How To Make Sugar Free Keto Cool Whip

Iedereen weet hoe je keto slagroom maakt, maar hoe zit het met keto cool whip? Originele cool whip zit vol met oliën, suikers en conserveringsmiddelen. Dit makkelijke 3 ingrediënten recept is ideaal voor taartvullingen, het dippen van bessen, of het eten per lepel!

klik hier om gratis keto recepten in je inbox te krijgen!

deze post kan affiliate links bevatten. wij verdienen een kleine commissie, zonder extra kosten voor u, wanneer u winkelen via links op deze site.

Wie geeft zonder schaamte toe dat cool whip beter is dan slagroom?

*steekt langzaam zijn hand op*

Ik zou liegen als ik zou zeggen dat ik het frankenfood uit het blauwe bakje nooit met een lepel heb gegeten. Vaak.

Cool whip is gewoon beter dan slagroom. De enige uitzondering is misschien het nemen van een klodder ReddiWhip uit een blikje.

Wauw, deze post begint persoonlijk te worden. Sorry.

Hoe dan ook, cool whip was vroeger geweldig omdat zoveel recepten het gebruikten als basis voor laagjes, frostings, en andere creatieve dingen die niet-keto-bloggers bedenken.

is cool whip keto?

Het probleem met in de winkel gekochte cool whip, ook al is het technisch gezien low carb, is dat het vol zit met junk ingrediënten.

Gehydrogeneerde olie staat als eerste op de lijst gevolgd door hoge fructose maïs siroop!

Dus, hoewel het makkelijk in je macro’s past, waarom zou je dat willen?

Aan het begin van mijn keto reis, keek ik alleen naar het netto aantal koolhydraten.

Klik hier om mijn nieuwe keto kookboek te bestellen

Maar wat had ik dat graag gedaan!

Wat we in ons lichaam stoppen is belangrijker dan het aantal koolhydraten!

Ik volg niet langer de #iifym (als het bij je macro’s past) benadering van keto.

In plaats daarvan richt ik me op het eten van schoon voedsel, heel voedsel en zelfgemaakt voedsel waarvan ik zelf kan bepalen wat erin zit!

Daarom kwam ik met een keto cool whip recept!

wat kun je doen met keto cool whip?

Zoveel als ik hou van verse slagroom, soms is het gewoon niet bevredigen het verlangen of de noodzaak.

En aangezien we al hebben vastgesteld dat cool whip in principe eetbare (nou ja, dat is discutabel) rotzooi is, had ik een vervanger nodig voor mijn geliefde witte fluff!

Het is tenslotte zomer en ik heb nog een heleboel aardbeien liggen die ik graag in wat keto cool whip zou willen dopen!

Bedenk eens wat je allemaal kunt maken nu je een recept hebt voor een suikervrije en schone cool whip?

Trifles, cakeglazuur, fruitdips, dessertpizza’s…ik kan nog wel even doorgaan!

Beginsel, alles waar je vroeger cool whip voor gebruikte, kun je nu keto cool whip voor gebruiken! Hoera!

hoe maak je suikervrije cool whip?

Dit zelfgemaakte keto cool whip recept is zo ongelofelijk makkelijk dat het bijna onzinnig is om het een recept te noemen!

Het enige wat je nodig hebt is zware slagroom, poedervormige zoetstof, roomkaas, twee kommen en een handmixer.

Easy peasy!

Zorg ervoor dat je je slagroom opklopt tot er stijve pieken ontstaan.

Dan gebruik je je mixer om het roomkaasmengsel bij de slagroom te doen. Als je het er met een spatel probeert in te voegen, zal het niet zo goed mengen.

Wanneer je klaar bent, heb je een dikke, luchtige, zoete suikervrije keto cool whip! Hoera!

Laatse opmerking voordat je gaat mixen: als je je suikervrije cool whip niet meteen gaat gebruiken, bewaar hem dan in een luchtdichte bak in de koelkast.

klik hier als je op zoek bent naar meer keto-dessert recepten