Come terminare una relazione che vuoi continuare

Sai che hai bisogno di terminare la relazione – non importa quanto faccia male. Questi suggerimenti non sono solo consigli su come rompere. Piuttosto, ti aiuteranno a capire che una fine sana allevierà il dolore e calmerà la tua anima. Vedrai la tua relazione sotto una luce diversa. Capirete anche che mettere fine alla relazione significa ricostruire il rispetto per se stessi e concentrarsi sul perché non si può continuare a tradire.

Non siete soli nella vostra ricerca di modi per mettere fine ad una relazione. Leggi i commenti su Come un’innocente amicizia si trasforma in un affare emotivo; vedrai quanto siano distruttivi e dolorosi gli affari. Troverai anche speranza e aiuto per dire addio a qualcuno che ami ma con cui non puoi stare.

Qui c’è una prospettiva diversa sul perché è cruciale chiudere la relazione ora, prima che sia troppo tardi: “Sto cercando di capire come passare il resto della mia vita senza mio marito e il mio migliore amico”, dice una lettrice in risposta a When Your Husband Still Works With His Ex Affair Partner. “Ne abbiamo passate tante in 38 anni di matrimonio, ma lui mi ha lasciato per una donna al lavoro. Ha detto che voleva terminare la relazione con lei, ma lei ha già lasciato il marito e i figli. Ora è consumato dal senso di colpa e pensa che sia meglio lasciare il nostro matrimonio che lei. Mio marito è devastato dal senso di colpa e dalla vergogna. I nostri figli sono cresciuti ma hanno il cuore spezzato. Come posso elaborare il lutto, perdonare e andare avanti con questo enorme buco nel mio cuore?

Questa lettrice aggiunge che lei e suo marito hanno un matrimonio di coinquilini. Dormono in camere separate, non hanno intimità, anche suo marito ha tradito. Non ha mai amato suo marito, dice, e ha bisogno di aiuto per guarire dopo la fine della sua relazione.

10 passi per mettere fine alla relazione

Non ci sono consigli facili su come lasciare andare qualcuno che ami. Sai che questa non è una relazione sana o buona – e sai che stai tradendo. Eppure, senti l’amore e la chimica con il tuo partner.

Finire una relazione d’amore fa male – anche quando si sa che la relazione deve finire. Non ci sono copioni o formule su come terminare una relazione quando si vuole continuare… c’è solo la fede e la speranza di qualcosa di più. Hai bisogno di raggiungere qualcosa di più sano, più grande e più soddisfacente di questa relazione, che sta distruggendo il tuo rispetto per te stessa. Devi concentrarti su qualcosa di meglio che tradire il tuo partner, e condurre la persona che ami in più oscurità, distruzione e dolore.

Affronta la distruzione, il danno e il dolore del tradimento

Il fatto che tu stia “avendo una relazione” (al contrario di uscire con un ragazzo che ti piace o che ami) significa che tu o il tuo partner della relazione siete impegnati con un’altra persona. O tu o lui siete sposati, il che significa che entrambi state tradendo. Entrambi state mentendo, tradendo e ferendo persone innocenti. Una relazione significa che la persona con cui sei coinvolto è sposata o impegnata con qualcun altro. Forse anche tu sei sposato.

Quando vuoi chiudere una relazione con qualcuno che ami, concentrati sul perché hai bisogno di smettere di tradire, mentire e rubare ciò che non ti appartiene. Cosa stai liberando nel mondo e come sta influenzando il tuo cuore, il tuo spirito e la tua anima? Perché hai scelto di avere una relazione? Pensa alle tue motivazioni, ai tuoi bisogni insoddisfatti e alle tue debolezze. Andate oltre l’impulso del “non posso porre fine alla relazione perché sono innamorato”. Sii una persona più grande, più forte, più saggia e più compassionevole.

Decidi perché vuoi chiudere la relazione

Forse il tuo partner sta interrompendo la relazione. Anche se non vuoi che la relazione finisca, sai che non è giusto, buono o sano a lungo termine. Soffri la tua perdita, ma non concentrarti sul dolore della rottura. Concentratevi invece sulla libertà emotiva e spirituale che la fine di una relazione comporta. Non sarete incatenati alle bugie, al tradimento e all’imbroglio dopo la fine della relazione. Sarete liberi di ricostruire il rispetto per voi stessi e creare una nuova vita. Ricorda che imparare a terminare una relazione implica rimanere concentrati sul perché è il momento di liberarsi.

Siiii ferma sulla fine della relazione

Smettersi è sempre difficile – e terminare una relazione con qualcuno che ami non è diverso. Sai che hai bisogno di smettere perché il tradimento è doloroso e distruttivo. E la tua infinita ricerca di consigli su come terminare una relazione è ridondante e inutile. Perché? Perché sai già come rompere con qualcuno. È solo che non vuoi farlo. Non sei stato fermo con te stesso o con il tuo partner; ti stai permettendo di girare in tondo. Invece, devi decidere definitivamente che la relazione è finita. Attieniti alla tua decisione, e comunica chiaramente e fermamente la tua decisione alla persona con cui stai tradendo.

Donati il tempo di dire addio

In How to Heal Your Heart Without Relationship Closure descrivo perché è difficile mettere fine anche alle relazioni più malsane. Un modo per terminare una relazione è pensare alla cosa più difficile che hai vissuto – e a cui sei sopravvissuto – in passato. Ricorda come hai affrontato il dolore, la tragedia, la ferita e la negatività. Riflettete su come vi siete addolorati, guariti, liberati. Come ti sei ricreato e hai ricominciato? Il tempo aiuta, ma devi andare avanti attivamente.

Lascia che gli altri reagiscano onestamente

Se il tuo partner, i bambini, i membri della famiglia e gli amici vengono a sapere che hai tradito, mettere fine alla relazione potrebbe non essere la parte più difficile. Peggio ancora potrebbero essere le reazioni e le conseguenze della relazione. Il tradimento è devastante per tutti; preparatevi alle peggiori reazioni possibili. Come? Accettando che le conseguenze di una relazione sono dolorose e persino devastanti. Ricordate che il recupero non avviene da un giorno all’altro. Se i vostri figli sanno della relazione, non vi guarderanno più allo stesso modo come genitori. Non vedranno mai più il matrimonio o le relazioni nella stessa luce, con la stessa innocenza e fiducia. Questa è la realtà del tradimento. È brutto, ma affrontare la verità vi aiuterà a porre fine alla relazione anche quando siete ancora innamorati.

Parlate con onestà – e con saggezza

Per quanto dolorosa sia la verità sulla vostra relazione, l’onestà è meglio delle bugie. Ma attenzione – questa non è un’affermazione generale per tutte le situazioni e tutte le persone! Pensate attentamente con chi siete onesti, perché credete che valga la pena dire la verità, cosa direte e come lo direte.

Se state cercando consigli su come chiudere una relazione perché non sapete cosa dire al vostro partner, pensate attentamente alla sua personalità. I sentimenti feriti si trasformeranno in un bisogno di vendetta? Sii prudente. Questo è il motivo per cui è importante capire perché siete stati coinvolti e perché volete porre fine alla relazione. Fai chiarezza e approfondisci le tue motivazioni, così puoi essere onesto senza rendere la rottura più dolorosa di quanto debba essere.

Aspettati che la rottura faccia male – ma sai che guarirai

Finire una relazione e guarire non avverrà in una notte. Rimpiangerai la rottura perché lo ami. Ti pentirai di averlo lasciato andare. Desidererete di tornare insieme e piangerete fino ad addormentarvi la notte. Ma guarirai e andrai avanti! Sarai orgogliosa di te stessa per aver avuto il coraggio e la dignità di porre fine a questa relazione, e troverai qualcuno che ti tratterà con rispetto e amore.

Leggi Distacco emotivo da qualcuno che devi lasciar andare per consigli pratici e supporto emotivo.

Togliere ogni contatto

Proteggiti dai suoi testi, telefonate, popup di Facebook, e-mail, richieste di Facetime, tweet, commenti sul blog o note al lavoro. Ti stai solo preparando ad essere attirato di nuovo nel tradimento. Non permettergli di rientrare nella tua vita con l’inganno – questa è una delle volte in cui non puoi essere amico del tuo ex. Può sembrare crudele sia per te che per lui, ma è il modo migliore per smettere di frequentare un uomo sposato.

È doloroso e deprimente all’inizio, ma diventa più facile. Prima inizierai a lasciarlo andare, prima il tuo cuore inizierà a guarire.

Fai dei cambiamenti significativi nella tua vita

Dopo aver messo fine alla relazione, devi rinfrescare la tua vita. La lettrice che ha commentato il mio articolo “come smettere di uscire con un uomo sposato” deve decidere se vuole continuare a vivere in un matrimonio vuoto, o se deve ricominciare da capo. Ha bisogno di iniziare a trovare la sua identità in modi più sani e rispettabili. Ha bisogno di cambiare la sua vita, e riconnettersi con se stessa.

Finire una relazione è il momento perfetto per iniziare a riconnettersi con Dio. Chi è Lui per te, e cosa significa la sua presenza nella tua vita? Prendersi cura della propria salute spirituale è la cosa più importante che si possa fare, perché ha conseguenze eterne. Cosa potrebbe essere più significativo di questo? Se vuoi sapere come porre fine a una relazione, prenditi un momento per pregare per una guida. Chiedi forza, saggezza, potere e guarigione nella tua vita.

Impara a lasciare andare e a riprenderti

In Torn Asunder: Recovering From an Extramarital Affair, il pastore e consulente matrimoniale Dave Carder aiuta i lettori ad analizzare i fattori che contribuiscono all’infedeltà e a tracciare un processo di recupero per entrambi i partner. Con compassione e saggezza radicata nella Bibbia, Carder offre intuizioni per le vittime di adulterio e le persone che hanno avuto la relazione. È utile avere una tabella di marcia o un processo di recupero quando si sta imparando come terminare una relazione con qualcuno con cui si vuole stare.

Il dolore e la sofferenza che provi quando finisce una relazione sono il momento perfetto per rimetterti in salute emotivamente e spiritualmente. Sei in un punto basso della tua vita – e può essere un momento di guarigione, crescita e rinnovamento. Finire la relazione può darti la possibilità di rinnovare la tua fede e ricominciare la tua vita a qualcosa di significativo e profondo.

Se non pensi di poter finire questa relazione perché lo ami, leggi Come lasciare andare qualcuno che ami. Potresti sentirti come se non potessi vivere senza di lui, ma conosci la verità. La verità è che PUOI vivere senza di lui e sarai più felice quando la relazione sarà finita.

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