Hilft 7Up tatsächlich einen verdorbenen Magen?

Generell werden kohlensäurehaltiges Wasser und Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt nicht als medizinische Behandlungen angesehen, aber dennoch sind 7Up und andere Arten von Zitronen-Limetten-Soda seit Jahren Hausmittel geblieben. Leider gibt es nicht viele Beweise dafür, dass das Trinken dieser Getränke tatsächlich gegen Magenverstimmungen hilft, wie die Wissenschaft herausgefunden hat (via The New York Times). Britische Forscher führten eine Studie über die Wahrheit hinter dem Soda-Heilmittel durch und gingen so weit, die Inhaltsstoffe mehrerer Soda mit rezeptfreien Heilmitteln, wie oralen Rehydrationslösungen, zu vergleichen. Die Limonaden lieferten meist nur tonnenweise Zucker, statt den Körper mit notwendigen Elektrolyten zu versorgen.

Was die Erleichterung einer Magenverstimmung angeht, so sind es oft Blähungen, die das Unbehagen verursachen, und während 7Up Ihnen beim Aufstoßen helfen kann, ist das wirklich die einzige Hilfe, die es bieten wird (via STAT). Die Säure in der Limonade kann auch zu einem mulmigen Gefühl führen. Außerdem, wenn das 7Up kalt ist, wird es wahrscheinlich die Aktivität Ihres Darms verlangsamen und könnte tatsächlich die Magenbeschwerden verlängern.

Gastroenterologe Dr. Braden Kuo zufolge gibt es eine weitere Wahl, die Sie in der Limonadenabteilung treffen sollten – warmes, flaches Ginger Ale ist wahrscheinlich besser als Zitronen-Limetten-Limonade, vorausgesetzt, Ihr Ginger Ale hat tatsächlich echten Ingwer drin. „Ich würde an jedem Tag der Woche lieber flaches Ginger Ale als frisches 7Up aus dem Kühlschrank nehmen, wenn ich einen unruhigen Magen hätte“, sagte Kuo.