10 Cues Confident Body Language Every Woman Should Know

Nella scena degli appuntamenti, nel mondo degli affari e nelle situazioni sociali le donne hanno bisogno di modi per mostrare la loro fiducia. Il linguaggio del corpo è un ottimo modo per affermare il controllo e comunicare forza e potere. Cosa dovrebbero e non dovrebbero fare le donne con il loro linguaggio del corpo?

Questi sono alcuni consigli per le donne su come possono usare il linguaggio del corpo per essere più potenti:

NON FARE:

Non fare bobblehead

Un errore comune del linguaggio del corpo che le donne fanno è quello di annuire troppo. Questo accade durante le conversazioni quando una donna vuole mostrare accordo o congenialità e annuisce mentre l’altra persona parla. Da lontano questo sembra un po’ come una bambola bobblehead. Mentre può mostrare cordialità, è anche il segno di una persona che si fa mettere i piedi in testa. Quindi assicuratevi di annuire solo quando siete veramente d’accordo con qualcuno, non di default.

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Non sorridere per finta

Alle donne è stato insegnato fin dalla giovane età di ‘sorridere e annuire’ durante la conversazione per essere simpatiche. Il problema è che il falso sorriso non è solo un segno di debolezza, ma anche falso. Invece di spalmare un sorriso sul tuo viso, conserva i tuoi denti d’oro per quando incontri qualcuno per la prima volta e quando trovi davvero qualcosa di piacevole. Questo farà sì che le persone apprezzino il tuo splendido sorriso.

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Non guardare oltre i tuoi occhiali

La mossa tipica del giudice Judy è quella di guardare oltre i suoi occhiali con disprezzo le persone nella sua aula. Non verbalmente questo è un segnale di superiorità e disprezzo. Se porti gli occhiali cerca di non scrutare le persone da sopra. Ti fa sembrare distante e snob!

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Non toccarti

Quando le donne sono nervose tendono a infilarsi i capelli dietro le orecchie o a giocherellare con i loro gioielli. Questi sono gesti di scarsa fiducia. Le donne inoltre si tirano i capelli o si toccano il collo quando flirtano perché questo espone l’ascella, che rilascia ormoni sessuali, mostra la curvatura del collo e mette in evidenza i capelli sani e lucenti. NON si vuole fare questo in una situazione di lavoro perché è l’opposto di mostrare potere professionale.

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5. Don’t Wrist Pop

Le donne amano stare in piedi con un’anca spuntata o un polso spuntato di lato. Stranamente, un polso floscio o i polsi esposti sono un segno di sottomissione e sia le donne che gli uomini omosessuali tendono a farlo inconsciamente quando sono in una stanza con persone che vogliono attrarre. Questo è il motivo per cui, mentre fumano, molte donne tengono la sigaretta con un polso rivolto in fuori ed esposto. Se vuoi mostrare potere, non esporre i polsi.

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6. Non indicare

Fa attenzione a non indicare le persone o in aria mentre fai dei punti. Spesso scatena nelle persone il ricordo di una maestra di scuola o di una mamma assillante. Se vuoi gesticolare mentre parli, usa un palmo aperto o il gesto a-ok tra pollice e indice. Questi sono entrambi segnali non verbali positivi e ti aiutano a sembrare più accessibile e sicuro di te.

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Do’s:

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7. Punta i piedi

I piedi servono come riflesso diretto dell’atteggiamento di una persona. Quando i piedi sono puntati direttamente verso un’altra persona, questo è un segno di interesse genuino. Se, al contrario, i piedi sono puntati lontano o verso l’uscita, significa che quella persona sta pensando di andarsene più che di parlare con te. Quando si parla con persone in posizioni di potere, assicuratevi di puntare i piedi verso di loro perché questo dimostra che siete impegnati e rispettosi.

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8. Rivendica il tuo territorio

Quando le donne vogliono essere assertive, possono stare con i piedi più distanti. Questa ‘rivendicazione del territorio’ è un segnale subconscio per gli uomini che ti senti sicura di te. Quando le donne sono nervose, tendono ad occupare meno spazio possibile – incrociando le gambe e infilando le braccia nella sedia o piegandole sul petto, ma questo sembra debole. Quando entri in una stanza, sii sicura nei tuoi movimenti, non incrociare le gambe, le braccia o le spalle. Questo ti fa sembrare potente e forte.

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9. Porta un solo oggetto

Studi hanno dimostrato che le persone che portano più di un oggetto – come una borsa e una valigetta o una valigetta e un cappotto sono percepite come meno organizzate e più smemorate. Quindi, prima di andare a una riunione o a un evento assicuratevi di consolidare le vostre borse, lasciate le cose extra in macchina e date il vostro cappotto all’addetto alla reception da appendere in modo da non doverlo portare nella stanza.

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10. Steeple

Steepling è quando qualcuno porta le mani davanti al petto e preme la punta delle dita insieme. Questo è un gesto di fiducia e sicurezza di sé. Questo può essere fatto facilmente per ispirare fiducia in se stessi e negli altri prima o durante una riunione o un evento.

In generale, volete essere sicuri che il vostro linguaggio del corpo sia allineato con le vostre parole. Se state dicendo alla gente che siete fiduciosi, mostrate fiducia. Il linguaggio del corpo può darvi un vantaggio non verbale nelle vostre interazioni.