7 dingen die je moet weten voordat je met een vriend uitgaat
De eerste kus die mijn vriend en ik deelden als vrienden-die-het-nu-met-elkaar-eens-zijn, was ronduit angstaanjagend. Ik trok hem mee in wat ik dacht dat een vurige smooch zou worden, en hij stond daar maar, nauwelijks bewegend. De rest van de date was nog rampzaliger. We dronken nerveus te veel en keken naar Sweet Home Alabama op zijn bed zonder elkaar aan te kijken. Ik was ervan overtuigd dat we geen chemie hadden en dat ik een perfect-goede vriendschap had verpest. (Toen kwam afspraakje twee en hebben we succesvol gezoend nadat we de ongemakkelijke sh*tstorm van ons eerste afspraakje hadden uitgepraat en alles was goed).
Alles om te zeggen: Ik ben er geweest. Natuurlijk kan de overgang van vriend naar partner magisch en eenvoudig zijn, maar het kan ook heel verwarrend en angstig zijn als je iemand bent die veel aan zichzelf twijfelt. Gelukkig zijn er stappen om dit hele proces minder stressvol te maken dan je ooit hebt meegemaakt. Hier zijn zeven dingen om in gedachten te houden als jullie twee vrienden zijn die erover denken om met elkaar te daten:
1. Flirt om de wateren te testen.
Het kan moeilijk zijn om erachter te komen of je wederzijdse gevoelens hebt als je al grappen maakt en lief bent voor elkaar. “Flirten is een vakkundig testen van de wateren waarbij je jezelf beschermt tegen afwijzing,” zegt Dr. Theresa DiDonato, Associate Professor of Psychology aan de Loyola University. “Het kan je een veilige ruimte geven om te zien of de ander terug flirt.”
Het hoeft niet meteen iets al te openhartigs te zijn – we begonnen met selfies in de kleedkamer waarbij we elkaars mening vroegen over outfits waarvan we al wisten dat ze ons erg goed stonden. Uiteindelijk ging ik over op borderline-sexts over hoe zijn benen eruit zagen in een korte broek, maar daar zaten zoveel baby-dorststapjes tussen. Het punt is dat je de tijd kunt nemen om flirteriger te worden en te zien of A.) ze de flirterigheid lijken terug te geven en B.) ze alleen met jou flirten in plaats van in het algemeen met iedereen te flirten.
2. Zorg ervoor dat je de juiste soort vriendschap hebt voor een relatie.
Er is een enorm verschil tussen je ride-or-die BFF en iemand die gewoon echt leuk is om mee te feesten. “Ik zou de kwaliteit van je vriendschap overwegen voordat je overstapt op een relatie,” zegt Dr. DiDonato. “Voel je je veilig en zeker in die vriendschap, of is het een spannende, emotionele rit?”
Het robuuste sociale leven van je vriend kan hot zijn, totdat hij of zij keer op keer flake op date night. “Soms worden de dominante eigenschappen waar we van houden en die ons aantrokken, datgene waar we niet meer van houden,” voegt DiDonato toe.
3. Wees echt eerlijk over waarom je met ze wilt daten.
Wanneer je elke nieuwe dating app opnieuw hebt gedownload om twee uur later de romantiek voor de rest van je leven af te zweren, kan het daten van een vertrouwde vriend aanvoelen als een geweldige optie. Ze zijn leuk, ze zijn aardig tegen je, en je kunt ze vertrouwen. Maar er is zoveel meer aan een gezonde romantische relatie dan je alleen maar veilig voelen.
“Er moet een element van seksuele aantrekkingskracht of romantisch verlangen zijn,” zegt Dr. DiDonato. “En zelfs als dat er is, kan het zijn dat er niet genoeg is voor een gezond, stabiel, romantisch partnerschap.” Ze gaat ook verder met het noemen van het belang van gedeelde doelen en parallelle levensplannen – daten met iemand die zich “veilig” voelt, kan averechts werken als je je realiseert dat ze niet zo gemotiveerd of sociaal actief zijn als jij.
4. Ga all in als je dit gaat doen.
Een beetje aarzelen is volkomen normaal als je allebei waarde hecht aan je vriendschap en het echt niet wilt verpesten. Maar je consequent zorgen maken over de staat van je vriendschap bij elke nieuwe stap die je zet in je romantische ontwikkeling is gewoon niet goed.
“Een stel dat uit elkaar gaat, moet misschien onderhandelen over hoe ze hun netwerk van vrienden gaan delen, zegt dr. DiDonato. “Maar op het punt dat ze een stel zijn, denk ik niet dat ze er baat bij hebben om steeds te zeggen ‘Ok, als we uit elkaar gaan, wat gaat er dan gebeuren?'”
Ja, je neemt een risico op je vriendschap door te daten. Ja, afhankelijk van of en hoe jullie uit elkaar gaan, kan het zijn dat jullie uiteindelijk geen vrienden meer zijn. Maar als je niet kunt stoppen met je aandacht te richten op de mogelijke onrust in de toekomst, moet je nog eens goed nadenken of je wel verder moet gaan. “Als je allebei echt geïnteresseerd bent, is er meer te verliezen als je het niet probeert dan als je het wel doet,” zegt DiDonato.
5. Betrek je vrienden er in het begin niet te veel bij.
Het besef dat je misschien wederzijdse gevoelens hebt voor een vriend kan iets zijn waar je hulp bij wilt om het te sorteren, maar als je met iemand gaat praten, overweeg dan iemand te kiezen die geen gedeelde vriend is. “Het is niet altijd een rechte weg om van vriendschap naar een romantische relatie te gaan – er kan wat heen en weer zijn,” zegt DiDonato. “Gedeelde vrienden kunnen echt geïnteresseerd zijn in wat er tussen jullie gebeurt, maar een romantische relatie is tussen twee mensen.”
Trouw erop: het laatste wat je nodig hebt bovenop je zenuwen is een groep wederzijdse vrienden die je vanaf de overkant van de bar in de gaten houden terwijl je met je vriend praat en dronken uitblaast dat jullie allebei gewoon al moeten zoenen.
6. Verwacht dat dingen – inclusief seks – in het begin heel ongemakkelijk kunnen zijn.
“Mensen brengen verschillende seksuele verwachtingen mee naar hun relaties, dus of je nu magie verwacht de eerste keer of je ziet je seksuele relatie als iets dat kan groeien en veranderen, dat gaat beïnvloeden hoe tevreden je bent, niet alleen seksueel maar ook in de relatie,” zegt Dr. DiDonato. “Twee individuen die bereid zijn om aan die factor te werken, hebben misschien een gemakkelijkere tijd bij de overgang naar een relatie.”
Als je relatie begint met een When Harry Met Sally monoloog, veel geluk voor jou. Maar het is zeker niet de standaard om jezelf aan te houden. “Als je er zo over denkt, zou je elke vorm van struikelen kunnen opvatten als een teken dat het een probleem is en dat deze relatie het niet waard is om na te streven, in plaats van kleine punten van onhandigheid en struikelen te herkennen als iets waar je aan kunt werken,” zegt Dr. DiDonato.
7. Accepteer dat jullie relatie ingewikkelder zal worden.
Het feit dat je nu regelmatig met je coole vriend mag botsen, betekent niet dat dat het enige is wat jullie relatie zal inhouden. In veel opzichten zullen de dingen emotioneel complexer worden dan jullie vriendschap ooit was, en dat is een goede zaak. “Beide mensen moeten aan boord zijn met het creëren van een nieuw gevoel van onderlinge afhankelijkheid en betrokkenheid,” zegt Dr. DiDonato. “Het zijn niet alleen vrienden die een seksuele relatie hebben – het is een romantisch partnerschap. Wij zijn afhankelijk en onze romantische partners zijn veel meer afhankelijk van ons dan van vrienden.”
Ontdekken hoe je met jaloezie omgaat, je schema’s op elkaar afstemmen, of elkaar helpen met grotere levensproblemen waar je nooit eerder weet van had, maken er allemaal deel van uit. Het is niet meer zo eenvoudig om zomaar een kop koffie te gaan drinken als vroeger. Maar het is zo veel beter.
Volg Julia op Twitter.