Por qué los jugadores de baloncesto usan mallas o pantalones de compresión? 8 Razones Efectivas
Si eres un fanático del juego de baloncesto, entonces ver a los jugadores usando un par de mallas largas o leggings no es nada nuevo para ti. Y la pregunta de que por qué los jugadores de baloncesto usan mallas es bastante obvio para llegar en su mente tarde o temprano. La simple lógica de las mallas de baloncesto puede parecer un poco extraña para algunos.
Y por lo tanto, ir para una visión profunda sobre este asunto puede ser informativo además de un tema divertido para cubrir. Así que, gracias a ese pensamiento, el escrito de hoy será divertido.
Sabamos por qué los jugadores de baloncesto usan mallas.
Aunque hay muchas razones detrás de por qué un jugador querría usar mallas durante su juego, no vamos a complicar las cosas. Vamos a hablar de 8 razones comunes por las que la mayoría de los jugadores de baloncesto encuentran el uso de mallas o pantalones cortos perfectamente apropiados para su juego y práctica.
1.Impulsar el flujo sanguíneo.
Las mallas o ropa de compresión son grandes para aumentar el flujo sanguíneo de uno. Y esa podría ser una de las principales razones por las que la mayoría de los jugadores usan mallas en los partidos de baloncesto. Este hecho también es muy importante para otros atletas. Ya que con una mayor cantidad de flujo sanguíneo, uno logrará un mejor oxígeno en su sangre. Y eso definitivamente va a crear una mejor condición para que un jugador juegue bien.
Con el aumento del flujo sanguíneo, uno también experimentará un mejor crecimiento celular. Y eso es muy efectivo para mejorar la funcionalidad del órgano interno. Uno de los beneficios a largo plazo relacionados con el aumento del flujo sanguíneo es la capacidad de luchar contra ciertos tipos de infecciones.
Además, los músculos son propensos a enfriarse con facilidad. Especialmente si un jugador tiene que sentarse en el banquillo durante un tiempo prolongado. Y el uso de mallas puede ayudar mucho a reducir la posibilidad de resfriarse. Ya que esto ayuda a comprometer los músculos y prepararlos mejor para la acción. Algo bastante similar al resultado que uno puede conseguir a través de los estiramientos.
2.Por el bien del DOMS.
Si no estás familiarizado con el término DOMS, es básicamente Dolor Muscular de Inicio Retrasado. ¿Alguna vez has sentido un extraño dolor en tus músculos después de dos días de entrenamiento? Se trata básicamente de la llamada fiebre muscular. Las actividades que requieren alguna contracción excéntrica son más propensas a causarte DOMS. Tu genética, las condiciones de sueño y el estrés biológico son algunos otros factores que pueden controlar el DOMS.
Los medicamentos no tienen realmente muchas soluciones para esta condición. Sin embargo, los jugadores de baloncesto suelen tratar su misma condición con algunos masajes y frotamientos. También suelen tomar ibuprofeno para controlar el dolor. Y en el caso de que el dolor sea extremo, suele deberse a la falta de sueño o de vitamina D.
Los jugadores de baloncesto han descubierto que las mallas de compresión son muy útiles para reducir la oscilación muscular. El uso ayuda a mantener sus músculos relajados y menos desgastados. Además, el uso de mallas durante la sesión de entrenamiento ayuda a reducir las microrroturas del dolor muscular. Algunos jugadores con este tipo de afecciones llevan religiosamente mallas y pantalones cortos ajustados para reducir sus sufrimientos.
3.Para reducir la TVP.
La TVP es una forma abreviada de trombosis venosa profunda. Básicamente significa que se forman coágulos de sangre en las venas. Esta condición es frecuentemente notable dentro de la parte inferior de las piernas o el área del muslo. No discrimina en función de la edad, por lo que cualquiera puede padecerla.
Los jugadores de baloncesto que practican mucho pueden sufrir esta afección, lo que provoca hinchazón y dolor. Y para reducir este problema, las mallas o prendas de compresión han demostrado ser útiles. Especialmente durante un partido importante en el que es necesario ganar, los jugadores tienden a tomar todas las medidas posibles para evitar las posibilidades de cualquier mala condición física.
El uso de mallas de compresión también reduce la posibilidad de sufrir esta condición para una persona físicamente activa. Y es por eso que algunos jugadores que han pasado por cirugías o traumas físicos usan prendas de compresión y mallas para reducir caer en la TVP.
4.Los estiramientos se vuelven más efectivos.
Antes de un partido, puede haber algún tiempo libre a mano que un jugador de baloncesto quiera involucrar en los estiramientos. Aquí también las prendas ajustadas ayudan a estos jugadores. Debido a la compresión de estas prendas, las ventajas de los estiramientos se amplían.
Además, durante los tiempos muertos, los jugadores pueden enfrentarse a que los músculos se enfríen. Y eso definitivamente no es una buena noticia para los jugadores que necesitan comprometer mucho su parte del cuerpo. Puede afectar al rendimiento del juego si no se tiene en cuenta. Las mallas conservan el calor del cuerpo durante esos tiempos muertos. Y como resultado, un jugador que se estira o se relaja con ropa ajustada se enfrentará a menos casos de enfriamiento de los músculos.
5.Mantiene el cuerpo mejor en su sitio.
Aparte de lo eficaces que pueden ser las mallas ajustadas para mejorar el rendimiento, hay otras razones generales para llevarlas también. Por ejemplo, los leggings de compresión mantendrán las partes de tu cuerpo bien sujetas en su sitio.
Son necesarios muchos movimientos para un jugador de baloncesto. Llevar calzoncillos y o pantalones cortos anchos puede ser un poco incómodo ya que tu parte inferior rebotará junto a ti. Y en un campo abierto, no es algo muy agradable si la gente se da cuenta de tales cosas.
Así que, para que tus genitales no molesten, debes llevar algo que los apriete contra el cuerpo y evite los embarazosos rebotes. Y las mallas o pantalones cortos con tejido de compresión harán el trabajo bastante bien. Además, no sentirás ninguna molestia al saltar y correr. También hay prendas de compresión que incluyen secciones acolchadas. Durante las competiciones, los jugadores se sentirán más cómodos llevándolas.
6.Las mallas pueden afectar drásticamente a las posibilidades de lesionarse.
Los jugadores de baloncesto están más expuestos al riesgo de lesionarse. Y no hace falta decir la razón que hay detrás. Los expertos creen que el uso de mallas de compresión y prendas similares ayuda realmente a reducir las posibilidades de este tipo de lesiones.
Piénsalo así. Cuando llevas algo apretado, se supone que tus músculos se mantienen en ese lugar exacto. No importa cuánto te muevas, saltes o rebotes, las mallas deberían ser capaces de evitar demasiados movimientos musculares manteniéndolos en su sitio.
Y esto significa que los jugadores pueden estar en un lado más seguro de sufrir una lesión relacionada con los músculos. Especialmente los problemas de tirones, distensiones, esguinces y dolencias similares. Las mallas van a funcionar como un soporte perfecto para los músculos. Y así, durante el juego, los jugadores se sentirán más cómodos y menos preocupados por una probable lesión.
Además, hay quien dice que las mallas de compresión son excelentes para proteger a los jugadores de baloncesto de las lesiones por impacto. Se convierte en una sólida barrera entre la piel del jugador y las canchas. Y así, muchas quemaduras y rozaduras se descartan fácilmente.
El hecho de que los jugadores de baloncesto sean mucho más propensos a sufrir una fuerte caída no es muy sorprendente. Y en esos movimientos, si el jugador lleva una malla ajustada con el acolchado adecuado para las rodillas, las caderas y las partes sensibles del cuerpo, puede literalmente salvarle la vida.
Sin embargo, los equipos de compresión o las mallas no son una forma confirmada de evitar las lesiones. Y a veces, incluso con el uso de éstas, el jugador experimenta malas lesiones. Sólo que, las posibilidades de lesión se reducen.
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7.Absorbe el sudor mucho mejor que otro tipo de
Jugar al baloncesto provocará una buena cantidad de sudor y eso no es algo sorprendente para los jugadores. Incluso con el simple lanzamiento de aros en los caminos de entrada, una persona puede estar sudando hasta cierto punto. Sin embargo, cuando un jugador juega dentro de un partido de baloncesto, la sudoración continua es muy molesta y la atención molesta. También a veces resulta en un muy mal olor corporal después de un período de tiempo.
El uso de mallas puede ser una solución a esto también. Sin embargo, no detendrá mágicamente la sudoración. Sin embargo, los jugadores siguen usando mallas de compresión para luchar contra la sudoración al alejar la humedad del cuerpo. Dado que las mallas suelen estar hechas de material transpirable y ligero, es más fácil reducir la humedad.
8.A veces, simplemente por su aspecto.
Ahora bien, no todos los jugadores de baloncesto tienen alguna razón relacionada con la salud o la reducción de lesiones para usar mallas y equipos de compresión. A veces, el jugador lo lleva porque simplemente quiere hacerlo. Hay personas a las que les encanta el aspecto de llevar unas mallas ajustadas. Ya que tiene un aspecto muy masculino. Especialmente en un deporte como el baloncesto, donde la moda se está convirtiendo en algo serio para los jugadores.
Los pantalones cortos elegantes y coloridos que se ajustan justo en los lugares correctos pueden hacer que un jugador se vea diez veces más atractivo. Y simplemente por esa preferencia de apariencia, un jugador de baloncesto puede usar mallas mientras actúa en un partido muy importante para lucir como una estrella.
Pensamientos finales
Ahora ya sabes por qué las jugadoras de baloncesto llevan mallas. Estas prendas no son un milagro, sino una solución a los problemas de los jugadores. Es similar a un equipo de entrenamiento para los jugadores que tiene un buen número de aspectos positivos junto con los negativos despreciables. Para confirmar un mejor calentamiento de los músculos y una ejecución eficaz, un jugador de baloncesto definitivamente encontrará prendas ajustadas superiores. Ya sea que un jugador de baloncesto simplemente usa estos para parecer más masculino o hay algún razonamiento bastante práctico detrás, con suerte, ahora lo entiendes.