TDAH

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¿Qué es el TDAH?

TDAH significa trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Es una condición médica. Una persona con TDAH tiene diferencias en el desarrollo del cerebro y en la actividad cerebral que afectan a la atención, a la capacidad de permanecer sentado y al autocontrol. El TDAH puede afectar a un niño en la escuela, en casa y en sus amistades.

¿Cuáles son los signos del TDAH?

Todos los niños tienen dificultades a veces para prestar atención, escuchar y seguir instrucciones, quedarse quietos o esperar su turno. Pero en el caso de los niños con TDAH, las luchas son más duras y se producen con más frecuencia.

Los niños con TDAH pueden tener signos de una, dos o las tres categorías siguientes:

• Inatentos. Los niños desatentos (que se distraen fácilmente) tienen problemas para enfocar su atención, concentrarse y mantenerse en la tarea. Es posible que no escuchen bien las instrucciones, que se pierdan detalles importantes y que no terminen lo que empiezan. Pueden soñar despiertos o entretenerse demasiado. Pueden parecer despistados u olvidadizos, y perder la pista de sus cosas.
• Hiperactivos. Los niños hiperactivos son inquietos, intranquilos y se aburren fácilmente. Pueden tener problemas para sentarse quietos o para permanecer callados cuando es necesario. Pueden precipitarse y cometer errores por descuido. Pueden trepar, saltar o hacer travesuras cuando no deben. Sin quererlo, pueden actuar de forma que perturben a los demás.
• Impulsivos. Los niños impulsivos actúan demasiado rápido antes de pensar. A menudo interrumpen, pueden empujar o agarrar, y les cuesta esperar. Pueden hacer cosas sin pedir permiso, coger cosas que no son suyas o actuar de forma arriesgada. Pueden tener reacciones emocionales que parecen demasiado intensas para la situación.

A veces los padres y los profesores notan signos de TDAH cuando el niño es muy pequeño. Pero es normal que los niños pequeños sean distraídos, inquietos, impacientes o impulsivos; estas cosas no siempre significan que un niño tenga TDAH.

La atención, la actividad y el autocontrol se desarrollan poco a poco, a medida que los niños crecen. Los niños aprenden estas habilidades con la ayuda de sus padres y profesores. Pero algunos niños no mejoran en cuanto a prestar atención, calmarse, escuchar o esperar. Cuando estas cosas continúan y empiezan a causar problemas en la escuela, en casa y con los amigos, puede tratarse de TDAH.

¿Cómo se diagnostica el TDAH?

Si cree que su hijo tiene TDAH, pida una cita con el médico de su hijo. El médico le hará un chequeo a su hijo, incluyendo la visión y la audición, para asegurarse de que algo más no está causando los síntomas. El médico puede remitirle a un psicólogo o psiquiatra infantil si es necesario.

Para diagnosticar el TDAH, los médicos empiezan preguntando por la salud, el comportamiento y la actividad del niño. Hablan con los padres y los niños sobre las cosas que han notado. El médico puede pedirle que rellene listas de comprobación sobre el comportamiento de su hijo, y puede pedirle que le dé al profesor de su hijo una lista de comprobación también.

Después de recopilar esta información, los médicos diagnostican el TDAH si está claro que:

• La distracción, la hiperactividad o la impulsividad de un niño van más allá de lo habitual para su edad.
• Los comportamientos han estado ocurriendo desde que el niño era pequeño.
• La distracción, la hiperactividad y la impulsividad afectan al niño en la escuela y en casa.
• Un examen de salud muestra que otro problema de salud o de aprendizaje no está causando los problemas.

Muchos niños con TDAH también tienen problemas de aprendizaje, comportamientos de oposición y desafiantes, o problemas de humor y ansiedad. Los médicos suelen tratarlos junto con el TDAH.

¿Cómo se trata el TDAH?

El tratamiento para el TDAH suele incluir:

• Medicamentos. Esto activa la capacidad del cerebro para prestar atención, reducir la velocidad y utilizar más autocontrol.
• Terapia de conducta. Los terapeutas pueden ayudar a los niños a desarrollar las habilidades sociales, emocionales y de planificación que se retrasan con el TDAH.
• Entrenamiento para padres. A través del entrenamiento, los padres aprenden las mejores formas de responder a las dificultades de comportamiento que forman parte del TDAH.
• Apoyo escolar. Los profesores pueden ayudar a los niños con TDAH a rendir bien y a disfrutar más del colegio.

El tratamiento adecuado ayuda a mejorar el TDAH. Los padres y los profesores pueden enseñar a los niños más pequeños a manejar mejor su atención, su comportamiento y sus emociones. A medida que crecen, los niños deben aprender a mejorar su propia atención y autocontrol.

Cuando el TDAH no se trata, puede ser difícil que los niños tengan éxito. Esto puede llevar a una baja autoestima, depresión, comportamiento oposicionista, fracaso escolar, comportamiento de riesgo o conflicto familiar.

¿Qué pueden hacer los padres?

Si su hijo es diagnosticado con TDAH:

• Implíquese. Aprenda todo lo que pueda sobre el TDAH. Siga el tratamiento que le recomiende el médico de su hijo. Acuda a todas las citas recomendadas para la terapia.
• Administre los medicamentos de forma segura. Si su hijo está tomando medicamentos para el TDAH, déselos siempre a la hora y en la dosis recomendadas. Guarde los medicamentos en un lugar seguro.
• Colabore con la escuela de su hijo. Pregunte a los profesores si su hijo debe tener un IEP. Reúnase a menudo con los profesores para saber cómo le va a su hijo. Trabajen juntos para ayudar a su hijo a que le vaya bien
• Padre con propósito y calidez. Aprenda qué enfoques de crianza son los mejores para un niño con TDAH – y cuáles pueden empeorar el TDAH. Hable abiertamente y con apoyo sobre el TDAH con su hijo. Céntrese en los puntos fuertes y las cualidades positivas de su hijo.
• Conéctese con otros para obtener apoyo y concienciación. Únase a una organización de apoyo para el TDAH para obtener actualizaciones sobre el tratamiento y otra información.



¿Qué causa el TDAH?

No está claro qué causa las diferencias cerebrales del TDAH. Hay fuertes evidencias de que el TDAH es mayormente hereditario. Muchos niños que tienen TDAH tienen un padre o pariente que lo padece.

El TDAH no es causado por demasiado tiempo de pantalla, mala crianza o por comer demasiado azúcar.