Traitement chiropratique de l’ATM (le chiropraticien peut-il aider en cas de douleur ?)
Qu’est-ce que l’ATM ?
Le trouble temporomandibulaire (TMD), plus communément appelé ATM, est un terme générique désignant une inflammation aiguë ou chronique de l’articulation temporomandibulaire (qui est ce qui relie votre mandibule à votre crâne). L’ATM désigne une grande variété d’affections qui affectent les articulations de la MT, les muscles de la mâchoire et les nerfs faciaux.
Votre articulation de la mâchoire, également appelée articulation TM, peut être trouvée de chaque côté de votre tête et elle existe pour connecter l’os de la mâchoire inférieure (c’est votre mandibule) aux os temporaux du crâne de chaque côté de la tête. Les muscles qui contrôlent les articulations sont attachés à la mandibule et permettent à la mâchoire de bouger.
Lorsque vous ouvrez la bouche, les extrémités supérieures arrondies de la mandibule de chaque côté de la mâchoire glissent le long de la cavité articulaire à la base du crâne. Puis, lorsque vous fermez la bouche, elles glissent pour revenir à leur position initiale. C’est là que de nombreuses personnes souffrant d’ATM entendent des claquements dans la mâchoire.
L’ATM est très courante et les causes comprennent les blessures/traumatismes de la mâchoire, le grincement des dents pendant l’éveil ou le sommeil, le rongement des ongles, les maladies articulaires dégénératives comme l’arthrite, les infections et les maladies auto-immunes. Environ 12% de la population américaine souffre d’ATM à tout moment et beaucoup d’entre eux ne réalisent pas qu’un chiropraticien peut aider à soulager la douleur associée à l’ATM.
L’ATM présente toute une série de symptômes, notamment des douleurs dans ou autour de l’oreille, des maux de tête, des douleurs au cou, des douleurs à la mâchoire, des douleurs à la mâchoire lorsqu’on mord ou mâche, des difficultés à ouvrir et fermer la bouche, des bruits de claquement ou de cliquetis lorsqu’on ouvre la bouche, des raideurs de la mâchoire, des acouphènes, des vertiges et même des dents sensibles lorsqu’aucun autre problème dentaire ne peut être trouvé. Le large éventail de ces symptômes montre à quel point les muscles de votre mâchoire ont un impact sur les articulations et les muscles environnants.
Traitement chiropratique de l’ATM à Cockeysville
Lorsque vous nous rendrez visite pour des douleurs à la mâchoire, nous nous concentrerons sur 3 muscles clés : le masséter, le temporal et le ptérygoïde. Nous porterons également une attention particulière aux muscles sous-occipitaux, à l’articulation de la mâchoire elle-même et aux 2 vertèbres supérieures car ils ont un impact considérable sur l’articulation de la mâchoire et nous voulons nous assurer que tout est correctement aligné.
Votre masséter est un muscle épais et profond dans la zone de la mâchoire supérieure qui joue un rôle majeur dans la mastication. Si vous mettez votre main sur votre joue et que vous ouvrez et fermez votre bouche, vous pouvez sentir votre masséter fléchir. Le temporal est un muscle plus fin, en forme de palourde, situé de chaque côté de la tête. Ce muscle est crucial pour la mastication et couvre une zone plus large que le masséter, y compris vos tempes.
Dans la vidéo ci-dessus, le Dr Blake parcourt quelques techniques de tissus mous que vous pouvez faire à la maison pour le masséter et le temporal. Afin de travailler sur le masséter, placez deux doigts à plat contre votre mâchoire comme indiqué dans la vidéo. Appuyez avec les doigts plats puis vers le haut pour exercer une pression sur votre masséter, puis ouvrez et fermez la bouche. À partir de là, vous pouvez passer à la partie suivante du masséter et continuer à faire un total de 3 répétitions pour compléter 1 série de cet exercice. Si vous avez des douleurs à la mâchoire, nous vous recommandons de faire 3 séries de cet exercice 3 fois par jour.
Ce même exercice peut également être appliqué au temporal. Lorsque vous travaillez sur le temporal, vous voudrez utiliser les 4 coussinets des doigts car c’est un muscle plus large. Utilisez le même mouvement et la même pression que pour l’exercice du masséter mais rappelez-vous que le temporal nécessitera moins de pression que le masséter car c’est un muscle plus fin. Nous recommandons 3 séries de cet exercice sur votre temporal 3 fois par jour pour les douleurs de la mâchoire TMJ.
Faire un travail de tissus mous sur le ptérygoïde est plus compliqué à faire soi-même, vous voudrez donc consulter un chiropraticien pour cela. Comme vous pouvez le voir dans la vidéo, la libération du ptérygoïde nécessite un effet de levier contre la joue, entre votre joue et vos dents. C’est généralement le tissu mou le plus inconfortable à travailler pour l’ATM car il n’est souvent pas aussi fort que votre masséter ou votre temporal.
Une fois que nous avons terminé le travail sur les tissus mous pour les douleurs de la mâchoire, nous passons à l’ajustement et à l’évaluation de la mâchoire dans un ajustement chiropratique de l’ATM. Le Dr Blake ressent le côté de l’articulation de la mâchoire qui s’ouvre le moins et celui qui s’ouvre en dernier pour identifier le côté sur lequel il faut travailler en premier. Nous ajustons d’abord le côté bloqué de la mâchoire, puis l’autre côté par un léger mouvement de poussée. Après cet ajustement, nous réévaluons la situation et constatons souvent que l’articulation de la mâchoire est réalignée. Si nécessaire, le traitement de l’ATM peut être combiné avec une aiguille sèche si la mâchoire est très serrée ou avec un traitement au laser de classe 4 pour accélérer le processus de guérison des tissus.
Voir un chiropraticien aide-t-il à traiter l’ATM ? C’est absolument le cas et nous traitons de nombreux patients qui souffrent de l’ATM et des douleurs de la mâchoire qui l’accompagnent. Souffrez-vous de l’ATM ? Cliquez ici pour programmer votre rendez-vous pour votre ajustement chiropratique de l’ATM.
La chiropratique aide-t-elle à lutter contre l’ATM ?