Angst voor vreemdelingen bij baby’s

Wanneer uw baby voor het eerst thuiskomt, heeft hij nog geen besef van zichzelf. In een notendop denkt hij dat jij hij bent en dat hij jij is. Hij lacht naar de voetjes en handjes die hij ziet zwaaien zonder te beseffen dat ze van hem zijn. Naarmate uw baby groeit en zich meer bewust wordt, begint hij geleidelijk te beseffen dat hij zijn eigen kleine persoon is met zijn eigen lichaam, zijn eigen emoties en zijn eigen gedachten. En hij begrijpt eindelijk dat jullie zijn mama en papa zijn (spannend!) en dat jullie degenen zijn die voor hem zorgen. Als dit gebeurt, kan je baby angstig worden als iemand anders (zelfs oma!) hem probeert vast te houden. Dit is eigenlijk een goed teken! Hoe frustrerend het ook is als oma op bezoek komt en haar kleinkind wil vasthouden, om hem vervolgens in haar armen te laten instorten, je baby laat je zien dat hij het verschil tussen mama en alle anderen begrijpt. Veel mensen verwarren angst voor vreemden met verlatingsangst, en hoewel ze op elkaar lijken, begint verlatingsangst normaal gesproken pas rond de 6 of 7 maanden op te treden, en heeft de neiging om in golven te komen en te gaan; maar angst voor vreemden kan al beginnen vanaf de leeftijd van 5 maanden.
Vreemdelingenangst is een goed teken dat jij en je pasgeborene een band aan het opbouwen zijn. Je baby kent het verschil tussen jou en een vreemde, en hij geeft de voorkeur aan jou! Je kunt merken dat je baby aanhankelijker en angstiger wordt als hij met ‘vreemden’ te maken krijgt, zelfs als het bekende gezichten zijn zoals je buurvrouw of zelfs oma.
Er zijn een paar dingen die je kunt doen om je baby op zijn gemak te stellen bij nieuwe bezoekers en verzorgers.

Gezellig

Je baby leert sociale signalen van jou, dus zorg ervoor dat je laat zien dat je deze nieuwe persoon aardig vindt en vertrouwt voordat je je baby overhandigt om vastgehouden te worden.

Geef geen stress

Als je baby een inzinking heeft terwijl iemand haar vasthoudt, raak dan niet overstuur. Verontschuldig u, leg uit dat uw baby momenteel wat angst heeft voor vreemden, en neem uw baby rustig terug in uw armen om hem te kalmeren.

Neem extra tijd

De eerste keer dat u uw baby bij een nieuwe verzorger achterlaat, neem dan een paar extra minuten om met uw baby en de nieuwe verzorger te spelen. Zo heeft je baby wat tijd om aan de nieuwe persoon te wennen voordat je de deur uitloopt.

Geef een eerlijke waarschuwing

Als je weet dat je pasgeborene op dit moment last heeft van vreemdelingenangst, waarschuw dan familie en vrienden die op bezoek willen komen dat ze inschikkelijk moeten zijn en dat ze je baby misschien niet zo vaak kunnen vasthouden als ze zouden willen.

Neem altijd afscheid

Je baby kan misschien nog niet praten, maar dat wil niet zeggen dat hij niet begrijpt dat je weggaat. Afscheid nemen en hem geruststellen dat mama (of papa) terugkomt, helpt vertrouwen op te bouwen, zelfs in dit vroege stadium. Als u weggaat, zorg er dan voor dat u snel weggaat om een inzinking te voorkomen.

Proberen

Het kan even duren voordat uw baby aan een nieuw persoon of een nieuwe omgeving is gewend, dus zorg ervoor dat u volhoudt. Uiteindelijk zal hij weten dat deze persoon ook van hem houdt en om hem geeft.
Het allerbeste wat je voor je baby kunt doen, is hem te blijven helpen nieuwe mensen te ontmoeten en nieuwe ervaringen op te doen, zodat hij kan wennen aan het omgaan met andere mensen dan papa en mama. Angst voor vreemden is meestal van korte duur, dus heb geduld en wees volhardend.
Heb je een pasgeborene of baby jonger dan 6 maanden die op dit moment last heeft van angst voor vreemden? Kijk op Gentle Baby Solutions voor hulp bij de ontwikkeling van je pasgeborene en krijg tips om je huilende baby te helpen kalmeren.