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Quante volte sei andato a fare la spesa e hai riempito il tuo carrello con oggetti che non erano sulla tua lista? Potrebbe essere più volte di quanto tu possa ricordare. Mangiare è essenziale per la vita. Tuttavia, questo non significa che dovresti fare della spesa eccessiva un’abitudine. È possibile mangiare sano con un budget limitato. Ma perché risparmiare sulla spesa?

Ridurre le spese per la spesa può significare meno cibo che va sprecato, e si possono mettere i soldi in più per qualcosa di grande. Spendere troppo succede quando non si ha un piano.

In questo articolo, ti mostrerò alcuni modi reali per ridurre le tue spese alimentari. In questo modo, non comprerete nulla di cui non avete bisogno. È ora di iniziare a pensare ai tuoi obiettivi finanziari ogni volta che vai a fare la spesa. Continua a leggere per scoprire i migliori consigli su come risparmiare sulla spesa.

Crea un piano per i pasti

Se in passato ti sei ritrovato a spendere soldi in più in take away d’emergenza, la pianificazione dei pasti fa per te. Per prima cosa, contate i pasti che voi (e i membri della vostra famiglia, se vivete con qualcuno) consumate ogni settimana. Questo numero non include i pasti gratuiti che ricevi di tanto in tanto.

Il passo successivo è sapere quanto dura un pasto specifico. Diciamo che compri una dozzina di uova. Chiediti quante volte saranno usate per i pasti. Pianificando i tuoi pasti in questo modo, non ci saranno casi in cui dovrai ordinare cibo costoso perché hai finito gli ingredienti.

Fai un po’ di conti mentre fai la spesa

Mentre aggiungi articoli al tuo carrello al negozio di alimentari, è meglio avere un’idea dell’importo che hai speso finora. Usa la calcolatrice sul tuo telefono per tenere traccia del costo totale. Se sei bravo a contare a mente, fai pure.

Puoi anche arrotondare i prezzi a un numero più alto. Per esempio, conta un frutto da 1,89 dollari come 2 dollari e le verdure da 3,29 dollari come 3,50 dollari. Questo approccio ti permette di stare sotto il budget. Fallo per tutti gli articoli che compri e sarai sorpreso da quanto risparmierai alla cassa.

Paga in contanti

Utilizzare le carte di credito comporta dei vantaggi come guadagnare premi e maggiore sicurezza. Ma usarle in modo irresponsabile può portarti più debiti e rendere difficile raggiungere i tuoi obiettivi di risparmio. Ecco perché è meglio pagare la spesa in contanti se sei una persona che fa spesso acquisti d’impulso. Hai bisogno di portare con te solo il contante sufficiente a coprire gli articoli sulla tua lista.

Preleva contanti per la spesa ogni settimana e tieni lontane le carte di credito. Quando fai la spesa online, usa invece una carta di debito per i pagamenti. Così facendo, non comprerai cose che non puoi permetterti.

Fai la spesa in diversi negozi di alimentari

Quando scegli un negozio di alimentari, ci sono diversi fattori. Potrebbe essere che sia vicino a casa tua. O forse è dove vanno i tuoi amici. Non sarà una sorpresa che tu abbia scelto un negozio specifico perché ha il miglior logo.

Perché sei qui per sapere come risparmiare sulla spesa, la tua attenzione dovrebbe essere sui prezzi più convenienti. Quindi, mettilo al di sopra di tutti gli altri fattori e inizia ad andare in diversi negozi di alimentari. Controlla di tanto in tanto cosa c’è in vendita in altri negozi. Approfittate dell’anniversario o di altre offerte che potete trovare.

Evitare la drogheria quando si ha fame

Sappiamo tutti che uno stomaco vuoto può farvi fare cose senza un piano, e una di queste è la spesa. Quando si è affamati, si possono aggiungere molti articoli in un grande carrello e ci si ritrova con un conto della spesa non pianificato. Andate avanti e pagate qualsiasi cifra perché il vostro corpo vi dice che ne avete bisogno. Alla fine, alcune delle cose che compri potrebbero andare sprecate.

Quindi, non andare a fare la spesa quando non hai mangiato qualcosa. Meglio ancora, vacci solo quando hai lo stomaco pieno.

Compra solo quello che ti serve

È un’abitudine comune comprare un sacco di roba per spingere il tuo prossimo viaggio nei negozi oltre. A parte questo, potresti vedere dei prezzi scontati e approfittarne comprando più unità di quelle che ti servono. O potreste aspettarvi dei visitatori che non siete sicuri che si presenteranno.

Tutti questi motivi possono indurvi a comprare oggetti di cui non avete bisogno o grandi unità di cose sulla vostra lista. È probabile che si rovinino prima che tu abbia la possibilità di usarle. Quindi, fissa dei giorni specifici per la spesa ed evita di comprare qualcosa che non ti serve anche se c’è uno sconto.

Controlla gli articoli negli scaffali più bassi

Molti negozi di alimentari tengono gli articoli costosi sugli scaffali all’altezza degli occhi. Sono per lo più i più facili da vedere, rendendo gli articoli su di essi la prima e unica opzione per la maggior parte delle persone. Ed è per questo che alcuni negozi tengono la roba costosa lì.

Non dovete più cadere in questi trucchi. La prossima volta che fai la spesa, controlla gli scaffali di basso livello e potresti trovare prezzi che favoriscono il tuo budget di spesa. Gli articoli più economici potrebbero essere quelli che si trovano sugli scaffali più vicini al pavimento. Se questo significa accovacciarsi un po’, così sia.

Scegli un cesto piccolo

A volte, i carrelli e i grandi cesti sono i primi che vedi entrando nel supermercato o nel negozio di alimentari. Solo perché li incontri per primi non significa che dovresti sceglierli.

Avere un cesto enorme e pochi articoli non ha senso. Quindi, probabilmente cercherai di riempire il suo spazio con cose che non ti servono. E così, si finisce per spendere di più. Invece, trova un cestino più piccolo che possa adattarsi perfettamente agli articoli che stai acquistando. Se hai bisogno solo di uno o due articoli, sei libero di portarli a mano.

Mangia stagionalmente

Mangiare stagionalmente ti permette di risparmiare sulla spesa. Anche se il concetto è chiaro, molte persone ancora non ci fanno caso. Quando si comprano generi alimentari di stagione, la loro offerta è alta e costano meno.

Comprare frutta e verdura fuori stagione può costare molto perché non sono facilmente disponibili. Probabilmente hanno affrontato lunghi viaggi per raggiungere il tuo negozio di alimentari locale. Di conseguenza, i costi di trasporto sono inclusi nei loro prezzi.

Controlla le date di scadenza

Non controllare le date di scadenza quando arrivi a casa. Fallo prima di aggiungere gli articoli al tuo carrello. Non vuoi comprare articoli che scadono tra un giorno, mentre avevi programmato di usarli per qualche altro giorno. Se i prodotti durano più a lungo, non dovrai andare nei negozi ogni giorno. Oltre a risparmiare denaro, avrai la possibilità di goderti il tuo cibo quando ha il massimo valore nutrizionale.

Conserva la tua spesa correttamente

Se conservi la tua spesa correttamente, ci vorrà più tempo perché vada a male. Questo include la pulizia regolare del tuo frigorifero, non imballare troppo e non conservare le verdure quando sono umide. Se il tuo frigorifero ha un problema di raffreddamento, riparalo. Se è troppo vecchio e mostra segni di esaurimento, devi sostituirlo. Anche se potrebbe sembrare che tu stia spendendo troppo in questo caso, ti farà risparmiare di più nei prossimi anni.

Vai per frutta e verdura non imballata

Come sai, l’imballaggio può essere un processo faticoso. Nessuno vuole passare il tempo a impacchettare e mettere la spesa in pacchetti gratis. Se compri articoli preconfezionati, paghi anche l’imballaggio indirettamente. Quindi, scegliete solo lattuga, pomodori, carote e altri prodotti che non sono in freschi (e costosi) pacchetti. Oltre a ridurre le spese per la spesa, questo approccio assicura un’alimentazione sana.

Non fare la spesa con i grandi spendaccioni

Vai a fare la spesa senza amici o familiari che sono bravi ad aggiungere articoli che non sono sulla lista. Il più delle volte sono i bambini ad avere questa abitudine.

È possibile che il grande spendaccione sia quel migliore amico che pensa che tu sia “ricco”. Lasciateli a casa e non dovrete comprare nulla di extra durante il vostro viaggio al negozio.

Bottom Line

Ridurre le spese per la spesa non significa non mangiare sano o a sufficienza. Con un piano adeguato, avrete la possibilità di liberare più soldi riducendo lo spreco di cibo.

Perché ora sapete come risparmiare sulla spesa, tenete a mente questi consigli ogni volta che andate al negozio. Il risultato non sarà altro che il raggiungimento più rapido dei tuoi obiettivi finanziari!

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Foto di riferimento: Bruce Stockwell via flickr.com