Preparación para la recuperación después de la cirugía ACDF

Si usted es un paciente que está a punto de someterse a una cirugía de discectomía y fusión cervical anterior, comúnmente conocida como ACDF, no está solo. Como una de las formas más comunes de cirugía para aliviar los síntomas de dolor de cuello, una discectomía implica la extracción del disco problemático y suele ir seguida de la fusión de las vértebras cervicales afectadas para asegurar la estabilización, lo que permite no sólo un alivio de los síntomas sino la vuelta a las actividades normales.

¿Qué puede hacer para prepararse para el proceso de recuperación después de la cirugía ACDF? Leer este artículo es un gran primer paso, porque un paciente informado, que entiende el proceso de recuperación, sabrá qué esperar, cómo evitar complicaciones y cómo maximizar los beneficios de la ACDF.

Salud y bienestar antes de la cirugía

Una de las mejores maneras de prepararse para la ACDF es maximizar su salud y estado físico antes de la cirugía. Sí, los que se enfrentan a la cirugía de la columna vertebral suelen sufrir dolor y pérdida de movilidad, lo que supone severas restricciones a la actividad física, pero aún hay formas de mejorar su salud. Estas son nuestras recomendaciones:

Deje de fumar: Si actualmente fuma, es vital que lo deje ahora, para que pueda centrarse en su recuperación sin la carga añadida de la abstinencia de la nicotina. Dado que la DCAF implica la fusión de vértebras, que se produce con el tiempo a medida que los huesos crecen juntos, lo último que quiere hacer es inhibir el crecimiento óseo, que es exactamente lo que hace la nicotina. La nicotina es tóxica para el hueso e interfiere con las células (osteoblastos) que producen hueso nuevo. Fumar después de la DCAF aumenta drásticamente las probabilidades de que su fusión no se cure correctamente, así que hable con su médico sobre cómo dejar de fumar lo antes posible.

Buena nutrición: Un cuerpo sano es más apto para sanar, y sanar más rápido, que uno desnutrido, obeso o que ha dependido de ciertos medicamentos (esteroides o narcóticos) durante largos períodos en el pasado. Al mejorar su salud y nutrición general, acelerará el proceso de curación y aumentará sus posibilidades de una recuperación completa.

Condiciones crónicas: Si padece condiciones de salud crónicas, como la diabetes, o tiene antecedentes de cirugías de la columna vertebral, querrá hablar de estos temas con su médico, ya que pueden repercutir en su proceso de recuperación.

El proceso de recuperación

Muchos pacientes se van a casa el día de la cirugía ACDF o al día siguiente, por lo que la mayor parte de su proceso de recuperación tendrá lugar en casa. Su médico debe proporcionarle instrucciones detalladas para el cuidado postoperatorio, así que aquí, simplemente tocaremos los puntos principales.

Manejo del dolor: Su médico le recetará medicamentos narcóticos para el dolor, que irá retirando a medida que se produzca la curación. Deben evitarse ciertos analgésicos de venta libre, en concreto los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como la aspirina y el ibuprofeno, ya que pueden impedir la fusión ósea y aumentar el riesgo de hemorragia en el período perioperatorio.

Caminar: El personal quirúrgico debe hacer que se levante y camine después del procedimiento, así que planifique con antelación trayendo zapatos cómodos y deslizantes y ropa que sea fácil de poner (camisas abotonadas, batas, sudaderas). Caminar con regularidad no sólo acelera el proceso de curación, sino que también ayuda a evitar complicaciones, como coágulos de sangre y neumonía.

Actividad: La vuelta a las actividades normales debe abordarse con precaución, siguiendo las órdenes del médico. Puede resultar tentador emprender tareas, como las labores domésticas ligeras o el cuidado de la familia, pero su principal preocupación debe ser acompasar estas actividades al proceso de curación. Un esfuerzo excesivo después de la cirugía puede impedir la curación al interferir con el crecimiento del hueso y la fusión, así que no se arriesgue a sufrir una lesión. Aproveche esta oportunidad para mimarse

Terapia física y más allá: Una etapa importante de su curación se producirá bajo la dirección de un fisioterapeuta, que no sólo mejorará su movilidad tras la cirugía, sino que también le enseñará ejercicios para fortalecer y tonificar las zonas afectadas. Esto suele comenzar alrededor de las seis semanas del postoperatorio. Los fisioterapeutas también pueden ayudar en el proceso de curación enseñando técnicas seguras para las actividades diarias, como agacharse, levantar objetos y caminar. También hay muchas opciones de cuidados que pueden ayudarle a recuperar y mantener su estilo de vida activo.

Conociendo los riesgos

Aunque la ACDF es un procedimiento quirúrgico común, sigue habiendo riesgos y complicaciones. Uno de los riesgos tiene que ver con la localización: La incisión se realiza a través de la parte delantera del cuello, en la proximidad de las principales venas y arterias. Son posibles las hemorragias, los hematomas y los accidentes cerebrovasculares. Al igual que con cualquier cirugía de la columna vertebral, el daño a los nervios también es un riesgo en la ACDF, causando ronquera, dificultad para tragar, debilidad e incluso parálisis.

Debido a los riesgos y complicaciones, a quién selecciona como cirujano. La elección de un cirujano de la columna vertebral que esté certificado por la junta, formado en una beca, con experiencia y que se especialice en el procedimiento es el mejor paso que puede dar para prepararse para la recuperación después de la cirugía ACDF. Al seleccionar un cirujano cualificado, no sólo obtendrá el mejor tratamiento y atención disponibles, sino que también mejorará sus posibilidades de una recuperación completa.

Haga sus deberes y vaya con un cirujano que pueda proporcionar atención pre y postoperatoria dentro de un centro integrador, uno que pueda acompañarle durante todo el proceso de curación. También es importante tener en cuenta que existen varias opciones alternativas a la cirugía ACDF, como la microdiscectomía o los discos artificiales. Consulte nuestra guía para obtener más información sobre las opciones de tratamiento disponibles para usted.