Des experts expliquent ce qui se passe dans votre cerveau lorsque vous prenez des ‘shrooms

Les champignons magiques et leurs effets psychédéliques font voyager les gens depuis des milliers d’années, mais ce n’est que récemment que les scientifiques ont commencé à comprendre ce qui se passe dans votre cerveau lorsque vous prenez des ‘shrooms. La recherche indique que la psilocybine, l’ingrédient actif des champignons, peut être utile pour différents problèmes de santé mentale, y compris la dépression sévère.

Manoj Doss Ph.D., un chercheur postdoctoral au Johns Hopkins Center for Psychedelic Research, explique à Bustle que votre trip implique plusieurs zones du corps. « La psilocybine contenue dans le champignon est décomposée dans le foie en psilocine, une forme psychoactive », explique à Bustle le docteur Donald Sansom, directeur médical associé et directeur du programme de lutte contre les dépendances du centre de traitement des dépendances Sierra Tucson. C’est le composé qui fait bouger les murs et respirer les fleurs.

Le principal type de cellule du cerveau affecté par la psilocybine est appelé le récepteur 5-HT2A. C’est l’un des récepteurs cérébraux de la sérotonine, une substance qui affecte l’humeur. « Si vous bloquez le 5-HT2A avant d’administrer des psychédéliques, vous n’obtenez plus les effets typiques chez les humains », explique Doss. Une étude publiée dans PNAS en 2020 a également révélé que la 5-HT2A aide le cerveau à établir de nouvelles connexions et à trouver de nouveaux moyens de communication entre les cellules lorsque vous êtes défoncé, ce qui explique pourquoi les personnes sous champignons font état de modes de pensée très différents. Mais les sensations bizarres des trips vont bien au-delà de ces petites cellules.

Pourquoi les murs commencent à fondre sur les champignons magiques

Les effets psychédéliques des champignons pourraient commencer dans le thalamus du cerveau, qui filtre toutes les informations que vous recevez du monde extérieur. « Certains ont proposé que les psychédéliques désactivent ce mécanisme de blocage », explique M. Doss. Cela ne signifie pas que vous vous branchez sur des parties de l’univers qui n’existent pas, mais plutôt que votre cerveau ne sait pas à quoi prêter attention. Cela pourrait être la raison pour laquelle vous expérimentez ce que le Dr Sansom appelle des « distorsions perceptives », où les choses oscillent vers le haut et vers le bas ou changent de couleur.

Katrin Preller Ph.D., chercheuse sur la psilocybine à l’école de médecine de Yale, explique à Bustle que ses études ont montré que lorsque vous êtes défoncé, le thalamus a également tendance à communiquer davantage avec les régions sensorielles du cerveau, consacrées à des choses comme le goût et l’odeur. Les sensations bizarres de votre voyage pourraient simplement être le thalamus prenant chaque bit d’information autour, plutôt que de le trier gentiment comme d’habitude.

Pourquoi les ‘Shrooms peuvent mener à des expériences mystiques

Si vous avez déjà eu un trip où vous vous êtes senti connecté aux vérités de l’univers, le réseau du mode par défaut ou DMN, pourrait en être responsable. Il s’agit du réseau de régions du cerveau qui contribue à des choses comme la mémoire de haut niveau. « Dans des conditions normales, différentes régions du cerveau travaillent en étroite collaboration en tant que réseaux fonctionnels », explique à Bustle Meg Spriggs, chercheuse post-doctorale au Centre de recherche psychédélique de l’Imperial College de Londres. « Mais sous l’influence des psychédéliques (comme la psilocybine), ces réseaux commencent à se désintégrer, et nous commençons à voir une augmentation de la connectivité globale. » L’ouverture des réseaux cérébraux pourrait conduire à toutes les expériences mystiques que les gens ont quand ils trippent.

Spriggs dit que ce « redémarrage » des réseaux du cerveau pourrait aider avec les troubles de santé mentale. « Avec une désintégration des réseaux cérébraux vient un relâchement des croyances antérieures d’une personne », dit-elle. « Cela brise alors les chaînes des schémas de pensée rigides ». Une étude publiée dans Nature en 2017 par l’équipe de l’Imperial College a révélé que cette « réinitialisation » pourrait être une grande partie des effets positifs de la psilocybine sur les personnes souffrant de dépression résistante au traitement.

Une autre théorie sur les expériences mystiques dans le cerveau implique une minuscule région appelée le claustrum, qui est impliquée dans la prise de décision et l’attention. Frederick Barrett, Ph.D., professeur associé au Johns Hopkins Center for Psychedelic Research, dit à Bustle que le claustrum est perturbé par la psilocybine, et que cela pourrait causer ces changements étranges dans le soi et l’expérience.

Etudier la psilocybine dans le cerveau est délicat

Il peut être tentant de penser que les scientifiques peuvent « cartographier » la façon dont les psychédéliques affectent le cerveau. Par exemple, deux études distinctes en 2012 publiées dans PNAS et British Journal of Psychiatry ont montré que la psilocybine tend à diminuer l’activité cérébrale dans le cortex préfrontal médian, qui est impliqué dans la mémoire et la prise de décision, et le cortex cingulaire postérieur, qui contrôle votre sentiment d’identité. Toutefois, selon le Dr Doss, les études sur l’activité cérébrale sous l’effet des psychédéliques sont complexes et souvent mal conçues. Le Dr Sansom souligne également que de nombreux facteurs influencent la façon dont votre cerveau et votre corps réagissent à un trip, notamment votre état de santé et votre humeur sous-jacente, vos traits de personnalité et votre environnement physique. Ce n’est pas champignons + cerveau = éléphants roses. (Et au fait, si les champignons magiques sont dépénalisés dans trois villes américaines, ils sont toujours illégaux au niveau fédéral, donc non, toujours très peu légal de faire des ‘shrooms à moins de participer à une étude de recherche.)

Même s’il y a encore beaucoup de mystères sur la psilocybine et le cerveau, le composé est très prometteur. « Un nombre croissant d’essais cliniques suggère que les psychédéliques pourraient avoir un potentiel dans le traitement d’un éventail de troubles mentaux, notamment la dépression, les TOC, la dépendance et même l’anxiété de fin de vie – la peur de la mort chez les patients en phase terminale », explique Spriggs. Branchez-vous et allumez, en effet.

Experts :

Frederick Barrett Ph.D.

Manoj Doss Ph.D.

Katrin Preller Ph.D.

Dr Donald Sansom D.O.

Meg Spriggs Ph.D.

Etudes citées :

Barrett, F., Krimmel, S., Griffiths, R., Seminowicz, D.A., Mathur, B.N. (2020) La psilocybine modifie de manière aiguë la connectivité fonctionnelle du claustrum avec les réseaux cérébraux qui soutiennent la perception, la mémoire et l’attention. NeuroImage, 116980 DOI : 10.1016/j.neuroimage.2020.116980

Carhart-Harris, R.L., Roseman, L., Bolstridge, M. et al. Psilocybine pour la dépression résistante au traitement : mécanismes cérébraux mesurés par IRMf. Sci Rep7, 13187 (2017). https://doi.org/10.1038/s41598-017-13282-7

Carhart-Harris, R. L., Leech, R., Williams, T. M., Erritzoe, D., Abbasi, N., Bargiotas, T., Hobden, P., Sharp, D. J., Evans, J., Feilding, A., Wise, R. G., & Nutt, D. J. (2012). Implications pour la psychothérapie assistée par les psychédéliques : étude d’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle avec la psilocybine. The British journal of psychiatry : the journal of mental science, 200(3), 238-244. https://doi.org/10.1192/bjp.bp.111.103309

Carhart-Harris, R. L., Erritzoe, D., Williams, T., Stone, J. M., Reed, L. J., Colasanti, A., Tyacke, R. J., Leech, R., Malizia, A. L., Murphy, K., Hobden, P., Evans, J., Feilding, A., Wise, R. G., & Nutt, D. J. (2012). Corrélats neuronaux de l’état psychédélique tels que déterminés par des études IRMf avec la psilocybine. Actes de l’Académie nationale des sciences des États-Unis d’Amérique, 109(6), 2138-2143. https://doi.org/10.1073/pnas.1119598109

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Kringelbach, M. L., Cruzat, J., Cabral, J., Knudsen, G. M., Carhart-Harris, R., Whybrow, P. C., Logothetis, N. K., & Deco, G. (2020). Couplage dynamique des systèmes neuronaux et des neurotransmetteurs du cerveau entier. Actes de l’Académie nationale des sciences des États-Unis d’Amérique, 117(17), 9566-9576. https://doi.org/10.1073/pnas.1921475117

Griffiths, R. R., Johnson, M. W., Carducci, M. A., Umbricht, A., Richards, W. A., Richards, B. D., … Klinedinst, M. A. (2016). La psilocybine produit des diminutions substantielles et durables de la dépression et de l’anxiété chez les patients atteints d’un cancer potentiellement mortel : Un essai randomisé en double aveugle. Journal of Psychopharmacology, 30(12), 1181-1197. https://doi.org/10.1177/0269881116675513

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Petri, G., Expert, P., Turkheimer, F., Carhart-Harris, R., Nutt, D., Hellyer, P. J., & Vaccarino, F. (2014). Échafaudages homologiques de réseaux fonctionnels cérébraux. Journal of the Royal Society, Interface, 11(101), 20140873. https://doi.org/10.1098/rsif.2014.0873

Preller, K.H et al. (2019) Effective connectivity changes in LSD-induced altered states of consciousness in humans, Proceedings of the National Academy of Sciences. DOI: 10.1073/pnas.1815129116