El tinnitus se relaciona con la deficiencia de vitamina B12
Entre las funciones que desempeña la vitamina B12 está la de mantener sanas las células sanguíneas y nerviosas, así como la de ayudar a fabricar el ADN, el material genético presente en todas las células. Puede apostar por cantidades suficientes de vitamina B12 en su dieta. Para aquellos que siguen una dieta puramente vegana, pueden tener dificultades para llenar la cantidad requerida por el cuerpo. Esto se debe a que los alimentos de origen vegetal tienen muy poca o ninguna cantidad de este importante nutriente. Por ello, los veganos suelen tener un mayor riesgo de sufrir una deficiencia de vitamina B12.
Una señal de advertencia en el oído
El Servicio Nacional de Salud revela que los ruidos del tinnitus pueden adoptar un sonido de zumbido o timbre. A veces puede oírse algún siseo, zumbido, palpitaciones e incluso silbidos. En algunos casos, puede oírse cantar o tocar música, aunque no provenga de una fuente externa.
Los sonidos pueden oírse por uno o dos oídos; a veces, incluso pueden sonar en la cabeza. Los sonidos pueden ir y venir, o en algunos casos, puede oírlos continuamente.
La conexión entre el tinnitus y la deficiencia de B12
LiveStrong, un sitio web médico, revela que necesitas B12 para crear mielina, la cubierta aislante y protectora que rodea los nervios. Si le falta B12, la comunicación entre sus nervios puede empezar a deteriorarse, un mecanismo dañado que conduce al tinnitus.
Los resultados de un estudio realizado por científicos israelíes reforzaron la afirmación expuesta en la web LiveStrong. Sus conclusiones, publicadas en el American Journal of Otolaryngology, revelaron que el tinnitus está relacionado con la deficiencia de vitamina B12. Los investigadores también afirman que los pacientes que padecen esta afección mejoraron tras la introducción de la terapia de suplementos de vitamina B12.
Tratamiento de la deficiencia de B12
Los síntomas de la deficiencia de B12 pueden tratarse con comprimidos o inyecciones de B12. Existen dos tipos de inyecciones de B12, a saber, la hidroxocobalamina y la cianocobalamina.
La hidroxocobalamina, o vitamina B12a, es un suplemento dietético que se encuentra en los alimentos y se utiliza para tratar las deficiencias de vitamina B12. La cianocobalamina, por su parte, es la forma sintética de la vitamina B12 y, al igual que la hidroxocobalamina, se utiliza para tratar la deficiencia de este nutriente. Aquellos que tienen dificultades para obtener suficiente vitamina B12 en su dieta habitual, como los que observan una dieta vegana, pueden necesitar tomar comprimidos de vitamina B12 de por vida.
Artículo aparecido originalmente en International Business Times