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El artículo sobre el acondicionamiento profundo que cambiará tu cabello (y tu vida)

¿Puedes realmente acondicionar tu cabello en profundidad?

Hay opiniones encontradas en la comunidad del cabello natural sobre si dejar un acondicionador en el cabello durante un período prolongado de tiempo es útil.

Algunas personas dicen que los efectos máximos se pueden lograr en 5 minutos de tiempo, pero otros argumentan que el acondicionador para el cabello debe dejarse durante 20 minutos, una vez a la semana.

Para dar un paso atrás, vamos a ver lo que está sucediendo al cabello cuando se está acondicionando.

El champú se utiliza para eliminar el exceso de aceites y grasa de su cabello, limpiando el eje del cabello. Sin embargo, el champú no abre la cutícula.

Los mejores acondicionadores profundos para el cabello natural

Antes de sumergirnos en los detalles del acondicionamiento profundo, si tienes prisa o simplemente quieres unos cuantos productos recomendados que puedes utilizar para tratamientos de acondicionamiento profundo, hemos incluido algunos productos que nos gustan mucho:

  • Máscara Capilar de Hidratación Intensiva de SheaMoisture
  • Acondicionador Profundo de Menta de Mielle Organics
  • Tratamiento de Acondicionamiento Profundo Milagroso de 3 Minutos de Aussie
  • Máscara Capilar Milagrosa de Miel de TGIN
  • Es importante tener en cuenta que estos son sólo ejemplos de algunos acondicionadores profundos que hemos probado personalmente con buenos resultados. Hay muchos productos diferentes que puedes utilizar más allá de los que hemos incluido en esta lista.

    ¿Qué abrirá la cutícula del cabello?

    El champú suele ser ligeramente ácido a neutro en la escala de pH (normalmente en el entorno de 6-7, sin embargo, 8 también es aceptable).

    Dado que el champú puede acabar en su cara y en sus ojos, los científicos cosméticos suelen buscar un nivel de pH neutro. A modo de comparación, el nivel de pH de la piel es de alrededor de 4,5-5,5.

    Las cosas que abren la cutícula del cabello incluyen el procesamiento químico del cabello como la coloración, la decoloración o la relajación del cabello (es decir, crack cremoso).

    Así que, si tienes el pelo natural, es probable que las cutículas de tu pelo estén cerradas; el agua y algunos aceites son capaces de entrar, pero eso es todo. Ciertos aceites son capaces de penetrar en la cutícula, entre ellos el aceite de coco y el aceite de oliva según el International Journal of Trichology (fuente).

    Ahora que entiendes estos datos, te preguntarás para qué sirve el acondicionamiento profundo del cabello natural. Vamos a discutir en detalle.

    La mayoría de los acondicionadores ordinarios trabajan en el exterior del eje del cabello, suavizando el cabello, alisando las cutículas, minimizando la estática y, en algunos casos, ayudando a que el agua permanezca en la corteza. Cuando los acondicionadores se aclaran, quedan algunos agentes acondicionadores que mantienen el cabello suave.

    Para mejorar la eficacia y eficiencia de tu tratamiento de acondicionamiento profundo sigue estos consejos:

    1. Tu cabello debe estar húmedo y el acondicionador que utilices debe tener aceite de coco o aceite de oliva en la lista de ingredientes. Sin embargo, si el acondicionador que se utiliza no tiene estos ingredientes, se pueden añadir fácilmente.
    2. El acondicionador debe aplicarse en todo el cabello de manera uniforme. La mejor manera de hacerlo es tomarse el tiempo de separar el cabello y aplicar el acondicionador en pequeñas secciones.
    3. Se puede añadir calor utilizando agua caliente. El agua «pura» sólo tarda 15 minutos en saturar completamente el cabello, mientras que el vapor tarda al menos 18 horas en saturar completamente el cabello. Esto implicaría que añadir agua directamente al cabello es probablemente más útil que utilizar un vaporizador para este propósito.
    4. El tiempo que se deja el acondicionador en el cabello es una preferencia personal.
    5. Nuestro consejo: Utiliza tu acondicionador favorito para los tratamientos de acondicionamiento profundo. Si no incluye un aceite que penetre en la hebra capilar, simplemente añade un poco de aceite de coco o aceite de oliva.

      ¿Debes hacer un acondicionamiento profundo con el cabello húmedo, seco o recién lavado?

      Por lo general, recomendamos que las mujeres comiencen con el cabello recién lavado, utilizando un proceso de (1) champú, (2) enjuague y (3) acondicionamiento. Así que, en última instancia, estás haciendo un acondicionamiento profundo sobre el cabello húmedo si sigues este método.

      Aunque, hay muchas maneras diferentes de hacer un acondicionamiento profundo. Algunas mujeres acondicionan profundamente su cabello seco y luego se lavan con champú (más sobre esto más adelante).

      Nuestro consejo: En última instancia, para los novatos, recomendamos comenzar con el cabello recién lavado. Luego, acondicione profundamente su cabello después de enjuagar el champú.

      Sin embargo, a medida que se familiarice con la forma en que su tipo de cabello específico responde a diversos tratamientos para el cabello, eventualmente desarrollará un régimen que funcione para sus necesidades.

      Aunque, siga leyendo ya que discutiremos algunas consideraciones adicionales dependiendo de lo que está tratando de lograr con el acondicionamiento profundo.

      Usando aceite de oliva o aceite de coco como acondicionador (tratamiento antes del lavado)

      Cuando se utiliza el aceite de oliva o el aceite de coco como acondicionador, es importante aplicar el tratamiento al cabello seco. Es importante entender que el agua repele el aceite. Por lo tanto, si aplica un tratamiento a base de aceite sobre el cabello húmedo, no será tan efectivo. Sin embargo, hay casos en los que podrías mojar tu cabello primero o mezclar tu aceite con un acondicionador como:

      • Si desea limitar la cantidad de agua que penetra en su cabello
      • No le gusta la forma en que el aceite se siente en su cabello seco
      • Está utilizando el aceite para sellar la humedad
      • El propósito de usar el aceite es reducir el daño que puede ocurrir después de lavar su cabello

      Usando un acondicionador a base de agua

      Cuando se utilizan acondicionadores a base de agua (i.e. mascarillas, acondicionadores profundos o aclarados), estos acondicionadores recubren el cabello para reparar los daños, alisar la cutícula, suavizar e hidratar el cabello.

      Para los acondicionadores a base de agua, es importante encontrar productos como un champú que contenga tensioactivos aniónicos (negativos) o un champú con aclarado, y un acondicionador para el cabello que contenga tensioactivos catiónicos (positivos).

      Al utilizar este tipo de productos, el acondicionador tendrá el máximo potencial para penetrar en las hebras del cabello.

      ¿Qué ingredientes del acondicionador penetran en la cutícula del cabello?

      Al elegir un acondicionador profundo, es importante comprobar los ingredientes para asegurarse de que está adquiriendo uno que penetre en la cutícula del cabello.

      Cuando se hacen pruebas para determinar la capacidad de penetración de un acondicionador en el cabello, la temperatura suele fijarse en torno a los 95°Fahrenheit (35° Celsius). Esta temperatura se alinea con la temperatura de su cuerpo o la temperatura de su cabello si se aplicara el acondicionador y se pusiera un gorro de ducha de plástico.

      El tipo de acondicionador profundo que recomendamos depende del tipo de cabello (realmente de la condición de su cabello) que tenga, ya sea cabello natural, cabello dañado por decoloración, coloración, peinado con calor, o por el uso de relajantes químicos o permanentes.

      Una vez que termines de leer este artículo, te animamos a que leas nuestra guía interna para prevenir y reparar los daños causados por el calor si utilizas herramientas de peinado con calor. Incluye una historia muy interesante desde el punto de vista de alguien que experimentó el daño por calor.

      A continuación te ofrecemos una lista de ingredientes de acondicionadores que penetran en la cutícula del cabello.

      Elegir los mejores acondicionadores para el cabello natural

      Si tienes un cabello natural, querrás buscar los siguientes ingredientes dentro de tu acondicionador: agua, aceite de coco, proteína de trigo hidrolizada, cafeína, bromuro de cetrimonio y pantenol. En las próximas secciones, hemos proporcionado detalles sobre cómo cada ingrediente interactúa con su cabello.

      Proteína de trigo hidrolizada

      Según el International Journal of Trichology (fuente), la proteína de trigo hidrolizada debe dejarse durante al menos 30 minutos a 95° Fahrenheit para que empiece a penetrar, pero debe mantenerse durante 16 horas para una máxima penetración.

      La proteína penetrará en las capas de la cutícula, y en el córtex para el cabello natural sin procesar. Para el cabello dañado, sólo penetrará en el córtex.

      El ingrediente fue probado de manera uniforme en el cabello natural, decolorado, teñido y químicamente relajado. Al aplicar la proteína de trigo hidrolizada para las pruebas, se disolvió en agua. Los resultados mostraron algún tipo de penetración para todas las condiciones del cabello.

      Aceite de coco

      Para que se produzca la penetración con el aceite de coco, es necesario dejarlo actuar durante la noche. El Journal of Cosmetic Science publicó un estudio de investigación que demostró que había penetración entre las capas de la cutícula y en la corteza. El aceite de coco sólo se probó en el cabello natural y se descubrió que penetraba dentro del cabello seco.

      Bromuro de cetrimonio (N(CH₃)₃)

      Para que se produzca la penetración con el bromuro de cetiltrimetilamonio (CTAB), es necesario dejarlo en el cabello durante seis horas a 98.6° Fahrenheit (o 37° Celsius).

      Se comprobó que el bromuro de cetrimonio penetraba entre las capas de la cutícula y también en el córtex. El CTAB se probó en cabello natural y se disolvió en agua antes de su aplicación.

      Caféína y pantenol

      Según la Asociación Británica de Dermatólogos, en un artículo titulado «Un novedoso enfoque cosmético para tratar el adelgazamiento del cabello», los detalles sobre la penetración de la cafeína y el pantenol no están del todo claros. El estudio sugiere que la cafeína y el pantenol podrían utilizarse como tratamiento sin aclaración.

      Elegir los mejores acondicionadores para el cabello dañado

      Las mujeres con el cabello decolorado, teñido, excesivamente peinado con herramientas de calor, con permanente o relajado, tendrán que buscar ingredientes adicionales en sus acondicionadores.

      De forma similar a nuestros ingredientes recomendados para aquellas con cabello natural, las mujeres con cabello dañado necesitarán agua, proteína de trigo hidrolizada, aceite de coco, bromuro de cetrimonio, cafeína y pantenol.

      También necesitarán aminoácidos (es decir, arginina, glicina, ácido glutámico, fenilalanina, histidina), péptidos artificiales (son similares a la proteína hidrolizada), alguna forma de siliconas o amodimeticona (es decir, trimetilsililamodimeticona), aceite de palma hidrolizado y 18MEA.

      A continuación encontrará detalles adicionales que explican cómo interactúa cada ingrediente con su cabello.

      Aminoácidos

      Para que la mayoría de los aminoácidos (no todos) penetren, es necesario dejarlos en el cabello durante al menos 3 a 10 minutos a 95°Fahrenheit. Los estudios demuestran que los aminoácidos sólo pueden penetrar en la corteza.

      Las pruebas de los aminoácidos se llevaron a cabo en cabellos decolorados y coloreados, no en cabellos naturales sin tratar. El estudio encontró que la mezcla de los aminoácidos dentro del acondicionador para el cabello aumentó la penetración.

      Se descubrió que la arginina, un aminoácido, penetraba en el cabello teñido cuando se mezclaba con agua o con acondicionador para el cabello. Sin embargo, se descubrió que otros aminoácidos, por ejemplo, el ácido glutámico y la glicina, sólo penetraban en el pelo cuando se mezclaban en el acondicionador capilar.

      La histidina y la fenilalanina penetraron en el cabello, pero sólo cuando se mezclaron con agua.

      Siliconas

      Para que la mayoría de las siliconas (no todas) penetren, es necesario dejarlas en el cabello durante al menos 20 minutos. Estas siliconas penetrarán entre las capas de la cutícula y en el córtex.

      Los estudios se realizaron en cabellos decolorados y concluyeron que la trimetilsililamodimeticona puede penetrar en el cabello decolorado cuando se combina con un acondicionador.

      Péptidos artificiales

      Para que los péptidos artificiales penetren deben dejarse en el cabello durante aproximadamente 5 horas a 98,6° Fahrenheit. Es probable que penetren en las capas de la cutícula.

      Los péptidos artificiales se probaron tanto en el cabello decolorado como en el natural sin procesamiento químico, y no se encontró ninguna penetración en el cabello natural. Sin embargo, para el cabello decolorado, hubo alguna penetración en la capa de la cutícula.

      Aceite de palma hidrolizado

      Para que el aceite de palma hidrolizado penetre, debe dejarse en el cabello durante 30 minutos a 104° Fahrenheit; penetrará hasta las capas de la cutícula y la corteza exterior. El aceite de palma hidrolizado se probó en el cabello decolorado y se encontró que penetraba en las capas externas del cabello.

      18-MEA

      18-MEA es un ácido graso/lípido o aceite que se encuentra en el cabello. El tiempo necesario para que el 18-MEA penetre en la capa de la cutícula es de sólo 1 minuto y 30 segundos. Los estudios realizados en cabellos decolorados confirman que la penetración se producirá en la corteza exterior.

      ¿Es necesario el calor para el acondicionamiento profundo?

      Sí, un aumento del tiempo y la temperatura, de hecho, aumentan la cantidad de acondicionador absorbido. Recomendamos un tiempo y una temperatura de 20-30 minutos y 95° Fahrenheit, respectivamente.

      Es importante tener en cuenta que 20-30 minutos puede no ser el tiempo perfecto para todos. Por lo tanto, comience con esta temperatura y experimente en función de sus resultados.

      Es difícil señalar un tiempo y una temperatura ideales porque cada ingrediente tiene sus propias propiedades únicas que pueden cambiar al combinarse con otros ingredientes.

      Sin embargo, hay algunas similitudes que son importantes para tener en cuenta a la hora de decidir un tiempo ideal para el acondicionamiento.

      Los principales ingredientes que se encuentran en los buenos acondicionadores profundos (ejemplos: surfactantes, proteínas hidrolizadas, siliconas y poliquats) se adhieren al cabello a los pocos segundos de su aplicación. Si el acondicionador se deja en el cabello durante 10 minutos, la cantidad de penetración se duplicará, y seguirá aumentando hasta los 30 minutos.

      Sin embargo, después de 30 minutos, no se espera ninguna penetración adicional de la aplicación inicial del acondicionador, la absorción es máxima. Hay un aumento en la penetración hasta la marca de 30 minutos, pero a medida que pasa el tiempo después de eso no hay penetración adicional.

      También es importante tener en cuenta que la temperatura del cuerpo es típicamente alrededor de 95 ° Fahrenheit y las pruebas de los ingredientes se realizan utilizando temperaturas entre 90 ° y 104 ° Fahrenheit para evitar quemaduras en la piel.

      Otras influencias:

      PH: El nivel de pH ideal para la absorción del cabello está entre 6-7. Si el pH del acondicionador está por debajo de 6 o por encima de 7, el rendimiento (la absorción del acondicionador) no puede predecirse con exactitud. Haga clic aquí para saber más sobre el potencial de hidrógeno (pH) para el cabello natural.

      Calidad de los ingredientes: Dado que todos los productos para el cabello son diferentes, la cantidad de cada ingrediente incluido será diferente y, por lo tanto, los productos tendrán un rendimiento diferente.

      La cantidad de ingredientes dentro de un acondicionador para el cabello tendrá un impacto directo en su cabello, de tal manera que un producto con 0,2% de proteína hidrolizada dejará un 20% más de proteína en su cabello en comparación con un producto con 0,1% de proteína hidrolizada.

      Por lo general, es muy difícil determinar la composición exacta de la fórmula de los productos para el cabello, así que, por desgracia, tendrá que experimentar un poco para determinar lo que funciona mejor para su cabello.

      Aunque, si es una adicta a los productos, comprarlos y probarlos puede ser muy divertido.

      Cómo calentar el acondicionador para el cabello

      Hay varias formas de calentar el acondicionador para el cabello, incluyendo el uso de un secador. Sin embargo, a nosotros nos gusta calentar el acondicionador para el cabello simplemente utilizando el agua del baño. Este método sólo tarda entre 5 y 10 minutos en realizarse.

      Necesitarás:

      • Un pequeño recipiente ya sea de cristal o de plástico resistente al calor
      • Un recipiente grande lleno de agua caliente (lavabo, bañera, etc.)
      • El acondicionador que vayas a utilizar
      • Toalla
      • Tapa de plástico
      • Calentador

      Cómo aplicar el acondicionador profundo en el cabello natural

      1. Coloca la cantidad deseada de acondicionador que vayas a utilizar en el recipiente pequeño.
      2. Llene el recipiente grande con agua caliente del grifo, o también puede utilizar agua hervida.
      3. Coloque el recipiente más pequeño dentro de un recipiente grande con agua y cubra el recipiente con una toalla.
      4. Programe un temporizador durante 5-10 minutos. A continuación, vuelva y remueva el acondicionador. La temperatura ideal del acondicionador es tibia al tacto, pero no demasiado caliente. Debe asegurarse de que la temperatura sea agradable, pero no demasiado caliente, ya que el exceso de calor puede quemar el cuero cabelludo. Si la temperatura no es lo suficientemente cálida cuando remueves el acondicionador, puedes dejarlo en el agua durante más tiempo hasta que esté lo suficientemente caliente.
      5. Una vez que el acondicionador alcance la temperatura deseada, aplícalo en tu cabello. Una vez terminada la aplicación, puedes utilizar un gorro de plástico o una toalla para mantener el calor. Será fácil mantener el calor cuando esté contra tu piel.
      6. Para una descripción más completa de este método, haz clic aquí para leer nuestro artículo sobre el método de la bolsa.

        Cosas que debes evitar:

        • No calientes todo el frasco de acondicionador ya que esto podría crear efectos adversos como el crecimiento de bacterias o impactar en los ingredientes.
        • No llenes en exceso el bol grande ya que puede derramarse cuando añadas el recipiente pequeño. Asegúrate de que hay suficiente espacio para que puedas añadir o quitar el recipiente pequeño sin que entre agua en el recipiente.
        • Cuando se hace un acondicionamiento profundo, ¿es realmente necesario ir durante 20-30 minutos y apuntar a 95° Fahrenheit?

          No creemos que sea necesario para todos. La experimentación es importante. Aunque, si tu cabello está «más dañado» es probable que necesites un acondicionamiento profundo durante 20-30 minutos.

          El tiempo necesario para dejar el acondicionador en tu cabello está directamente relacionado con el daño de tu cabello (es decir, la condición general). El acondicionador funciona mejor en el cabello dañado porque se atasca en los defectos y grietas del cabello dañado.

          Si su cabello está en general sano, entonces no habrá mucha necesidad de una sesión de acondicionamiento prolongada ya que no habrá tantos defectos y grietas en el eje del cabello.

          Una buena manera de saber si está dejando el acondicionador demasiado tiempo es si su cabello se vuelve demasiado suave, o los rizos no se mantienen bien después del acondicionamiento. Si esta situación se aplica a usted, entonces 5 -10 minutos debería ser tiempo suficiente.

          Aunque, no puedo enfatizar lo suficiente que el cabello de cada persona es difícil, por lo que debe estar dispuesto a experimentar para ajustar nuestros consejos a sus necesidades específicas.

          ¿Cómo puedes saber si tu cabello está dañado?

          Si tu cabello tiene mucha rotura o varias puntas abiertas se considera dañado. Además, el cabello que es muy frágil y que se quiebra fácilmente tiene un alto potencial de dañarse. En la mayoría de los casos, el cabello dañado se beneficiaría de 20 a 30 minutos de acondicionamiento profundo.

          ¿Cómo sabes si tu cabello está sobreacondicionado?

          Al principio no estaba segura de esto, pensando inicialmente que no era posible sobreacondicionar tu cabello. Aunque, un exceso de acondicionamiento puede llevar realmente a un «sobre acondicionamiento» y eso no es nada bueno.

          Se realizó un estudio en las uñas (que tienen la misma proteína de queratina que tu cabello) para determinar por qué las uñas se vuelven más débiles después de la exposición crónica al agua.

          Los resultados indicaron que las uñas expuestas al agua durante más de 15 minutos hacían que la queratina se enrollara de forma anormal, ablandando y debilitando la uña.

          Alguien que acondiciona con frecuencia porque le gusta la suavidad que produce el acondicionamiento es probable que esté acondicionando demasiado su cabello. La suavidad es el resultado del desplazamiento de la queratina y el cabello más suave es mucho más débil.

          Es importante tener cuidado al manipular el cabello que es extremadamente suave, ya que se encuentra en un estado frágil y necesitará tiempo para volver a fortalecerse.

          ¿Se usa el acondicionador antes o después del champú?

          Debe lavarse el cabello antes de comenzar el tratamiento de acondicionamiento profundo. Tu cabello contiene una ligera carga negativa y aplicar el champú potenciará esta carga negativa.

          Un acondicionador con carga positiva será entonces atraído por la carga negativa del cabello y la absorción mejorará.

          Ejemplos de los mejores champús con carga negativa son los champús suaves con sulfato que contienen SLES (lauril éter sulfato de sodio), o un champú suave sin sulfato que contiene cocamidopropil betaína o coco betaína.

          ¿Es necesario aclarar el champú?

          Sí, recomendamos aclarar el champú de su cabello antes de añadir el acondicionador. Esto es ideal para asegurar que su cabello reciba el máximo beneficio (es decir, la penetración) del acondicionador.

          Sin embargo, algunas mujeres optan por añadir su acondicionador antes de aclarar el champú y otras añaden el acondicionador a su champú mientras se lavan el pelo.

          El problema con este método es que la carga negativa dentro del champú impactará negativamente en la capacidad del acondicionador para adherirse a la superficie del cabello.

          Al hacer esto hay dos resultados potenciales, o bien el acondicionador no se adhiere al cabello y se elimina con el champú o la combinación del champú y el acondicionador se acumula en la superficie del cabello.

          No recomendamos este enfoque, pero sí abogamos por la experimentación. Si le funciona a su cabello, entonces continúe haciendo lo que funciona.

          ¿Debo acondicionar primero y luego aplicar el champú?

          Es posible hacer esto, sin embargo, no se aconseja. No recomendamos este enfoque. El acondicionador se eliminará con el champú, por lo que tendrá que acondicionar su cabello de nuevo después del champú para suavizar la cutícula.

          Aunque, si prefiere acondicionar su cabello antes del champú, hemos resumido los pasos que seguiríamos a continuación:

        1. Acondicionar en profundidad
        2. Aclarar
        3. Champú
        4. Aclarar
        5. Acondicionar el cabello, de nuevo (puedes utilizar un acondicionador con aclarado)
        6. Aclarar
        7. Añadir productos de peinado, aceites y leave-ins.

        Como siempre, haz lo que mejor te funcione. A medida que adquiera más experiencia con el cabello natural, finalmente desarrollará un régimen de cabello natural que funcione para sus necesidades personales.

        ¿Se puede hacer un acondicionamiento profundo en el cabello seco? ¿Debo tener el cabello seco o húmedo cuando aplique el acondicionador?

        Sí, puede acondicionar profundamente el cabello seco, pero no es el enfoque que recomendamos. Lavar el cabello con un champú suave con sulfato o un champú suave sin sulfato, enjuagarlo y aplicar inmediatamente el acondicionador da los mejores resultados según nuestras investigaciones.

        HOW TO DEEP CONDITION DRY NATURAL HAIR! | My Routine!
        Sin embargo, si decides acondicionar profundamente el cabello seco, nos gusta mucho el enfoque y las técnicas utilizadas por Natural Neiicey, también conocida como Shaneice Crystal. En este vídeo, Shaneice utiliza la máscara de proteína de crecimiento resistente de Shea Moisture, el champú y acondicionador fortalecedor de granada As I Am, aceite de menta, aceite de albaricoque, aceite de ricino y aceite de almendras.

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