Bent u verkouden, hebt u griep of een longontsteking?

Het vermogen om adem te halen wordt vaak als vanzelfsprekend beschouwd, totdat het in gevaar komt. Wanneer een winterziekte de lucht uit uw longen haalt, helpt het als u weet wat u hebt, zodat u het op de juiste manier kunt behandelen. Hoewel uw zorgverlener de beste bron van informatie is voor uw specifieke ziekte, is hier een spiekbriefje van The Lung Association om u te helpen de symptomen op een rijtje te zetten en weer te kunnen ademen.

De gewone verkoudheid. Dit is de meest voorkomende aandoening van de luchtwegen en de minst ernstige. Verkoudheid is besmettelijk en omdat het door een virus wordt veroorzaakt, is er geen antibioticum tegen bestand. Symptomen zijn keelpijn, hoest die tot twee weken kan aanhouden, loopneus, congestie, vermoeid en uitgeput gevoel, niezen, lichte hoofdpijn, lichte pijn en pijnlijke spieren. Behandel de symptomen met medicijnen die zonder recept verkrijgbaar zijn. Als u een longaandoening hebt, neem dan geen hoest- of verkoudheidsmedicijnen, tenzij uw arts hiervoor toestemming heeft gegeven.

Influenza (griep). Griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus, is ernstiger dan een gewone verkoudheid en infecteert de longen, keel en neus. Symptomen zijn onder meer plotselinge koorts of koortsig gevoel, koude rillingen, hoest, keelpijn, verminderde eetlust, spierpijn, vermoeidheid, loopneus, niezen en tranende ogen. Overleg met uw arts over medicijnen tegen griep. Als u astma of COPD heeft, volg dan het advies in uw actieplan. Het kan zijn dat u extra medicijnen moet gebruiken om uw symptomen onder controle te houden.

Pneumonie. In tegenstelling tot verkoudheid en griep, nestelt longontsteking zich in uw longen waar de ziektekiemen, bacteriën of virussen ontstekingen veroorzaken. Hierdoor wordt ademhalen een strijd. Van de drie ziekten is dit de ernstigste en moet als zodanig worden behandeld. Symptomen zijn koorts, hoesten, slijm, kortademigheid, zich erg moe en onwel voelen en pijn op de borst. Antibiotica zijn de beste oplossing voor longontsteking veroorzaakt door bacteriën. Zoek medische hulp als u moeite heeft met ademhalen.

Alledrie de ziekten hebben enkele overeenkomsten op het gebied van preventie, zoals het vermijden van contact met zieke mensen, het wassen van de handen en stoppen met roken. Griepvaccinatie is ook een goede manier om griep te voorkomen. Twee behandelingen die voor iedereen werken zijn veel drinken en rust. Rust en thuisblijven bespoedigen niet alleen uw herstel, u voorkomt ook dat uw kiemen zich verder verspreiden en uw collega’s zullen u dankbaar zijn.