Anatomía Avanzada 2da. Ed.

Tipos de movimientos:

Flexión – contracción que da lugar a la disminución de un grado de un ángulo en una articulación

Flexión lateral – puede pensarse más bien como una flexión o inclinación hacia la izquierda o la derecha (poner la oreja en el hombro)

Dorsiflexión – se produce en el tobillo, tirando del extremo distal del pie hacia la tibia

Plantarflexión – Confusa ¿verdad? Aunque la flexión está en el nombre, técnicamente la plantarflexión es la extensión, tirando del extremo distal del pie lejos de la tibia

Extensión – contracción que produce un aumento de grado en una articulación, lo contrario de la flexión

Hiperextensión – extensión en la que el grado ha aumentado más allá de la posición anatómica

Abducción – extremidades que se alejan de la línea media del cuerpo en el plano frontal (como el comienzo de un salto de gato)

Aducción – extremidades que se mueven hacia la línea media del cuerpo en el plano frontal (como el final de un salto de gato), lo contrario de la abducción

Abducción transversal – movimiento de un miembro lejos de la línea media pero en el plano transversal

Aducción transversal – movimiento de un miembro hacia la línea media en el plano transversal, lo contrario de la abducción transversal (como una mosca pectoral)

Rotación – rotación de una articulación, típica de las articulaciones de tipo rótula y donde las superficies articulares permiten un movimiento de giro (el giro de la cabeza/torso o en los hombros son algunos ejemplos)

Rotación lateral – rotación en sentido contrario a la línea media, puede pensarse como una rotación hacia fuera

Rotación medial – rotación hacia la línea media, puede pensarse como una rotación hacia adentro

Supinación – rotación lateral de la muñeca

Pronación – rotación medial de la muñeca

Protracción – proyección anterior de una parte del cuerpo (sacar la mandíbula es un ejemplo)

Retracción – movimiento posterior directo de una parte del cuerpo, lo contrario de la protracción

Elevación – elevación de una parte del cuerpo directamente hacia arriba, sin rotación ni cambios en el grado de una articulación (encogerse de hombros/cerrar la mandíbula son ejemplos)

Depresión – forzar una parte del cuerpo directamente hacia abajo, lo contrario de la elevación