Si votre mari vous a quitté pour une autre femme, lisez ceci
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Les mariages ne sont pas que des roses, des arcs-en-ciel et des promenades romantiques le long de la plage.
Que vous soyez ensemble depuis un an ou vingt ans, les bosses sont fréquentes.
Mais si vous êtes dans la situation où votre mari vous a effectivement quitté pour une autre femme, vous avez probablement beaucoup de questions auxquelles vous aimeriez avoir des réponses.
Des réponses, c’est ce que cet article va tenter de vous apporter.
Débutons par une grosse question…
Pourquoi m’a-t-il quitté ?
Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles une personne peut tromper, mais lorsqu’il s’agit d’une liaison complète en dehors d’un mariage, cela se résume à deux motifs essentiels :
Il est tombé amoureux d’une autre femme.
L’amour est un sentiment compliqué et puissant. Il peut pousser une personne à faire des choses qu’elle ne ferait pas autrement – des choses dont elle ne se croyait pas capable.
Ce n’est pas une excuse pour ce que votre mari a fait, mais simplement une explication.
Rappelez-vous ce que vous avez ressenti lorsque vous et votre mari êtes tombés amoureux pour la première fois. C’était enivrant, n’est-ce pas ?
Eh bien, même si vous l’aimez toujours et qu’il vous aime toujours, ce feu intense pourrait maintenant être plus une bougie. Il brûle toujours, mais pas avec le même éclat ou la même chaleur.
Alors, si votre mari rencontre quelqu’un et en tombe amoureux lui aussi, votre amour doit rivaliser avec le sien.
Mais son amour est plus récent et, en un sens, plus séduisant. Moins de temps s’est écoulé pour que la mondanité du quotidien ait ses effets inévitables.
Votre mari pourrait se convaincre que ce nouvel amour avec sa maîtresse est plus réel que l’amour qu’il ressent pour vous.
Donc, s’il a l’impression de devoir faire un choix entre l’amour que vous avez l’un pour l’autre et l’amour qu’il ressent pour cette autre femme, il pourrait choisir l’autre femme.
Il n’est plus amoureux de vous.
Le deuxième motif essentiel qui pousse un mari à quitter sa femme pour une autre est qu’il ne vous aime plus.
Cela peut être vraiment difficile à prendre, surtout si vous l’aimez encore, mais les sentiments d’amour ne durent pas toujours éternellement.
Peut-être que cet amour s’est simplement éteint, ou peut-être qu’il s’est désintégré dans une explosion ou un événement massif à un moment donné dans le passé. Dans tous les cas, c’est parti.
Encore, il ne s’agit pas d’excuser votre mari pour une quelconque infidélité…
…mais si la chance d’un nouvel amour s’est présentée et qu’il avait moins de raisons de faire durer les choses dans votre relation, cela pourrait expliquer pourquoi il a choisi l’autre femme.
Est-ce que ça va durer ?
Que vous vous accrochiez encore à l’espoir de reconstruire votre mariage, ou que vous aspiriez simplement à savoir, il est courant de demander combien de temps sa nouvelle relation va durer.
Le problème est que vous ne pouvez pas regarder dans une quelconque boule de cristal et voir ce que l’avenir vous réserve.
Peut-être pensez-vous que sa nouvelle relation est vouée à l’échec parce qu’il vous a quitté pour une femme plus jeune qui n’est pas vraiment intéressée par quelque chose à long terme.
Ou peut-être pensez-vous qu’il traverse une crise de la quarantaine et que cette relation n’en est qu’un symptôme. Vous pensez qu’il pourrait revenir à la raison une fois qu’il aura évacué tout cela de son système.
Mais ce ne sont que des spéculations.
Aussi douloureux que cela puisse être, vous êtes un outsider dans cette relation. Vous ne pouvez pas ressentir ce qu’il ressent et vous ne savez pas comment ils sont ensemble en tant que couple.
Certains hommes pourraient quitter leur femme pour une nouvelle femme et se retrouver plus heureux que jamais.
D’autres hommes pourraient se rendre compte rapidement que l’herbe n’est pas toujours plus verte et qu’ils l’avaient plutôt bien avec leur femme.
Personne ne peut en être sûr, pas même votre mari.
Reviendra-t-il ?
Si sa nouvelle relation vacille et échoue, vous pourriez être prête à le reprendre.
Mais souhaiterait-il sauver votre mariage ?
Cela peut se résumer à la raison pour laquelle il vous a quitté en premier lieu.
S’il est simplement tombé amoureux de cette autre femme, mais vous aimait toujours en même temps, il y a plus de chances qu’il revienne.
S’il est tombé amoureux de vous, il est probable qu’il devra croire qu’il peut retomber amoureux de vous s’il veut revenir.
Bien sûr, il existe une autre possibilité. Il se peut qu’il ne ressente pas beaucoup d’amour pour vous, mais qu’il veuille quand même être avec vous pour d’autres raisons.
Peut-être qu’il veut la commodité de vous voir vous occuper de lui, préparer ses repas, vous occuper de la maison.
Peut-être qu’il voit le coût financier de procéder à un divorce et qu’il ne souhaite pas prendre cette voie maintenant étant donné que sa nouvelle relation n’a pas fonctionné.
Il se peut qu’il ne souhaite tout simplement pas être seul, même si votre mariage ne fonctionne pas vraiment comme l’un ou l’autre d’entre vous le souhaiterait.
Bien sûr, s’il veut vous récupérer à un moment donné, vous avez la liberté de l’autoriser à nouveau dans votre vie ou de refuser.
Est-ce qu’il le regrettera ?
Comme l’amour, le regret est une émotion compliquée.
Votre mari peut très bien regretter sa décision de vous quitter, et cela pourrait être le cas même s’il ne veut pas revenir vers vous.
Il peut réaliser que l’herbe n’est pas plus verte de l’autre côté si sa nouvelle relation n’est pas tout ce qu’il avait espéré.
Mais il peut penser qu’il est trop tard pour sauver votre mariage maintenant que cela s’est produit.
Il peut avoir des regrets même s’il est heureux de sa décision. Il peut avoir emménagé avec sa maîtresse et profiter de sa nouvelle vie avec elle, mais avoir encore des doutes sur la situation.
Il peut regretter la façon dont il a géré votre séparation. Il peut regretter la douleur qu’il vous a causée. Si vous avez des enfants, il peut regretter d’être le père qui a quitté sa famille.
S’il vous a aimé autrefois – s’il vous aime toujours en tant que personne, mais pas en tant qu’époux – il éprouve forcément des regrets.
Mais le regret en lui-même pourrait ne pas être suffisant pour qu’il revienne vers vous.
Comment puis-je reconquérir mon mari ?
Il est important dès le départ de se rappeler que votre mari ne vous appartient pas et qu’il ne vous a jamais appartenu.
Vous pouvez penser que vous avez perdu votre mari au profit de cette autre femme, mais c’était son choix de vous quitter.
Donc, lorsque vous pensez à le » reconquérir « , vous devez aussi vous rappeler que ce sera son choix de revenir.
Avec cela en tête, que pouvez-vous faire ?
Respectez sa décision de vous quitter.
Cela semble contre-intuitif, mais si vous faites de sa vie un cauchemar après qu’il vous ait quitté pour cette autre femme, vous ne faites que le repousser encore plus loin.
C’est bien de lui dire que vous l’aimez, mais dites clairement que vous ne vous battrez pas avec lui à ce sujet si c’est ce qu’il veut vraiment.
Vous ne pourrez pas le faire changer d’avis de toute façon.
Cela permet de laisser les choses en bons termes entre les deux, ce qui est important s’il veut revenir un jour.
Ne cherchez surtout pas à le culpabiliser pour qu’il revienne dans votre couple en lui disant à quel point il vous a fait du mal ou en mettant les enfants dans l’équation.
Restez fidèle à vous-même.
Le choix de votre mari de vous quitter a peut-être quelque chose à voir avec la façon dont vous avez interagi tous les deux.
Peut-être que vous vous êtes beaucoup disputés ou que vous vous êtes tout simplement éloignés.
Et si vous êtes en partie responsable de l’état de votre mariage, tout ne dépend pas de vous.
Par conséquent, faire de grandes promesses sur la façon dont vous pouvez changer n’est pas une façon productive d’aborder la reconquête de votre mari.
Bien sûr, vous pouvez examiner votre contribution à la disparition de votre mariage, et vous pouvez travailler sur certains de vos défauts si vous croyez vraiment que ce sont des défauts et pas simplement des aspects de votre personnalité auxquels votre mari se frotte.
Mais si vous insistez sur le fait que vous pouvez être la femme qu’il veut que vous soyez, non seulement vous passez pour une personne désespérée, mais vous vous exposez à des problèmes futurs lorsque vous réaliserez que vous ne pouvez pas répondre à chacune de ses attentes.
Vous devez également comprendre que si vous dites que vous pouvez changer pour répondre à ses souhaits, vous faites porter la plus grande partie de la responsabilité de votre séparation sur vous, et vous l’absout de toute responsabilité.
Cela fait deux choses. Premièrement, cela confirme dans son esprit que vous n’êtes plus la femme qu’il lui faut, car vous lui dites que c’est vous qui devez changer, pas lui.
Deuxièmement, cela lui fait ressentir moins de regret de vous avoir quitté, ce qui le rend moins susceptible de se sentir obligé de revenir, même si sa nouvelle relation ne fonctionne pas.
Alors, oui, demandez-vous s’il n’y a pas des méthodes saines d’amélioration de soi dans lesquelles vous pourriez vous engager, mais ne compromettez pas qui vous êtes juste pour lui faire plaisir.
Maintenez une certaine distance, mais restez agréable à son égard.
Il est important de laisser de l’espace à votre mari s’il vous a quitté et poursuit désormais une relation avec une autre femme.
Si vous essayez d’interférer avec eux en les confrontant, vous risquez de leur donner quelque chose de plus pour se lier – leurs plaintes à votre sujet.
Au contraire, essayez de rester quelque peu amicaux chaque fois que vous êtes obligés d’interagir – peut-être en raison de la garde conjointe d’éventuels enfants ou pour d’autres raisons pratiques.
Cela revient à respecter sa décision et à ne pas se l’aliéner en se disputant avec lui à ce sujet.
Parfois, un peu de distance peut lui faire réaliser ce qu’il avait et ce qu’il risque maintenant de perdre, surtout lorsque l’excitation de sa nouvelle relation s’estompe.
Il peut découvrir que ce qu’il pensait être de l’amour pour cette autre femme était en fait de l’engouement ou de la luxure et que cela s’éteint au bout d’un moment.
Savoir que vous ne le détestez pas laisse la porte ouverte pour qu’il revienne vers vous.
Demandez-vous si vous voulez vraiment qu’il revienne.
En dehors de ce que vous pouvez faire pour que votre mari se remette avec vous, il est vital que vous vous demandiez vraiment si vous voulez qu’il revienne.
Et si oui, quelles sont vos raisons ?
Si sa nouvelle relation a commencé avant qu’il ne vous dise qu’il voulait se séparer, vous devez vous rendre à l’évidence : il vous a menti et vous a caché des choses importantes.
Est-ce quelque chose que vous pouvez pardonner ?
Et voulez-vous qu’il revienne simplement parce que vous aimiez comment était votre vie avant ? Si oui, pensez-vous honnêtement que les choses peuvent redevenir ce qu’elles étaient auparavant ?
Est-ce que vous détestez simplement l’idée d’être divorcée et seule ? Voudriez-vous le reprendre juste pour avoir une compagnie qui vous est familière ?
Voudriez-vous le reprendre si aucun de vous deux ne s’aimait encore et que vous saviez qu’il allait falloir beaucoup de travail et de temps pour retrouver cet amour ?
Ce sont les éléments que vous devrez prendre en compte avant même d’essayer de reconquérir votre mari.
Comment puis-je surmonter le fait que mon mari m’a quittée pour quelqu’un d’autre ?
Si vous n’avez aucune intention de permettre à votre mari de revenir dans votre vie et votre mariage, le problème devient de surmonter le bouleversement émotionnel que son départ a provoqué.
Comment pouvez-vous réconcilier ce qui s’est passé et aller de l’avant dans votre vie ?
Voici quelques conseils pour gérer la situation dans votre esprit.
Évitez de vous sentir coupable ou d’accepter la faute.
Bien que vous puissiez croire qu’il y a des aspects de votre personnalité sur lesquels vous aimeriez travailler, ne vous blâmez pas pour la décision de votre mari de vous quitter pour une autre femme.
Il a agi en fonction de ses propres opinions, sentiments et désirs. C’est lui qui en est responsable, pas vous.
Vous avez peut-être fait de votre mieux pour être une bonne épouse, mais cela n’a peut-être toujours pas suffi.
Rappellez-vous les raisons pour lesquelles il a pu vous quitter qui ont été mentionnées plus tôt dans l’article. Il peut être tombé amoureux de vous ou être tombé amoureux de quelqu’un d’autre.
Ce sont ses sentiments à posséder, pas les vôtres.
Vous n’avez pas à vous sentir coupable, même si vous avez des enfants ensemble et que vous savez que cette situation leur cause de la peine et de l’inquiétude.
Ne vous comparez PAS à la nouvelle femme dans sa vie.
Il peut être très tentant de regarder l’autre femme et de penser qu’elle est meilleure que vous d’une certaine manière.
Après tout, votre mari vous a quitté pour elle, elle doit donc avoir quelque chose que vous n’avez pas, non ?
FAUX !
Nous avons tous nos bons points et nous avons tous nos défauts. Ceux-ci constituent une partie de ce que nous sommes.
Essayer de comprendre pourquoi votre mari préfère désormais son mélange de points positifs et négatifs au vôtre est un exercice stérile.
Ce que vous devriez plutôt faire, c’est vous concentrer sur le renforcement de votre estime de soi qui aura sans doute pris un coup dans tout cela.
L’une des choses clés à examiner est d’améliorer votre discours sur vous-même, en particulier en ce qui concerne votre mariage et votre valeur en tant qu’épouse.
Ne continuez pas à penser ou à dire que vous n’étiez pas une bonne épouse ou que vous n’êtes pas aimable.
Passez à des messages plus positifs sur vous-même et sur le fait que vous êtes digne d’être aimée et traitée avec respect. Que vous avez les qualités d’un excellent partenaire pour quelqu’un de nouveau, quel que soit le moment où cette personne peut entrer dans votre vie.
Vous devriez également trouver des moyens d’embrasser le contrôle que vous avez sur votre vie plutôt que de vous laisser dériver dans une sorte de limbes post-mariage.
C’est le moment de vous demander comment votre liberté retrouvée pourrait vous permettre de faire quelque chose que vous avez toujours voulu faire ou de changer entièrement la direction de votre vie.
C’est responsabilisant de réaliser le contrôle que vous avez – que vous avez toujours eu – et cela peut rendre cette situation difficile plus positive.
Concentrez-vous sur le pardon de votre mari, mais faites-le pour vous-même.
Lorsque votre mari vous a quittée pour une autre femme, cela vous aura probablement fait très mal.
Donc le pardon est peut-être la dernière chose à laquelle vous pensez.
Mais le pardon n’est pas pour lui, il est pour vous.
Le pardon ne signifie pas que vous devez oublier ce qu’il a fait, ou dire que c’était bien. Cela ne signifie pas que vous devez ignorer la douleur qu’il a causée, ni que vous devez réparer votre relation avec lui.
Le pardon consiste à libérer le fardeau émotionnel que son départ vous a causé.
C’est dire : » Cela ne m’affectera plus. «
C’est clore le chapitre de votre passé et en commencer un nouveau dont vous pouvez être l’auteur.
Le pardon est quelque chose sur lequel tout le monde peut travailler. Voici un autre de nos articles qui aborde le processus :
Comment pardonner à quelqu’un : 2 modèles de pardon fondés sur la science
Accepter la réalité de la situation.
Si vous avez décidé que votre mariage est terminé et que vous ne reprendrez pas votre mari, même s’il vient en rampant, vous devez accepter cette vérité à bras le corps.
Vous ne pouvez pas tourner la page du mariage si vous vous accrochez encore à un espoir – aussi mince soit-il – de pouvoir le reconstruire un jour.
Il se peut que vous viviez les étapes du deuil comme lorsque vous perdez un être cher.
C’est normal. Votre mariage représentait quelque chose d’important pour vous et votre mari est quelqu’un que vous aimez ou que vous avez aimé par le passé.
Ce sont de grandes choses que de disparaître soudainement de votre vie et il vous faudra donc un certain temps pour vous y faire.
Si cela peut aider à rendre les choses plus définitives, vous pouvez être celle qui demande le divorce et faire avancer cette formalité.
C’est un acte d’acceptation responsabilisant car vous prenez en charge la situation pour éviter que si ne s’éternise.
Veuillez vous assurer de retirer tous ses biens de votre maison – d’abord en lui permettant de prendre ce qu’il veut encore garder, puis en jetant le reste ou en le donnant à une œuvre de charité.
Si vous avez des enfants, assurez-vous de les asseoir et de leur expliquer qu’il n’y a aucune chance que leur papa et leur maman se remettent ensemble.
Le fait de devoir prononcer ces mots à haute voix peut donner l’impression que c’est plus réel et définitif.
Soyez conseillé si vous avez du mal.
Il peut être vraiment difficile de faire face à la rupture de votre mariage, d’autant plus que vous devrez le faire en grande partie seul.
Bien que vos amis et votre famille puissent essayer de vous soutenir, c’est vous qui devrez passer par le processus pratique et émotionnel de séparation de votre vie de celle de votre désormais ex-mari.
Et bien qu’ils puissent essayer de vous dire les bonnes choses, la plupart des gens n’ont pas la capacité de rester neutres. Vous pouvez les trouver en train de contribuer à votre douleur en alimentant votre mal-être envers votre mari en disant des choses horribles sur lui.
Vous pouvez également ne pas vous sentir à l’aise pour parler de vos véritables sentiments à vos proches.
Au lieu de cela, vous trouverez presque certainement un conseiller plus utile en termes de conseils qu’il donne et de votre capacité à déverser tous vos sentiments sans avoir besoin de cacher à quel point vous pouvez avoir des difficultés.
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