Anaeroob energiesysteem Het anaeroob energiesysteem kan worden onderverdeeld in de volgende systemen: Anaeroob Glycolytisch – geen zuurstof, effectief voor minder dan 2 minuten. Belangrijk voor lange sprinters, zoals 200, 400, en 800m lopers. Speelt ook een rol in 100m succes. Anaeroob Alactisch – geen zuurstof, effectief gedurende ongeveer 8 seconden. Explosieve sprints, zoals de 40 […]
Soorten hoofdpijn met laag risico Gemakkelijk te behandelen met vrij verkrijgbare medicijnen Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Symptomen zijn een doffe pijn die constant is in plaats van bonzend en aanvoelt als een strakke pijnband rond het hoofd. Emotionele stress kan een oorzaak zijn, samen met depressie of gespannen spieren. Dit soort […]
De pandemie van het coronavirus heeft het hoger onderwijs op voorheen onvoorstelbare wijze veranderd. In het nieuws is veel aandacht besteed aan debatten over de sluiting van campussen en de daling van het aantal inschrijvingen bij openbare en non-profitinstellingen. Wat niet genoeg aandacht heeft gekregen, is de gelijktijdige toename van het aantal inschrijvingen bij instellingen […]
Een paar binnenlandse luchtvaartmaatschappijen bedienen Costa Rica met lijnvluchten. De bekende premium toeristische luchtvaartmaatschappij, NatureAir, stopte haar activiteiten in januari 2018 en een pak nieuwkomers stellen voor om de verslapping op te pikken voor het 2019 reisseizoen – Green Airways, Aerobell, SkyWay, en TAC hebben allemaal, of beloven te hebben, vluchten naar de meest populaire […]
Image credit: www.nissanusa.com In de loop der jaren zijn Japanse automerken bekend geworden om hun betrouwbaarheid en praktische bruikbaarheid. Natuurlijk hebben Japanse sportwagens en high-performance sportwagens ook alom lof geoogst. De meest bekende Japanse sportwagens zijn onder andere Nissan GT-R, Acura NSX, Lexus RC F, Toyota 86, Toyota Supra, Subaru BRZ, Mazda MX-5, Mitsubishi Lancer […]
Als je Selena: The Series al helemaal hebt gekeken (hallo, schuldig!) en je nu op zoek bent naar wat er is gebeurd met de IRL tegenhangers van alle personages uit de serie (dat is de helft van het plezier van kijken naar dingen die gebaseerd zijn op waargebeurde verhalen, toch?), dan ben je hier op […]
Volg deze basisstappen voor het bereiden van een kalkoen en u zult genieten van een malse, sappige kalkoen. Het bereiden van een kalkoen voor het Thanksgiving-diner of een zondagsdiner hoeft niet overweldigend te zijn. Met deze eenvoudige stappen kunt u een volledige kalkoenmaaltijd bereiden, compleet met aardappelpuree, jus en vulling voor elke gelegenheid zonder u […]
Als je ooit een vurig gevoel achter je borstbeen hebt gevoeld of iets als accuzuur achter in je keel hebt geproefd, dan heb je misschien zure reflux gehad, ook wel bekend als brandend maagzuur. Je bent zeker niet de enige. In de Verenigde Staten heeft ongeveer 1 op de 5 mensen een gastro-oesofageale refluxziekte, of […]
Okee, het hebben van grote voeten maakt het winkelen voor schoenen af en toe een uitdaging, maar er zitten ook veel voordelen aan het hebben van grote voeten. Ik kan het weten, want ik ben 1,80 m en heb voeten in maat 9. Wij, de meisjes met grote voeten (BFG’s), weten dat het niet makkelijk […]
Image copyright Reuters Prinses Eugenie en Jack Brooksbank verwachten begin volgend jaar een baby, zo heeft Buckingham Palace bekendgemaakt. In een tweet van de Royal Family-account werd gezegd dat het paar “zeer verheugd” was het nieuws bekend te maken. Hieraan werd toegevoegd: “De hertog van York en Sarah, hertogin van York, de heer en mevrouw […]