Blitzende Lichter zu sehen kann bedeuten, dass Sie „Kaleidoskop-Sehen“ erleben – hier ist, wie es mit Migräne zusammenhängt

Marijke Vroomen Durning
Vor 4 Wochen

Haben Sie jemals die Erfahrung gemacht, dass Sie blinkende oder pulsierende Lichter aus den Augenwinkeln sehen? Wenn Sie Ihren Kopf drehen und geradeaus schauen, ist da nichts. Aber wenn Sie sich wieder Ihren Aufgaben widmen, tauchen diese tanzenden Lichtkörnchen wieder in Ihren Augenwinkeln auf. Das ist ärgerlich – und ziemlich beunruhigend. Und wenn Sie diese Erfahrung gemacht haben, haben Sie sich vielleicht gefragt, ob etwas mit Ihren Augen oder schlimmer noch, mit Ihrem Gehirn nicht stimmt.

Zunächst die gute Nachricht: Sie sind nicht verrückt – viele Menschen haben diese Erfahrung gemacht. Ärzte nennen es „Kaleidoskop-Sehen“, weil die scheinbar kleinen Lichtpartikel in Ihrem peripheren Sehfeld wie in einem altmodischen Kaleidoskop herumzudrehen scheinen. Trotz des Namens ist der Kaleidoskopblick kein Augenproblem und in der Regel auch kein Anzeichen für etwas Lebensbedrohliches.

Die schlechte Nachricht? Der Kaleidoskopblick ist oft Teil einer visuellen Aura, die signalisiert, dass eine schmerzhafte Migräne im Anmarsch ist. Laut der Migraine Research Foundation hat fast ein Viertel der Haushalte in den Vereinigten Staaten mindestens ein Familienmitglied, das an Migräne leidet. Und etwa 25 Prozent dieser Migränepatienten haben eine visuelle Aura innerhalb von etwa einer Stunde vor Beginn der Migräne.

Wenn Sie schon einmal eine Kaleidoskopvision erlebt haben, stehen die Chancen gut, dass Sie auch Migräne bekommen (wenn auch nicht immer). Kaleidoskop-Sehen kann beängstigend sein, wenn Sie nicht wissen, was es ist, besonders wenn es beim Autofahren oder zu anderen Zeiten auftritt, in denen Sie möglichst perfekt sehen müssen. Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf die Ursachen und Behandlungen für Kaleidoskop-Sehen werfen.

Was ist Kaleidoskop-Sehen?

Blitzende Fragmente, bunte Flecken und wellenförmige Bilder, die plötzlich ihre Größe ändern – so sieht die Welt durch die Linse des Kaleidoskop-Sehens aus. Diese Verzerrungen bleiben in der Peripherie des Sehfeldes hängen – lästig genug, um Sie abzulenken, aber nicht groß genug, um Ihr Sehvermögen völlig zu behindern.

Trotz der veränderten Sicht wird das Kaleidoskopsehen nicht durch Ihre Augen verursacht. Technisch gesehen handelt es sich um eine Art visuelle Aura, die als Reaktion auf einen plötzlichen Anstieg der neuronalen Aktivität auftritt. „Es geht darum, wie die Sehbahnen im Gehirn funktionieren“, sagt Lisa Lystad, M.D., eine Augenärztin an der Cleveland Clinic in Ohio. „Es ist kein Augenproblem.“ Die blinkenden Lichter passieren typischerweise auf der gleichen Seite beider Augen zur gleichen Zeit (d.h. beide linken Ecken oder beide rechten Ecken), aber es kann den Anschein haben, dass ein Auge mehr betroffen ist als das andere, da die äußere Ecke einen größeren Bereich des peripheren Sehens hat als die innere.

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Wie sieht das Kaleidoskop-Sehen aus?

Ihr Kaleidoskop-Sehen ist einzigartig für Sie, sagt Dr. Lystad. „Es sieht oft aus wie Zickzack, glitzernde oder bunte Formen oder schwarz-weiße Bilder“, sagt sie. „Und sie neigen dazu, sich zu bewegen – sie können in der Mitte beginnen und sich zur Seite hinaus bewegen, oder sie beginnen an der Seite und bewegen sich zur Mitte hin. Wir nennen das Marschieren.“ Manche Menschen sehen funkelnde Flecken, während andere streuende Bewegungen sehen.

Interessanterweise sind die Formen und Farben des Kaleidoskop-Sehens zwar von Person zu Person unterschiedlich, aber für die jeweilige Person immer identisch, sagt Dr. Lystad. Wenn sich also die Muster oder Farben Ihres Kaleidoskop-Sehens verändern, sollten Sie dies Ihrem Arzt gegenüber erwähnen.

Ursachen des Kaleidoskop-Sehens

Wenn Sie ein Kaleidoskop-Sehen (auch visuelle Aura genannt) erleben, kann die Ursache dafür nicht weit entfernt sein: Eine aufkommende Migräne (auch visuelle Migräne genannt) ist der wahrscheinlichste Verdächtige. Manche Menschen erleben bestimmte Empfindungen, wie z. B. ein starkes Gefühl der Müdigkeit, bevor eine Migräne beginnt, aber visuelle Auren gehören zu den häufigsten Anzeichen.

Kaleidoskopische Visionen können zwischen fünf Minuten und einer Stunde dauern, bevor der Migräneschmerz einsetzt. Was den eigentlichen Mechanismus angeht, der die Flecken, Linien und andere Dinge, die man beim Kaleidoskop-Sehen sieht, hervorruft, denken Experten, dass die Migräne eine elektrische oder chemische Welle auslöst, die sich über den Bereich des Gehirns ausbreitet, der für das Sehen verantwortlich ist, und Störungen in den Signalen verursacht, die zu der Lichtshow im peripheren Sehen führen.

Behandlung des Kaleidoskop-Sehens

Da das Kaleidoskop-Sehen ein Symptom der Migräne ist, nicht die Erkrankung selbst, gibt es keine Medikamente, die es direkt bekämpfen, und es verschwindet in der Regel von selbst, wenn der Migräneschmerz beginnt. Stattdessen können Sie den Kaleidoskopblick als Warnzeichen für eine bevorstehende Migräne nutzen und eine vollständige Migräne verhindern, indem Sie Medikamente einnehmen, sobald sich Ihre Sicht verändert.

Es gibt verschiedene Arten von „abortiven“ Medikamenten, die helfen können, Migräne vorzubeugen, von rezeptfreien nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen bis hin zu verschreibungspflichtigen Migränemitteln. Nicht jeder spricht gleich auf Migränemedikamente an, und manche Menschen können auch von Hausmitteln wie ätherischen Ölen und alternativen Behandlungen wie Akupunktur profitieren. Es kann etwas Ausprobieren erfordern, um eine Behandlungsmethode zu finden, die für Sie geeignet ist.

Kaleidoskopblick und Schlaganfall

Die Symptome von Migräne und Schlaganfall können ähnlich sein. Sie können zum Beispiel eine Schwäche auf einer Seite Ihres Körpers spüren. Aber das Kaleidoskop-Sehen wird fast ausschließlich mit Migräne in Verbindung gebracht. Wenn Sie also diese Art von Aura erleben, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie einen Schlaganfall haben, sagt Dr. Lystad.

Dennoch können Menschen, die einen Schlaganfall haben, einen Teil ihrer Sicht verlieren oder Zickzack-Lichter und Schachbrettbilder sehen. Sie können sogar Dinge sehen wie einen imaginären Vogel, der vorbeifliegt, oder ein kleines Tier, das direkt nach dem Schlaganfall durch ihre Sichtlinie läuft. „Das ist nicht dasselbe, was bei einer Migräne passiert“, sagt Dr. Lystad. „In diesem Fall ist es das Gehirn, das die Bilder in einem Bereich auffüllt, in dem Sie durch den Schlaganfall die Sehkraft verloren haben.“

Wenn Sie zum ersten Mal Kaleidoskop-Sehen oder andere Migräne-Symptome erleben, oder wenn die visuellen Muster von dem abweichen, was normalerweise auftritt, ist es am besten, Ihren Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass es sich um eine Migräne und nicht um etwas Ernsteres handelt.

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Kann man Kaleidoskop-Sehen, aber keine Kopfschmerzen haben?

Kurze Antwort: Ja. „Es gibt eine Art von Migräne, bei der man nur die Aura bekommt und danach keine Kopfschmerzen hat“, sagt Dr. Lystad. „Sie ist weniger häufig, aber sie wird immer noch als eine Art von Migräne angesehen – ohne Schmerzen.“ Da Menschen nicht oft von einer Aura ohne Kopfschmerzen berichten, auch bekannt als okuläre Migräne, wissen Ärzte nicht, wie häufig sie ist.

Sie fragen sich vielleicht, ob Sie Ihre Kaleidoskop-Sicht ansprechen sollten, wenn keine Migräneschmerzen im Spiel sind. Die Antwort hängt davon ab, wie stark Ihr Sehvermögen betroffen ist und was Sie gerade tun, wenn das Problem auftritt. Wenn Sie zum Beispiel Auto fahren (oder eine andere Tätigkeit ausüben, die gutes Sehvermögen erfordert), dann ist es wichtig, das Kaleidoskopsehen loszuwerden. Da es keine Medikamente gibt, die speziell auf dieses Symptom abzielen, wird Ihr Arzt Ihnen höchstwahrscheinlich ein Migränemittel verschreiben. „Imitrex ist wahrscheinlich das gebräuchlichste Medikament, um es zu behandeln, oder Maxalt für Leute, die nur die visuellen Bilder bekommen“, sagt Dr. Lystad. „Die Einnahme von Magnesiumoxid-Präparaten kann ebenfalls hilfreich sein, um die Häufigkeit zu verringern.“

Angst, Bewegung und Kaleidoskop-Sehen

Trotz allem, was Sie vielleicht schon gehört haben, verursachen weder Angst noch Bewegung Kaleidoskop-Sehen – zumindest in der technischen Definition des Wortes. Aber es gibt einige Hinweise darauf, dass Angst Ihren Augen und Ihrem Gehirn Streiche spielen kann, so dass Sie glauben, bestimmte Dinge zu sehen, wie blinkende Lichter, schimmernde Bilder oder sogar lebhafte Bilder, die der Erfahrung des Kaleidoskop-Sehens ähneln.

Was das Training betrifft, so klagen manche Menschen über verschwommenes Sehen oder „Sterne sehen“, wenn sie trainieren. Dies ist zwar nicht dasselbe wie das Kaleidoskop-Sehen, kann aber beunruhigend sein, wenn Sie nicht wissen, was die Ursache dafür ist. Wenn Sie während oder direkt nach dem Training Sehveränderungen feststellen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Einige Experten glauben, dass die verschwommene Sicht darauf zurückzuführen sein könnte, dass Ihre Augen nicht genug Sauerstoff bekommen oder ein anderes zugrunde liegendes Augengesundheitsproblem.

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Ist Kaleidoskop-Sehen ein Zeichen von MS?

Multiple Sklerose kann mehrere störende Symptome verursachen, wie Taubheit und Schwäche, Schwierigkeiten beim Gehen und Sehprobleme. Aber die Sehprobleme, die mit MS in Verbindung gebracht werden, beinhalten entweder den teilweisen oder vollständigen Verlust der Sehkraft auf einem Auge, Schmerzen bei Augenbewegungen, anhaltendes Doppeltsehen und verschwommenes Sehen. Diese sind nicht dasselbe wie das Kaleidoskop-Sehen.

Auf sich selbst aufpassen

Das Kaleidoskop-Sehen kann beunruhigend sein, besonders wenn es Sie zu einem schlechten Zeitpunkt erwischt. Versuchen Sie, es als einen hilfreichen Indikator dafür zu sehen, dass sich eine schmerzhafte Migräne ankündigt – eine, die Sie mit Medikamenten abwenden können, bevor sie Ihren Tag ruiniert. Wenn die Veränderungen in Ihrem Sehvermögen ein neues Phänomen sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was los ist, um sicherzustellen, dass diese Zickzack-Funken nicht mehr als ein Ärgernis sind.

Als nächstes versuchen Sie diese Hausmittel gegen Migräne.

Quellen:

• Lisa Lystad, M.D., Augenärztin an der Cleveland Clinic in Ohio
• Migraine Research Foundation: „Raising Money for Migraine Research“
• The Journal of Headache and Pain: „Clinical Features of Visual Migraine Aura: A Systematic Review“
• Brigham and Women’s Hospital: „Visuelle Migräne“
• American Migraine Foundation: „The Timeline of a Migraine Attack“
• Brain & Life: „Should I Be Concerned About Ocular Migraines?“
• UpToDate: „Acute Treatment of Migraine in Adults“
• Cleveland Clinic: „Eine Migräne ohne Schmerzen?“
• Mayo Clinic: „Ocular Migraine: When to Seek Help“
• Mayo Clinic: „Multiple Sklerose“
• AnxietyCentre.com: „Kaleidoskop Sehen Angstsymptome“
• Boston Globe: „Is It Normal to Get Blurred Vision When Exercising?“