Goldie Hawn: «Nací con un alto nivel de felicidad»
Goldie Hawn es la realeza de Hollywood, pero no es así como ella lo ve. Claro, ganó un Oscar a los 24 años por su papel junto a Ingrid Bergman y Walter Matthau en la comedia de humor Cactus Flower, de 1969, y fue una de las favoritas de la taquilla durante gran parte de los años 70, 80 y 90. La rubia tonta por excelencia se dedicó con éxito a la producción, con películas como Private Benjamin y Overboard. Kurt Russell, su coprotagonista en esta última, ha sido su pareja durante 37 años. Sin embargo, dice: «Me considero más una bailarina que otra cosa».
Su madre era profesora de baile y, antes de la fama, Hawn actuó como bailarina y gogó antes de ser descubierta en una línea de can-can en Los Ángeles y ser reclutada para la comedia televisiva. También bailó a go-go en televisión, descalza y en bikini, con grafitis por todo el cuerpo. Incluso ahora, a los 74 años, cuelga vídeos convincentes de ella misma bailando en su casa con una falta de autoestima casi infantil.
Mientras me habla por teléfono (como una «máquina de motor», según sus propias palabras) durante más de una hora sobre la fama, la meditación, la navegación por el patriarcado y el saber cuándo dar por terminado el día, me la imagino en la preciosa casa de Brentwood que se vislumbra en Instagram, con un caldo de huesos burbujeando en la cocina.
Hawn ve el baile como una metáfora. «Cuando hablo de bailar por la vida», dice, «es realmente cómo nos movemos. Es cómo nos enfrentamos a la actualidad, cómo entramos en una habitación, cómo nos levantamos y sentimos que lo que tenemos dentro es valioso e importante.» En esos vídeos, dice, experimenta «el abandono, y también la intrepidez. Si puedes expresarte sin miedo a parecer tonta, bailar como si nadie te viera, ¿verdad? – Creo que eso es algo hermoso»
Dada la pasión de Hawn por el bienestar, cabría esperar que tuviera una marca de estilo de vida similar a Goop. En cambio, en 2003 se asoció con académicos de la psicología, la neurociencia y la educación y lanzó Mind Up, un plan de estudios sencillo y divertido para el aprendizaje consciente, que ahora se utiliza en todo el mundo y en 250 escuelas del Reino Unido e Irlanda.
La gran idea de Hawn era que los alumnos aprendieran sobre sus cerebros y emociones, y cómo calmarlos y regularlos, con «descansos cerebrales» tres veces al día -meditaciones de atención plena de cinco minutos- y otras tácticas psicológicas positivas probadas, como llevar diarios de gratitud. Para ayudar a los niños a superar la pandemia de Covid-19, Hawn ha grabado una pausa cerebral guiada, y la ha puesto a disposición de forma gratuita en la aplicación Moshi: Sleep and Mindfulness y a través del sitio web Mind Up. Lo he probado con mis hijos y puedo confirmar que es igual de relajante para los adultos.
A principios de los 70, Hawn era un nombre muy conocido, gracias a ese Oscar y a sus apariciones regulares en el programa de sketches Rowan and Martin’s Laugh-In. «Fue un viaje muy extraño, un rápido ascenso al estrellato. Me sentí desestabilizada. No sabía hacia dónde iba. Fui al psicólogo cuando tenía 21 años y continué durante unos ocho años para tratar de entender más sobre mi mente, mi psique, cómo podía volver a mi sentido de la alegría»
Cuando tenía 26 años, en 1972, recuerda, «la meditación estaba realmente ocurriendo. Ya sabes, los Beatles meditaban». Se inició en un centro de Meditación Trascendental y le dieron un mantra, como es costumbre, que debía repetirse en silencio y nunca compartirse. «Lo más importante no es el título que lleve, porque la meditación es sólo la forma de entrenar el cerebro para que se calme y demás», dice Hawn. «Ahora hay todo tipo de nombres para ello. Pero mi experiencia fue visceral, fue increíble. Redescubrí algo en esa sesión. No puedo explicar la alegría que me devolvió. Fue un momento de transformación para mí. Estabilizó mi mente y me dio una parte de mi interior que era toda mía. Nadie podía tocarlo. Era mi universo interno y es algo que he estado haciendo desde entonces».
En cierto modo, tuvo una ventaja. «Empezar como bailarina me dio un aspecto de mindfulness que ni siquiera me daba cuenta de que estaba adquiriendo», dice, «porque bailar es ser consciente de cada parte de tu cuerpo mientras te mueves. Es como una meditación en sí misma»
Los años 70 fueron agitados, con más películas como Shampoo, con Warren Beatty, Julie Christie y Carrie Fisher, y Hay una chica en mi sopa con Peter Sellers. Tras divorciarse de su primer marido, el bailarín y director Gus Trikonis, en 1976, se casó con el músico Bill Hudson, con quien tuvo un hijo, Oliver, y una hija, Kate. Hawn y Hudson se divorciaron en 1982, un año antes de que ella y Russell fueran pareja. Russell también tuvo un hijo, y llegaron a tener otro juntos, Wyatt, en 1986.
Para Hawn, los 80 fueron «un gran periodo de abandono, gran música, gran diversión. Muchas de las películas que hicimos entonces eran películas para sentirse bien. Ya no las hacen mucho». Esto la entristece porque no sólo eran «muy, muy, muy divertidas, sino que también trataban realmente de algo. Produje muchas películas y siempre me interesaron las situaciones a las que se enfrentaban las mujeres»
Interpretar a una mujer como pez fuera del agua en un papel machista, y que al final lo hiciera mejor que los hombres, le entusiasmaba, ya fuera como soldado en El soldado Benjamin (por la que fue nominada a otro Oscar) o como entrenadora de fútbol americano en Wildcats (1986), en la que debutaron en la pantalla Wesley Snipes y Woody Harrelson.
«Las mujeres eran mi foco de atención obvio», dice, «porque no siempre es fácil tener poder y ser mujer», Eso era cierto tanto fuera como dentro de la pantalla. «Así fue. No era que todos los hombres fueran terribles o que la situación fuera insoportable. Era un problema cultural»
Cree que el movimiento #MeToo está avanzando, «pero en aquel entonces tuvimos que abrirnos paso entre la sociedad patriarcal, la forma en que los hombres, la cultura y el mundo, miraban a las mujeres. Mucho de ello podía ser sórdido. Yo pasé por eso. Muchas cosas podían ser: ‘Ahora eres poderosa; ¿quién te crees que eres?’ Parte de ello es impedir que las mujeres hagan las cosas que quieren hacer, y en las relaciones, hacer que las mujeres se sientan mal consigo mismas».
Los años 90 fueron amables con Hawn, destacando el First Wives Club de 1996, protagonizado también por Bette Midler y Diane Keaton. «Nuestro trabajo es brillante, y sigue siéndolo», dice. Acaba de interpretar a la señora Claus frente al Santa Claus de Russell para un especial de Netflix para la próxima Navidad. Pero después de llegar a los 50 años, no hizo una película durante 15 años. «No iba a esperar a que sonara el teléfono. Y desde luego no iba a seguir produciendo, porque produje como 25 años y no quería seguir haciéndolo. Lo había hecho, lo hice, estaba hecho. Estupendo, pero ahora es el momento de seguir adelante.»
«Mis intereses son amplios», dice, «y me fascinan la condición humana, la espiritualidad y la religiosidad.» Empezó a investigar para un documental de televisión sobre la felicidad, centrado en el cerebro, y se quedó asombrada por las altas tasas de suicidio entre los jóvenes. «Los niños tomaban más pastillas y psicotrópicos. Dios mío, ¿qué ha pasado con la infancia?». Recuerda con nostalgia su propia juventud, en la que no se cerraban las puertas, y en la que se tumbaba con los amigos buscando dibujos en las nubes o abriendo rocas. «Las limpiábamos, las poníamos al sol y mirábamos lo bonitas que eran. Pero nuestros hijos están ahora en Internet, mirando cosas que sus cerebros no están lo suficientemente desarrollados para entender».
En 2001, el 11-S dio paso a un periodo de miedo y tristeza. Hawn abandonó enseguida la idea del documental y «se convirtió en una justiciera», dice, reorientando todo lo que había aprendido sobre el cerebro hacia la idea de Mind Up.
La creación del programa llevó 18 meses, «con científicos, psiquiatras positivos, formadores, profesores… fue absolutamente emocionante». Hawn y Russell se habían trasladado a Vancouver para que Wyatt pudiera perseguir su sueño de jugar al hockey, y ella empezó a trabajar con académicos de la Universidad de la Columbia Británica para investigar y demostrar los efectos positivos del plan de estudios, dirigido a niños desde la edad preescolar hasta los 13 años.
Los resultados, dice, fueron estelares. «Estos niños habían cambiado en cuestión de cuatro meses, y tenían una forma de ser totalmente nueva. Comprendieron sus sistemas emocionales en el cerebro, que el hipocampo es donde recuerdan, la amígdala, que es lucha o huida». Aprendieron cómo las emociones fuertes pueden sobrepasar la corteza prefrontal y nublar el pensamiento racional. «Tenemos que saber que tenemos que calmarnos para poder tomar grandes decisiones», dice Hawn. Los niños de Mind Up «tienen el control de su propia mente, de su miedo. Saben qué hacer, respirar y concentrarse y hacer una pausa cerebral».
Además de hacer pausas cerebrales con regularidad, los consejos de Hawn para mantenerse positivo en el encierro incluyen llevar a cabo actos de bondad, y «antes de irte a la cama, piensa en tres cosas que hayan ido bien hoy. No me importa si es una pequeña locura: no importa». Y, por supuesto, hay que bailar. «Coge una música que te guste y si no sabes bailar, vete a hacer 10 minutos de saltos. Anímate».
Dice que después de colgar el teléfono conmigo, «no voy a mirar el móvil y me voy directamente a hacer una caminata por mi barrio. Hago unos cinco o seis kilómetros». Luego llegará a casa y sacará algo de hierro.
Reese Witherspoon ha descrito a Hawn como una de sus heroínas de todos los tiempos, porque siempre se ha caracterizado por ser una mujer divertida e inteligente en Hollywood. Habiéndose dado a conocer en Legalmente Rubia, Witherspoon debe tener buen ojo para las mujeres geniales que se esconden detrás de las fachadas femeninas. ¿Le gusta a Hawn ser un modelo a seguir?
«Conozco a Reese y es simplemente adorable», dice Hawn. «Es un encanto y es muy inteligente y estoy muy orgullosa de ella. Pero es muy peligroso verte a ti mismo por cómo te ven los demás»
Su imagen «no significa que no haya momentos de tristeza e incertidumbre y miedo. A mí me daba miedo la bomba atómica cuando era pequeña. Pero creo que nací con un punto de referencia alto para la felicidad. Mi naturaleza es buscar siempre el sol. Y creo que esa es probablemente la mejor parte de mi naturaleza.»
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