20 Rad Body Image Quotes To Inspire All The Feels
We hebben allemaal dagen dat we ons onzeker of ongelukkig voelen met ons lichaam; ze zijn een deel van het mens zijn. Een dag een slecht lichaamsbeeld hebben komt voor, dus in plaats van jezelf de volgende keer te slaan, probeer jezelf te omringen met lichaamspositieve quotes en berichten om jezelf op te vrolijken! Ik ben vaak verbaasd over hoe het veranderen van mijn mediadieet mijn perspectief op mijn lichaam kan beïnvloeden. Als ik bijvoorbeeld media consumeer die lichaamsnegatief of fat shaming zijn, voel ik me aan het eind altijd slecht over mezelf. En als het een dag is met een slecht lichaamsbeeld, breekt de hel los.
Dus in plaats daarvan vrolijk ik mezelf op door naar lichaamspositieve media te kijken. Ik sla alle artikelen over vetmishandeling die ik online of in modetijdschriften zie over en neem wat wijze woorden in me op van mensen als Gabi Gregg of Virgie Tovar. Een van de manieren waarop ik het meest geïnspireerd raak, is door te kijken naar citaten en citatenborden met lichaamspositieve boodschappen om mezelf eraan te herinneren dat woorden krachtig zijn, net als de manier waarop ik mijn lichaamsbeeld vormgeef. Ik kan de keuze maken om van kanaal te veranderen en van mezelf te houden, in plaats van meegesleurd te worden in een rivier van zelfhaat.
Dus de volgende keer dat je zelf een dag met een slecht lichaamsbeeld hebt, probeer het dan zelf en kijk naar deze 20 citaten om je te inspireren om door te gaan.
“Hou van je lichaam, want je hebt er maar één.”
“Schoonheid betekent voor mij dat je lekker in je vel zit. Het gaat erom dat je weet en accepteert wie je bent.”
“Je bent met maat 16 niet minder waardevol dan met maat 4. Je bent niet minder waardevol als een 32 A dan een 32 C.”
“Het mooiste cadeau dat je iemand ooit kunt geven – de toestemming om zich veilig te voelen in hun eigen huid.”
“Elk stukje van jou is een uitbarsting van schoonheid.”
“Vet is geen slecht woord.”
“Je mooi voelen heeft niets te maken met hoe je eruitziet.”
“Van jezelf houden is de grootste revolutie.”
“Zorg goed voor je lichaam en je lichaam zal goed voor jou zorgen.”
“Ik mag er sexy uitzien, me sexy voelen, en verliefd zijn. Ik ben al die dingen waardig. En dat ben jij ook.”
“Op een dag besloot ik dat ik mooi was en dus ging ik door het leven alsof ik een mooi meisje was. Het heeft niets te maken met hoe de wereld je ziet. Het gaat erom wat jij ziet.”
“Zelfvertrouwen is de enige sleutel. Ik kan me geen betere voorstelling van schoonheid voorstellen dan iemand die niet bang is om zichzelf te zijn.”
“Wanneer je ontdekt wat je zelfwaarde ontdekt, zul je geen interesse meer hebben in iemand die dat niet ziet.
“We zullen anders zijn en we zullen van ons lichaam houden.”
“Ik heb geen toestemming nodig om me glorieus te voelen.”
“Ik heb zeker lichaamsproblemen, maar dat heeft iedereen. Als je tot het besef komt dat iedereen dat heeft – zelfs de mensen die ik als foutloos beschouw – kun je gaan leven met hoe je bent.”
“Jouw lichaam, jouw regels. Laat de maatschappij je niet verneuken!”
“Het probleem ligt niet bij je lichaam, het probleem is wat je ervan vindt.”
“Sexy is geen maat… je lichaam is geen slagveld. Je waarde wordt niet gemeten in kilo’s.
“Lief lichaam, je bent nooit een probleem geweest. Er is niets mis met je maat… je bent al goed genoeg.”
Images: Claudis Monroy, SpookyFatBabe, MrsJoannaTipton/Instagram; Endagered Bodies NYC, Beauty Redefined, FoodFitnessBlog, BodyPositiveWomen, FitVillians , Mealshots,H.E.A.R.T. Fitness, TheLoveYourselfChallenge, QuotesoftheDay, Yourkonstanathings, TheAnxietyGirl , LifeWithout-Ed, LifeofaCurlyGirl/Tumblr; Anna Toman/Rebloggy; DareMagCanada/Twitter