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Questo articolo è stato originariamente pubblicato il 20 giugno 2017. È stato aggiornato il 4 dicembre 2020 da Ariane Signer.

Per molte donne, i segni iniziali della gravidanza sono abbastanza facilmente rilevabili. Per le donne che hanno cercato di rimanere incinta per molto tempo, tuttavia, potrebbero diventare iper-consapevoli del loro corpo, e iniziare ad associare ogni effetto collaterale alla gravidanza.

Non tutti i corpi delle donne reagiscono allo stesso modo all’inizio della gravidanza, e in molti casi, non ci sono effetti collaterali evidenti. Alcuni dei primi segni della gravidanza possono essere facilmente trascurati. Spesso, sintomi come stanchezza, crampi, nausea o mal di testa possono essere attribuiti ad altri fattori, quindi una donna potrebbe non sospettare automaticamente una gravidanza se sperimenta queste cose.

Alcuni dei più comuni sintomi iniziali della gravidanza sono trascurati, semplicemente perché sono generalmente lievi. Ecco alcuni dei sintomi più comunemente trascurati dell’inizio della gravidanza.

15 Progesterone-Irritabilità indotta dal Progesterone

Le donne producono una miriade di ormoni, che sono strettamente legati ai nostri cicli. I nostri stati emotivi e fisici sono ampiamente influenzati dai nostri cicli. La gravidanza può causare un’ondata di progesterone che inonda il nostro corpo, il che può portare a degli sbalzi d’umore piuttosto intensi. Più impariamo a capire i nostri corpi e come si comportano durante i diversi cicli (e in gravidanza!) più possiamo sintonizzarci con le nostre risorse e il nostro potere come donne! Questi sbalzi d’umore all’inizio della gravidanza potrebbero sembrare molto simili a un brutto caso di sindrome premestruale, quindi molte donne se li scrollano di dosso. Tuttavia, possono essere un’indicazione precoce che sei incinta.

14 Seni Teneri

Il seno morbido è uno dei primi segni più comuni della gravidanza. Se stai sperimentando seni doloranti e teneri, allora probabilmente hai abbastanza HCG nel tuo corpo per ottenere un risultato positivo del test se sei incinta. Se noti gonfiore, dolore che non va via, o estrema sensibilità, potresti voler chiamare il tuo medico. Fare un test di gravidanza è un buon segnale se questo è un sintomo che stai sperimentando, specialmente se non tendi ad avere seni doloranti durante il tuo periodo.

13 Bocca metallica

All’inizio della gravidanza, molte donne si lamentano che il cibo inizia ad avere un sapore strano. I loro vecchi snack standby sono improvvisamente ripugnanti. Le loro bevande preferite sono troppo dolci o troppo acide. Persino il dentifricio non sembra più quello giusto. Qual è il problema? La bocca metallica.

Ci sono molti nomi per definirla. Alcune persone riferiscono un sapore metallico molto forte. Altri dicono che si sentono come se avessero dei penny in bocca! Questo sapore metallico è causato dal cambiamento degli ormoni nel corpo che inizia a verificarsi molto presto. Che tu ci creda o no, questo sintomo può arrivare prima ancora che un test risulti positivo. Su questa nota, se effettivamente senti il sapore del sangue, non allarmarti troppo. È normale che la linea gengivale si gonfi un po’ e che le tue gengive sanguinino quando usi il filo interdentale o ti lavi i denti in gravidanza. Se lo stai notando e non è tipico per te, potrebbe essere solo un bambino a bordo.

12 Sanguinamento

È comune per le donne avere qualche sanguinamento o spotting, anche se sono incinte. Questo potrebbe farle sentire come se avessero avuto un periodo, anche se il sangue non è sangue mestruale. Fino al 30% delle donne sperimentano sanguinamenti all’inizio della gravidanza. Spesso è del tutto normale e non segnala che un aborto è imminente. Detto questo, è sempre bene farsi controllare se si verifica un’emorragia rossa o rosa con qualsiasi tipo di crampi o febbre insieme ad essa.

Molte volte quando si verifica un’emorragia all’inizio della gravidanza, anche prima che una donna si aspetti il suo periodo, si suppone che sia una gravidanza chimica. Ma questo non è sempre il caso. A volte, è sangue residuo del ciclo del mese precedente. In altri casi, può essere un’emorragia da impianto. Inoltre, alcune donne hanno solo sanguinamenti ogni mese mentre sono incinte che sono simili a un periodo, ma non lo sono. Se stai macchiando o sanguinando, ma non è proprio come il tuo ciclo tipico, potrebbe essere perché non è il tuo ciclo.

11 Sogni vividi

Ci sono alcune donne che giurano di sapere quando sono incinte perché lo hanno sognato. Naturalmente, ci sono donne che sognano di essere incinte che non lo sono. Quindi, anche se questo è semplicemente aneddotico, è una teoria divertente da esplorare. Dopo tutto, il tuo subconscio potrebbe dirti qualcosa.

Se stai facendo sogni selvaggi ogni notte, gli ormoni della gravidanza potrebbero essere di nuovo da incolpare. Inondano la nostra mente mentre dormiamo e possono rendere una notte abbastanza inquieta tra le lenzuola. Prima di prendere qualsiasi tipo di sedativo o anche una dose di Benadryl o melatonina, assicurati prima di tutto di non essere incinta.

10 Un sacco di singhiozzi

Alcune donne giurano di sapere ogni volta che sono incinte perché iniziano ad avere sempre il singhiozzo. Il singhiozzo all’inizio della gravidanza è abbastanza comune, in effetti. Fai una ricerca su Google e vedrai più risultati di quanti te ne saresti mai aspettati. Quindi, c’è qualche collegamento?

E’ possibile, ma una forzatura. Quando si è incinta, il corpo inizia a produrre quantità copiose di un ormone noto come progesterone. Questo ormone fa sì che il processo digestivo nel corpo rallenti. Questo è il motivo per cui sentiamo così comunemente lamentele di bruciori di stomaco e stitichezza nelle donne incinte, anche fin dall’inizio. Il singhiozzo è un segno della gravidanza? Si potrebbe teorizzare che questo ormone causa anche un aumento del rischio di insorgenza del singhiozzo, ma non è certo un’osservazione clinica.

9 Viaggi frequenti in bagno

Parlando di quelle gravidanza-ormoni legati alla gravidanza, essi accelereranno anche altri processi escretori nel tuo corpo. Un sacco di donne presumono che la necessità di fare pipì tutto il tempo non arriverà fino a quando non avranno un enorme bambino seduto nel loro utero che sta schiacciando la loro vescica. Ma in realtà, questo inizia proprio all’inizio.

Gli ormoni che produci durante l’inizio della gravidanza ti porteranno anche a dover fare pipì più frequentemente. Quindi, se improvvisamente correte sempre in bagno e dovete alzarvi per andare in bagno nel mezzo della notte quando normalmente dormite fino al mattino, il vostro corpo potrebbe cercare di dirvi qualcosa. Naturalmente, insieme ad altri sintomi, come bruciore o crampi, potrebbe essere un segno di infezione. Ma l’urgenza da sola è spesso un segno che un bambino è in arrivo.

8 Cambiamenti nel senso dell’olfatto

Molte donne notano immediatamente una differenza nel loro senso dell’odore quando sono in attesa. Prima ancora di sapere di avere una pagnotta nel forno, sono molto sensibili ai profumi che si diffondono nell’aria intorno a loro. Non stiamo parlando solo dell’odore di panini alla cannella da una panetteria o di una nuova candela sul bancone. Invece, queste mamme iniziano a percepire profumi leggeri nell’aria che nessun altro sente.

Possono anche iniziare a non amare gli odori che normalmente piacciono. Per esempio, alcune mamme non sopportano più l’odore della carne che cuoce o una certa colonia sul loro partner. Se eri innamorato di quella nuova lozione per il corpo che hai preso la scorsa settimana e questa settimana pensi che abbia un odore troppo fruttato o proprio ripugnante, è probabile che non sia stata la lozione a cambiare, ma tu. È ora di fare un test!

7 Principali gonfiori di pancia

Fate uscire il progesterone ancora una volta. Non hai mai conosciuto il gonfiore nella tua vita finché non sei rimasta incinta. No, non quella volta che hai mangiato mezza pizza, e non la mattina dopo una birra di troppo con gli amici. Quando sei incinta, anche a sole cinque o sei settimane, puoi sembrare agli altri di quattro o cinque mesi. Infatti, è questa la ragione per cui la gravidanza può essere difficile da nascondere per molte coppie che non desiderano annunciare la loro felice notizia fino a quando il primo trimestre è finito.

Allo stesso modo, un sacco di prime mamme non sanno che si tratta solo di gonfiore, e assumono che il bump sia in realtà il bambino. In realtà si attenuerà intorno alle 12 settimane, quando la placenta prenderà il posto di tutta quella produzione di progesterone. Poi, più tardi, il vero pancione emerge. Fino a quel punto, è ancora al sicuro nella cavità pelvica. Se sembra che tu abbia ingoiato un cocomero durante la notte, potresti essere incinta!

6 UTI

Mentre siamo sul tema dell’urgenza, diciamo che anche questo può essere un segno di infezione anche senza bruciore o cattivo odore. Mentre un’infezione del tratto urinario (UTI) di solito presenta questi sintomi, spesso tende ad essere asintomatica durante la gravidanza. Questo significa che l’urgenza da sola può ancora indicare un’infezione. Fortunatamente, queste infezioni possono essere testate a casa senza dover andare dal medico. Assicuratevi di fare un prelievo pulito, però! Non farlo può risultare in un falso positivo. Se hai una UTI, non farti prendere dal panico. Queste infezioni minori possono essere trattate a casa eliminando lo zucchero dalla dieta e prendendo pillole di mirtillo rosso e integratori di D-mannosio.

Se è necessario qualcosa di più intenso, il medico prescriverà dei farmaci – di solito nitrofurantoina. Questo farmaco comporta alcuni rischi per la gravidanza, ma sono piccoli. Tuttavia, la maggior parte delle donne cerca di trattarle prima naturalmente per questo motivo. Detto questo, le infezioni del tratto urinario sono un segno per alcune donne che una gravidanza è avvenuta. Infatti, molte donne non hanno mai queste infezioni a meno che non siano incinte. Sono molto più comuni nelle donne incinte, perché quando l’utero si gonfia, fa pressione sulla vescica e può intrappolare l’urina nella vescica dove poi si accumulano i batteri. È meglio partire in avanti mentre si urina per espellere tutto, e pulirsi sempre da davanti a dietro. Anche la pulizia dopo il sesso è un must!

5 Infezioni da lievito

Un altro fastidioso colpevole con cui molte donne combattono durante la gravidanza. Non solo gli estrogeni fanno prosperare e moltiplicare il lievito, ma fanno anche produrre più muco cervicale, il che rende l’ambiente più umido laggiù. Indossare i salvaslip – meglio se non profumati – durante la gravidanza è una buona idea, indipendentemente dal fatto che siate inclini a queste brutte infezioni o meno.

Scariche simili al formaggio o un odore sgradevole sono segni rivelatori, accompagnati da un prurito incessante. L’olio di cocco è un’opzione di trattamento naturale se combinato con un probiotico orale. Anche tagliare lo zucchero aiuta in questo caso. Altrimenti, ci sono anche farmaci sicuri per la gravidanza che possono essere usati. Se normalmente non hai infezioni da lievito e improvvisamente non riesci a liberartene, potresti essere incinta.

4 Crampi addominali

Tante donne sono pietrificate quando sono nelle prime settimane di gravidanza e si trovano a fare i conti con i crampi. Dopo tutto, questa è una grande bandiera rossa che l’aborto è in arrivo, giusto? Certo, i crampi possono segnalare che qualcosa non va, ma possono anche essere perfettamente normali durante la gravidanza. Questo può essere difficile per le prime mamme e particolarmente frustrante.

Nessuno vuole preoccuparsi inutilmente, ma è difficile non farlo quando c’è un bambino a bordo. I crampi della gravidanza si sentono di solito più vicino alle ovaie che nell’utero. È meno spesso il crampo acuto che porta il ciclo mestruale e più come un dolore sordo o una sensazione di pulsazione che a volte può sembrare di strattonare o tirare. Con l’avanzare della gravidanza, queste sensazioni si trasformano in dolori ai legamenti rotondi nelle stesse zone generali. Non sono niente di cui preoccuparsi.

3 Naso chiuso

In realtà non daremo la colpa totalmente al progesterone. Anche gli estrogeni entrano in gioco qui. Quando questo forte ormone inizia ad aumentare, non solo aumenta la quantità di muco cervicale che stai producendo, ma aumenta anche la quantità di muco che stai facendo nei tuoi passaggi nasali, anche. Tutta questa congestione porta a un naso intasato e a cavità nasali intasate. Se hai dolori al seno e stai cercando di concepire, potrebbe essere saggio escludere la gravidanza prima di saltare a prendere qualsiasi tipo di antidolorifico o medicina per il seno.

Aumento della circolazione del sangue che può causare lo scoppio dei capillari nel naso, quindi non preoccuparti se vedi un po’ di sangue qua e là dal tuo sniffer. È del tutto normale durante l’attesa. Certamente, ci sono una miriade di ragioni per cui le donne hanno il naso chiuso. Potresti avere delle allergie. Potresti avere un raffreddore. O potrebbe essere l’influenza dei nove mesi!

2 Malattia da movimento

Quando una donna rimane incinta, il suo senso di equilibrio viene scombussolato. Non solo il centro del tuo corpo si espande in dimensioni, ma l’aumento della circolazione e la ritenzione di liquidi si aggiungono al disordine e possono far sentire il tuo centro di gravità abbastanza a disagio.

In altre parole, non sorprenderti se sperimenti una seria cinetosi in gravidanza anche se non l’hai mai sperimentata in passato. È super sgradevole e non è esattamente come vorresti sentirti tornando a casa dopo aver mangiato gamberi al vapore o durante un viaggio di otto ore verso la spiaggia per la settimana. Se ti senti improvvisamente male all’auto per la prima volta nella tua vita, meglio guardare il calendario della fertilità.

1 Sentire caldo

No, non è la perimenopausa. Quando quegli ormoni iniziano a rifluire nelle prime settimane di gravidanza, può essere un vero shock per il tuo corpo. Il tuo corpo non ha mai sperimentato nulla di simile prima. Anche se questa non è la tua prima gravidanza, può essere diverso ogni volta. Forse l’ultima volta sei stata al freddo per nove mesi. Questa volta, stai dormendo nuda e ti svegli ancora in una pozza di sudore. Queste vampate di calore possono verificarsi anche durante il giorno.

Quando ho incontrato questo mentre ero incinta del mio secondo figlio, il mio petto diventava effettivamente caldo al tatto per alcuni minuti prima di diminuire. È a dir poco scomodo, ma non è dannoso. Quindi, esci con l’aria condizionata, e metti la testa nel freezer se devi.

FONTI: The Bump, Healthline, Very Well Family, Mayo Clinic, Healthline

Informazioni sull’autore

Danielle Lasher (350 articoli pubblicati)

Danielle Lasher è uno scrittore, madre e sostenitrice della salute delle donne che vive nel Maryland occidentale – appena fuori Washington DC – con il suo fidanzato, i loro quattro figli e due cani.Dopo aver conseguito la laurea in psicologia alla Penn State, Danielle ha fatto buon uso del suo talento di scrittrice e ha continuato a lavorare come copywriter, fornendo contenuti di marketing sulla ricerca sanitaria e farmaceutica alle strutture di tutto il mondo. Ma il suo vero amore – il mondo delle madri e dei bambini – era in agguato. Ha tagliato l’unico cordone della carriera che avesse mai conosciuto e ha cambiato spontaneamente marcia, e da allora non ha più guardato indietro, contribuendo a diverse pubblicazioni online, come BabyGaga, Hot Moms Club e Organic Daily Post. Pur essendo appassionata delle scelte di nascita delle donne e del consenso informato, è anche leggermente ossessionata dalla vita in città, dalla genealogia e dalla cucina. Quando non sta curando il contenuto per le masse o gestendo la nascita naturale e i forum di supporto alla genitorialità, potete trovarla a riparare mobili usurati o a guardare Bravo. Potete seguire Danielle sul suo sito web www.BumpMama.com

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