Tinnito legato alla carenza di vitamina B12

Tra i ruoli che la vitamina B12 svolge c’è quello di mantenere sane le cellule del sangue e dei nervi, oltre ad aiutare nella produzione del DNA, il materiale genetico presente in tutte le cellule. Puoi puntare su quantità sufficienti di vitamina B12 nella tua dieta. Per coloro che seguono una dieta puramente vegana, possono lottare per riempire la quantità richiesta dal corpo. Questo perché gli alimenti a base vegetale hanno molto poco o niente di questo importante nutriente. Questo è il motivo per cui i vegani sono spesso a più alto rischio di soffrire di carenza di vitamina B12.

Un segnale di pericolo nell’orecchio

Il Servizio Sanitario Nazionale rivela che i rumori dell’acufene possono assumere un suono ronzante o squillante. A volte si possono sentire sibili, ronzii, pulsazioni e anche suoni di tipo whooshing. In alcuni casi, si può sentire il canto o la musica che viene riprodotta, anche se non da una fonte esterna.

I suoni possono essere sentiti da una o due orecchie; a volte, può anche suonare nella tua testa. I suoni possono andare e venire, o in alcuni casi, si possono sentire continuamente.

La connessione tra acufene e carenza di B12

LiveStrong, un sito web medico, rivela che è necessaria la B12 per creare la mielina, la copertura isolante e protettiva che circonda i nervi. Se ti manca la B12, la comunicazione tra i tuoi nervi può iniziare a deteriorarsi, un meccanismo danneggiato che porta all’acufene.

I risultati di uno studio condotto da scienziati israeliani hanno rafforzato l’affermazione del sito LiveStrong. I loro risultati, che sono stati pubblicati sull’American Journal of Otolaryngology, hanno rivelato che l’acufene è legato alla carenza di vitamina B12. I ricercatori dicono anche che i pazienti che soffrono di questa condizione sono migliorati dopo l’introduzione di una terapia integrativa di vitamina B12.

Trattare la carenza di B12

I sintomi della carenza di B12 possono essere trattati con compresse o iniezioni di B12. Ci sono due tipi di iniezioni di B12, cioè l’idrossocobalamina e la cianocobalamina.

L’idrossocobalamina, o vitamina B12a, è un integratore alimentare che si trova nel cibo ed è usato per trattare le carenze di vitamina B12. La cianocobalamina, invece, è la forma sintetica della vitamina B12 e, come l’idrossocobalamina, è usata per trattare le carenze di questo nutriente. Coloro che hanno difficoltà a ottenere abbastanza vitamina B12 nella loro dieta regolare, come quelli che osservano una dieta vegana, possono avere bisogno di prendere compresse di vitamina B12 per tutta la vita.

Articolo originariamente apparso su International Business Times