Gels mous Vs. Capsules Vs. Comprimés : Lequel vous convient le mieux ?

Lorsque vous achetez des suppléments, vous êtes souvent confronté à une décision à prendre : quelle forme devez-vous prendre ? Les suppléments peuvent se présenter sous forme de gels mous, de capsules ou de comprimés. Quelles sont exactement les différences entre eux, et lequel vous convient le mieux ?

Qu’est-ce que les gélules ?

Les gélules sont des matières végétales ou animales formées qui contiennent à l’intérieur des ingrédients de suppléments d’huile sèche ou d’huile. Les capsules s’emboîtent les unes dans les autres et sont généralement collées pour ne pas se briser dans la bouteille. La plupart des capsules ont la forme d’un cylindre, mais la taille du cylindre peut varier en fonction de la quantité d’ingrédients secs ou huileux contenue dans chaque capsule. Dans le passé, les capsules étaient fabriquées à partir de peau et/ou d’os de bovin ou de porc. Aujourd’hui, il est plus courant que les capsules soient fabriquées à partir de poisson, de poulet ou de matières végétales. Un avantage des capsules du point de vue de l’emballage est que les ingrédients sont contenus en toute sécurité à l’intérieur de la capsule afin qu’un dosage exact puisse être créé.

Quels sont les avantages et les inconvénients des capsules ?

Du point de vue du consommateur, les capsules présentent des avantages et des inconvénients. Un avantage est que les capsules sont faciles à avaler. Le matériau de la capsule ne se décompose pas dans la bouche, donc si le supplément a un goût amer, par exemple, le consommateur ne le goûtera pas sur la langue avant de l’avaler. Un conto des gélules peut être leur taille. Si un dosage important est nécessaire, les capsules peuvent être surdimensionnées, un peu comme une « pilule de cheval ».

Qu’est-ce que les capsules molles ?

Les capsules molles sont similaires aux capsules, mais le matériau est fait de gélatine, et les ingrédients sont toujours liquides – jamais secs. La matière des softgels est antioxydante, ce qui signifie que le contenu a une longue durée de conservation et est bien protégé contre les rayons UV et l’oxydation. De nombreux softgels sont opaques pour renforcer la résistance aux UV.

Quels sont les avantages et les inconvénients des softgels ?

Les softgels sont également très faciles à avaler ; plus faciles encore que les capsules. C’est parce qu’ils sont flexibles au lieu d’être durs comme une capsule. Comme avec les capsules, le consommateur ne goûtera pas l’ingrédient, mais il peut y avoir un léger goût associé à l’enveloppe des softgels.

Qu’est-ce que les comprimés ?

Les comprimés sont des ingrédients en poudre qui ont été mélangés à une substance de manière à ce qu’une forme particulière soit maintenue. Les comprimés peuvent être enrobés et non enrobés. L’un des avantages des comprimés est que les ingrédients peuvent être concentrés. Parmi les capsules molles, les gélules et les comprimés, les comprimés permettent le produit le plus dense en nutriments.

Quels sont les inconvénients et les avantages des comprimés ?

Du point de vue du consommateur, les comprimés sont excellentsparce qu’ils peuvent facilement être divisés en deux, ou écrasés et dissous dans l’eau ou mélangés à des aliments solides. Pour les consommateurs qui ont du mal à avaler des pilules, les comprimés peuvent être un avantage. Cependant, les comprimés offrent peu de protection contre le goût amer du complément, et il peut donc y avoir un arrière-goût désagréable avec l’utilisation des comprimés.Lorsque vous comparez les capsules molles, les gélules et les comprimés, prêtez une attention particulière aux dosages. Lorsque vous comparez les capsules molles, les gélules et les comprimés, prêtez une attention particulière aux dosages. Il y a généralement des différences entre eux quant à la quantité que vous devez prendre en une seule fois. Si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur les compléments alimentaires, n’hésitez pas à nous contacter!