Reddit – jeunes arbres – Je viens de fumer de la weed pour la première fois, gorge / poumons brûlés ?

Je ne suis pas un expert sur le sujet de la méthode à suivre pour fumer de la weed afin de réduire l’irritation physique, mais je connais quelques techniques, par expérience, pour la réduire :

Premièrement et avant tout, prenez de plus petits coups. Ce n’est pas une course, c’est un voyage, une promenade tranquille en vous-même et au-delà, comme il se doit. Lorsque vous sentez des fleurs, vous ne vous y collez pas le nez, vous les reniflez délicatement. Imaginez que c’est la même chose. Prenez une bouffée douce, lente et peu profonde, et voyez comment vous vous sentez. Cela réduira considérablement l’irritation et rendra l’expérience plus agréable, à mon avis. Vous pouvez toujours revenir en arrière et prendre un autre hit.

Suivant, ne vous retenez pas si longtemps. Il y a beaucoup de débats à ce sujet, mais j’ai lu de nombreux rapports d’utilisateurs en ligne qui disent qu’il n’est pas nécessaire de retenir la fumée aussi longtemps que possible pour en tirer le meilleur parti. Même 10 secondes ne sont pas nécessaires. Quelques secondes devraient suffire, surtout si vous l’inhalez profondément dans vos poumons. Retenir votre souffle peut donner l’impression de vous faire planer, mais il s’agit plus probablement d’une simple privation d’oxygène ; vous avez déjà eu un coup de tête en vous levant trop vite ? Même concept de base.

Pour piggyback le point le plus récent, j’ai entendu dire que vous ne devriez pas prendre une forte inspiration après votre hit pour vraiment le  » tasser  » dans vos poumons. La fumée de la marijuana se dilate pendant qu’elle est dans votre corps, donc bloquer vos poumons pleins de fumée et d’air ne sera que douloureux. La façon dont je le fais, je fais en sorte que le hit et ma prochaine respiration soient un mouvement fluide : prendre le hit, éloigner le dispositif de ma bouche pendant que je continue à inhaler, atteindre la pleine capacité pulmonaire, expirer lentement le hit. Non seulement c’est très facile pour les débutants et pour vos poumons, mais c’est aussi très relaxant et cela vous donne aussi un peu d’oxygène supplémentaire, dont vous avez bien besoin.

Inévitablement, il y aura des moments où vous ressentirez le besoin de tousser/cracher. Si vous devez le faire et que vous ne pouvez plus vous retenir, allez-y et faites-le. Il s’agit d’être à l’aise et de s’amuser. Une fois que vous aurez plus d’expérience et que vous saurez comment votre corps réagit à la cigarette, vous serez en mesure d’évaluer ce que vous devez faire. Je fume depuis presque un an maintenant et il y a encore des moments où je ressens le besoin de tousser. Mais je peux le supporter. Parfois, quand je sens que la brûlure arrive, je prends quelques respirations lentes et profondes, et je tousse calmement, comme si j’avais inhalé un peu de fumée de crêpes brûlées. Ce n’est pas grave, je peux gérer ça. Lent et régulier. Détendue et calme. Si tu tousses à pleins poumons, ton corps va penser que quelque chose ne va pas, cela va irriter ta gorge et tes poumons et, si tu es déjà défoncé à ce stade, cela peut te donner de mauvaises vibrations. Reste calme, tu peux le faire. Vous avez le contrôle total de votre corps et de votre esprit. Faites un « eh-heh, eh-heh » décontracté, comme si vous vous racliez poliment la gorge dans un bon restaurant. La fréquence à laquelle vous le faites n’a pas d’importance. Mettez-vous simplement à l’aise. En cet instant, assis juste là où vous êtes dans l’Univers, vous êtes la chose la plus importante qu’il y ait jamais eu, qu’il y ait ou qu’il y aura. Appropriez-vous cela.

Des caresses et des câlins 🙂