch.
- Achten Sie darauf, dass Sie nicht zu viel oder zu wenig Wasser hinzufügen. Die Konsistenz der Paste sollte gerade so sein, dass sie an Ihrem Gesicht haftet und nicht tropft.
- Wenden Sie die Paste auf Ihrer Haut an, nachdem sie abgekühlt ist.
- Lassen Sie sie 15-20 Minuten auf der Haut und waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser, vorzugsweise warm.
6. Sei süß mit Honig
Wir haben den kleinen Bienen viel zu verdanken, denn Honig ist nicht nur ein köstliches und natürliches Süßungsmittel, sondern kann auch topisch auf unserer Haut angewendet werden, um die Heilung und Reinigung unseres Teints zu unterstützen.
Er ist antimikrobiell, entzündungshemmend und antioxidativ, was ihn zu einem hervorragenden Mittel zur natürlichen Behandlung von Akne macht, da er nicht nur hilft, Bakterien abzutöten, sondern auch die Haut bei der Heilung unterstützt und Aknenarben vorbeugt.
Wenden Sie es für 15-20 Minuten auf Ihre Haut an, um Schwellungen zu reduzieren und Keime abzutöten.
7. Experimentieren Sie mit Apfelessig
‚Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften ist Apfelessig großartig für die Behandlung von Flecken, sagt Nazan, ‚Er kann auch den pH-Wert der Haut ausgleichen, wenn er als Toner verwendet wird.
Tragen Sie einfach einen Spritzer auf ein Wattepad auf und streichen Sie damit über die Haut.
Und stellen Sie sicher, dass Sie einen rohen und biologischen Apfelessig kaufen – nicht das Zeug, das Sie auf Ihre Fish and Chips spritzen.‘
Für eine großartige beruhigende, sanfte und effektive DIY-Maske, mischen Sie ½ Teelöffel Apfelessig mit einem Esslöffel Honig oder Aloe Vera Gel.‘
‚Dann lassen Sie es 15 Minuten auf der sauberen Haut und spülen es ab. Voila, die Haut ist gereinigt, gereinigt, ruhig und entstaut.‘
8. Ja, wir sagen Ihnen, dass Sie mehr Wasser trinken sollen
‚Jeder und seine Mutter hat Ihnen immer wieder gesagt, dass Sie viel Wasser trinken sollen, aber wir scheinen es einfach nicht genug zu tun‘, sagt Nazan.
‚Wasser ist nicht nur wichtig, um Giftstoffe auszuspülen, die zu Hautunreinheiten führen können, sondern es fördert auch die richtige Funktion der Haut und aller anderen Organe im Körper.‘
‚Wenn Sie einfaches Wasser nicht mögen, können Sie es aufgießen. Heißes Wasser mit einer Scheibe Zitrone bringt den Körper wirklich von innen heraus in Schwung und den Morgen mit einer Tasse dieses Tonikums zu beginnen, kann wirklich helfen, Giftstoffe auszuspülen, die problematische Haut verursachen können.‘
9. Beruhigen Sie Ihre Haut mit Aloe Vera
Nazan sagt: „Wenn Sie ein Aloe-Vera-Blatt in die Hände bekommen, ist das Gel darin ein wahres Wundermittel. Es beruhigt, kühlt, reduziert Entzündungen und hilft, die Haut zu reparieren.‘
Keine Pflanze in Sicht? Versuchen Sie stattdessen natürliches Aloe Vera Gel.
Hausmittel gegen Akne: Öle, die man meiden sollte
Wir lieben natürliche Öle, aber nicht alle davon sind gut für unsere Haut. ‚Öle enthalten Fettsäuren, die in bestimmten Mengen die Poren verstopfen und sogar Akne fördern können‘, sagen die Clean Beauty Insider.
Das bedeutet jedoch nicht, dass jeder Öle meiden sollte, denn manche Haut liebt es, wie sie Feuchtigkeit und Nährstoffe in die Haut einschließen.
Das sind die 3 Öle, die man laut den Clean Beauty Insiders meiden sollte.
Kokosnussöl
Auch wenn es als „Fahnenträger“ für natürliche Schönheit bekannt ist, sollte man Kokosnussöl besser am Körper und nicht im Gesicht verwenden, da es stark komedogen (porenverstopfend) ist, besonders bei öligeren Hauttypen. Für Menschen mit trockener Haut kann es gut funktionieren, aber wir sagen: Vorsicht ist besser als Nachsicht.‘
Avocadoöl
Avocadoöl ist reich an „öligen“ Fettsäuren. Wie Kokosnussöl ist es ein dunkles Öl, das die Poren verstopft und zu Akne neigende Haut reizen kann. Akne-Patienten mit trockener Haut finden es vielleicht hilfreich, aber wir persönlich können uns andere Öle vorstellen, die uns besser tun würden.
Kakaobutter
Diese Zutat ist in der Welt der DIY-Beauty sehr beliebt, aber während sie für Ihren Körper unglaublich feuchtigkeitsspendend und nährend sein kann, führt ihre hohe Dichte zu – das ist richtig – verstopften Poren, Ausbrüchen und allgemeinen Albträumen, wenn sie auf die empfindliche Gesichtshaut aufgetragen wird.