Die 5 Schichten der Kopfhaut erklärt
Sie investieren vielleicht in hochwertige und maßgeschneiderte Haarpflegeprodukte. Aber glänzendes und voluminöses Haar können Sie nur erreichen, wenn Ihr Haar von innen gesund ist. Mit innen meinen wir die Gesundheit Ihrer Kopfhaut.
Um die Gesundheit Ihrer Kopfhaut zu verstehen und zu erhalten, wollen wir uns in diesem Blogbeitrag ein klares Bild von den verschiedenen Schichten Ihrer Kopfhaut machen. Los geht’s!
Was sind die fünf Schichten der Kopfhaut?
Ihre Kopfhaut besteht aus Schichten von Haut und subkutanem Gewebe, das die Knochen des Schädelgewölbes bedeckt. Die Kopfhaut ist weiches Gewebe und dient als Barriere, um das Schädelgewölbe vor physischen Traumata oder Infektionserregern zu schützen.
Von den 5 Schichten der Kopfhaut sind die ersten drei fest als Einheit zusammengehalten. Die Schichten der Kopfhaut kann man sich mit der Eselsbrücke SCALP merken:
S – Haut
C – Bindegewebe
A – Aponeurose
L – lockeres Bindegewebe
P – Perikranium oder Periost
Haut
Die Haut enthält mehrere Haarfollikel und Talgdrüsen. Eine Drüse ist eine Gruppe von Zellen, die Chemikalien synthetisieren, die für Körperfunktionen benötigt werden. Talgdrüsen sezernieren Talg oder natürliches Öl, das die Kopfhaut schmiert.
Bindegewebe
Das dichte Bindegewebe oder oberflächliche Faszie, besteht aus einer subkutanen Schicht aus Fett, Blutgefäßen, Nerven und Lymphsystem. Haarfollikel erstrecken sich bis zu dieser Schicht.
Aponeurose
Die Aponeurose oder Galea aponeurotica ist eine feine, aber zähe Schicht, die die Musculi frontalis und den Musculus occipitalis miteinander verbindet.
Wirkung des Musculus occipitofrontalis :
A. Frontalbauch
- Bewegt die Kopfhaut nach vorne
- Zieht die Augenbrauen hoch (denken Sie an den „überraschten Blick“)
- Verursacht horizontale Falten auf der Stirn
B. Okzipitaler Bauch
- Bewegt die Kopfhaut nach hinten
Loses Areolares Bindegewebe
Loses Areolares Bindegewebe ist entscheidend für die Beweglichkeit der Kopfhaut. Es fungiert als flexible Ebene, die die drei anderen Schichten vom Perikranium trennt. Zu den Zellen in dieser Schicht gehören Plasmazellen, Mastzellen und Adipozyten. Diese Schicht gilt als „Gefahrenzone“, denn wenn sie infiziert ist, kann sie sich leicht im gesamten Gewebe ausbreiten und auf das darunter liegende Perikranium übergehen.
Perikranium
Das Periost ist die äußere Schicht der Schädelknochen (Perikranium). Es ist ein dichtes und unregelmäßiges Bindegewebe, das an den Schädelknochen haftet. Es hat eine vaskuläre Versorgung, die das darunter liegende Kalvarium unterstützt.
Es hat zwei Schichten; die Faserschicht (äußerste) und die Kambiumschicht, die die innerste Schicht ist.
Tipps, um Ihre Kopfhaut gesund zu halten
- Schälen Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig, um den Hautzellumsatz zu erhöhen. Es ist wichtig, dass abgestorbene Hautzellen abgestoßen werden, um eine frische Schicht von Hautzellen freizulegen. Wählen Sie zwischen Peeling-Shampoos, Haar-Peelings oder selbstgemachten Peelings.
- Massieren Sie Ihre Kopfhaut, um die Durchblutung zu fördern. Das Blut transportiert die notwendigen Nährstoffe und Sauerstoff zu Ihrer Kopfhaut und fördert das gesunde Haarwachstum. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen und Ihre Lieblingsöle, um Ihre Kopfhaut in kreisenden Bewegungen für 5-10 Minuten zu massieren.
- Feuchtigkeit in Ihrer Kopfhaut erhalten. Die meisten Kopfhautprobleme entstehen durch eine trockene Kopfhaut. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Haar einölen, investieren Sie in eine Tiefenpflege und bleiben Sie weg von heißen Duschen, die den Talg auf der Kopfhaut abziehen.
- Reinigen Sie Ihre Kopfhaut mit einem sanften Shampoo einmal alle 1-2 Tage, wenn Sie eine fettige Kopfhaut haben und einmal in 3-4 Tagen, wenn Sie eine trockene Kopfhaut haben. Die Reinigung hilft bei der Entfernung von Schmutz, überschüssigem Öl, abgestorbenen Hautzellen und Produktablagerungen auf der Kopfhaut.
- Schützen Sie Ihre Kopfhaut vor den harten Sonnenstrahlen mit einem Hut oder einem Schal. Die Haut auf der Kopfhaut ist anfällig für Sonnenschäden. Sie können auch ein Shampoo wählen, das Sonnenschutzmittel enthält.
- Begrenzen Sie Hitzestyling und chemische Behandlungen, da diese Ihre Kopfhaut mit der Zeit reizen können. Entscheiden Sie sich für natürliche Frisuren, wann immer sich die Gelegenheit bietet.
- Stellen Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung um, um die Gesundheit Ihrer Kopfhaut zu fördern. Nehmen Sie Vitamin B, A, E, Eisen, Zink und Eiweiß in Ihre Ernährung auf. Zu den Lebensmitteln, die sich positiv auf Ihre Kopfhaut auswirken, gehören Eier, Fisch, Nüsse, grünes Blattgemüse und frisches Obst.
Zusammenfassend
Ihre Kopfhaut ist ein weiches Gewebe, das die inneren Schichten Ihres Kopfes schützt, außerdem wachsen Haare aus den Follikeln. Gute Haarpflegeroutinen wie Reinigen, Massieren und Einölen sorgen für eine ausreichende Durchblutung der Kopfhaut. Und eine gesunde Kopfhaut ist eine Vorstufe zu gesundem Haar. Schützen Sie sie, umarmen Sie sie und stellen Sie sie zur Schau!
Beginnen Sie damit, Ihre Haut zu kennen