Remedios caseros con bicarbonato de sodio para los gases estomacales
El bicarbonato de sodio es un ingrediente doméstico común, pero también es un compuesto químico que reacciona con muchas cosas. El bicarbonato de sodio, o bicarbonato de sodio, se utiliza a menudo como un remedio casero para los gases estomacales porque reacciona con el ácido del estómago para producir dióxido de carbono, otro gas. Este aumento de los gases puede iniciar los eructos y provocar un alivio, pero también puede causar problemas. La ingesta de bicarbonato de sodio debe hacerse con precaución.
Cómo funciona el bicarbonato de sodio
Piense en su estómago como una bolsa delgada y correosa. Si la llena, puede estirarse – dentro de unos límites. Cuando comes, tragas una cierta cantidad de aire con la comida. Si come deprisa, toma bebidas gaseosas con la comida o habla mucho o fuma mientras come, puede acumularse un exceso de gases en el estómago. Este gas es más probable que cause molestias si su estómago ya está estirado por una comida grande. La reacción del bicarbonato de sodio con el ácido estomacal en realidad provoca más gases en el estómago, ya que el dióxido de carbono se añade al gas ya presente. El aumento de los gases después de tomar bicarbonato de sodio puede provocar eructos, lo que puede aliviar los dolores de gases estomacales. Sin embargo, el aumento de los gases puede empeorar su malestar si no expulsa el exceso de gas a través de los eructos.
Remedio casero, con cuidado
Los autores de un artículo de 1984 publicado en la revista «Gastroenterology» descubrieron que media cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso pequeño de agua es generalmente segura, porque es poco probable que cause un nivel peligroso de producción de dióxido de carbono. Utiliza una cuchara medidora para no añadir demasiado bicarbonato. Mezcle el bicarbonato en al menos 4 onzas de agua y no lo tome con el estómago demasiado lleno. Los niños y las mujeres embarazadas no deben tomar bicarbonato de sodio sin consultar antes con un médico. Si sigue una dieta restringida en sodio, tiene problemas de corazón, toma algún medicamento o tiene cualquier otro síntoma, hable con su médico antes de tomar bicarbonato de sodio. No tome bicarbonato de sodio con antiácidos.
Peligros de la ingesta de bicarbonato de sodio
El uso frecuente o excesivo de bicarbonato de sodio puede alterar el equilibrio químico y de pH de su cuerpo, especialmente si tiene problemas renales o toma diuréticos. Incluso podría desarrollar niveles anormalmente elevados de sodio en sangre y bajos de potasio. En raras ocasiones, tomar una gran cantidad de bicarbonato de sodio puede provocar una rotura de estómago debido a la gran cantidad de dióxido de carbono que se produce. Las personas que han experimentado esta complicación potencialmente mortal habían superado con creces la dosis recomendada de bicarbonato de sodio y tenían el estómago lleno a causa de las comidas copiosas.
Advertencias
Por seguridad y para un diagnóstico adecuado, hable del uso de bicarbonato de sodio con su médico. Busque atención médica si los gases estomacales continúan o se repiten o si los gases van acompañados de otros síntomas. Si ha tomado bicarbonato de sodio para tratar los gases estomacales, busque atención médica si experimenta un aumento de la sed, un empeoramiento de los síntomas, calambres, dolor de cabeza, náuseas, vómitos de material con aspecto de posos de café, cambios en la respiración, cambios de personalidad, debilidad, hinchazón de los pies, sangre en la orina o heces con sangre o negras.