Der beste Weg, Ihr Gesicht zu exfolieren
Sie müssen exfolieren. Die abgestorbenen Hautzellen auf Ihrem Gesicht trüben Ihren Teint, verstopfen Ihre Poren und verursachen Ausbrüche – und sie abzuschälen ist der erste Schritt zu einer strahlenderen und glatteren Haut. Das ist doch nichts Neues, oder? Ein Peeling gehört zur Grundpflege der Haut.
Die gebräuchlichsten Peeling-Produkte sind strukturierte Peelings – so genannte physikalische Peelings. Wenn Sie Ihre Hautpflege aber noch ernster nehmen wollen, sollten Sie auf ein chemisches Peeling umsteigen. Diese wirken viel tiefer und proaktiver als ein oberflächliches Peeling, das in 15 Sekunden seine volle Wirkung entfaltet. (Erst recht, wenn Sie es ernst meinen mit dieser Anti-Aging-Kur.)
Chemische Peelings reichen von einfachen Hautaufhellern bis hin zu schweren Gesichtspeelings. Sie helfen, Dinge wie Hyperpigmentierung (dunkle Flecken und Verfärbungen), feine Linien und Falten rückgängig zu machen, und bekämpfen verstopfte Poren. Und sie tun dies viel effektiver als die meisten topischen Peelings. (Peelings haben auch ihre eigenen Vorteile – dazu kommen wir noch.)
Um mehr Informationen über chemische Peelings zu erhalten, haben wir die hochkarätige NYC-Dermatologin Michele Green angerufen. Hier ist, was Green über diese säurehaltigen Seren, Masken und Peelings zu sagen hat – und sie gibt sogar Tipps, welche Art von chemischem Peeling am besten zu Ihrer Haut passt.
Wie chemische Peelings funktionieren
Lassen Sie sich von dem Begriff „chemisch“ hier nicht erschrecken. Er bezieht sich einfach auf die Reaktionen, die stattfinden, wenn diese Produkte auf Ihre Haut treffen. Säuren sind die häufigsten chemischen Peelings, sagt Green, und sie variieren in Stärke und Zweck.
„Diese Peelings dringen sanft in die Hautschichten ein und brechen abgestorbene Hautzellen durch chemische Reaktionen ab“, erklärt Green. „Die Ablösung der abgestorbenen Hautzellen kann dramatisch oder oberflächlich sein, je nach Art des verwendeten Peelings und seiner Stärke.“ Viele dieser Inhaltsstoffe stammen aus natürlichen Quellen wie Früchten, und viele von ihnen kommen auch in unserem eigenen Körper vor.
Sie können erkennen, dass ein Produkt als chemisches Peeling wirkt, wenn seine Inhaltsstoffe Dinge enthalten wie:
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AHAs: Alpha-Hydroxysäuren, wie Milchsäure und Glykolsäure. Diese wirken gut als Hautaufheller und sind besonders nützlich für Menschen, die keine größere Hautkrankheit haben, aber einen frischeren Teint und einen glatteren Hautton wünschen.
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BHAs: Beta-Hydroxysäuren, wie Salicylsäure. Diese sind ideal für zu Akne neigende Personen, da sie besser in die Haut eindringen und die Poren exfolieren; sie sind oft auch entzündungshemmend und beruhigen Rötungen und Schwellungen, die mit Ausbrüchen einhergehen.
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TCAs: Trichloressigsäuren. Diese sorgen für ein tieferes Peeling und sind besser geeignet, um Hyperpigmentierung, Zeichen der Hautalterung, Melasma und sogar Narbenbildung rückgängig zu machen.
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Fruchtenzyme: wie Papaya- oder Birnenextrakt. Menschen mit empfindlicher Haut haben es vielleicht schwer mit AHAs, BHAs und TCAs, aber zum Glück arbeiten Fruchtenzyme eher zu ihren Gunsten: „Fruchtenzyme sorgen für ein sanfteres Peeling“, bemerkt Green. „Die Enzyme brechen die Keratinproteine auf, die sich in den oberen, alten Hautzellen befinden, und legen frische, neue und hellere Zellen unter der Oberfläche frei.“
Chemische Peelings vs. physikalische Peelings
Wir sind immer noch Fans von physikalischen Peelings – also Gesichtspeelings und Körperpeelings. Sie glätten Ihre Haut, als hätten Sie sich einen Tag lang im Sand gewälzt. Und einige von ihnen sind so sanft, dass sie täglich angewendet werden können.
Der große Vorteil von chemischen Peelings, sagt Green, ist, dass sie mehrere Schichten abgestorbener Haut mit einer Anwendung entfernen können, während Peelings typischerweise nur auf die oberste, äußerste Schicht abzielen.
Ein weiterer Punkt, der für chemische Peelings spricht, ist, dass sie tendenziell besser für Menschen mit empfindlicher Haut geeignet sind, die typischerweise unter der Reibung von physikalischen Peelings leiden. Eine leichte Fruchtenzym-Peeling-Maske wirkt Wunder bei empfindlicher Haut, sagt Green. Sie verbessert den Hautton und die Textur und reduziert Hyperpigmentierung und oberflächliche Falten.
Die Risiken chemischer Peelings
Das Hauptrisiko ist der übermäßige Gebrauch. Green sagt, dass Sie diese Produkte nicht täglich verwenden sollten; Sie müssen Ihren Hautzellen Zeit geben, sich umzudrehen, bevor Sie die neue oberste Schicht abblättern. Zu viel Peeling mit Peelings oder Chemikalien führt nur zu Hautausschlägen, Rötungen, Trockenheit und Ausbrüchen. Jeder Mensch hat eine andere Haut, aber 1-2 Mal pro Woche ist ein guter Richtwert, um ein zu starkes Peeling zu vermeiden.