Olijfolie vs. Kokosolie: Which One Wins In The Beauty Department?

Het debat over welke olie, olijfolie of kokosolie, beter is voor consumptie in onze voeding, is de laatste jaren een heet hangijzer, waarbij onderzoekers verdeeld zijn over de voordelen van elk voor verschillende zorgen. Iedereen heeft altijd geloofd dat olijfolie de beste olie is voor de gezondheid van het hart, voor het haar, en voor de droge huid. Maar kokosolie heeft de laatste jaren enorm aan populariteit gewonnen, wat onderzoek naar de schoonheidsvoordelen ervan heeft uitgelokt. We moeten het dus hebben over de doeltreffendheid van kokosolie als schoonheidsolie – of het nu voor huid of haar is – ten opzichte van de voordelen van olijfolie in hetzelfde opzicht. Welke olie zou voor jou een schoonheidsproduct moeten zijn?

Er zijn verschillende soorten kokosolie.

De meeste studies die zijn gedaan naar kokosolie, zijn gedaan met vierge kokosolie, en niet met de soort kokosolie die we meestal gebruiken, en die geraffineerd is. Virgin kokosolie wordt gewonnen uit vers kokosvlees, nadat het is gescheiden van de melk en het water, terwijl geraffineerde kokosolie wordt gewonnen uit gedroogde kokosnoten, soms met behulp van chemische processen, dus virgin kokosolie behoudt zeker meer voedingsstoffen die gunstig zijn voor het lichaam.

Hier is wat kokosolie doet voor je huid.

Kokosolie wordt gemakkelijk geabsorbeerd door de huid, maar het is een harde olie, ondanks de dikke, rijke textuur. Kokosolie dringt diep door in de huid en helpt zo acnelittekens te genezen, wat olijfolie niet doet. Het probleem is dat deze superabsorberende aard van de olie betekent dat het de oppervlakte van de huid droog achterlaat, wat slecht kan zijn als je een schilferige, droge huid hebt.
Maar als je een vette huid hebt, kan het gebruik van kokosolie je huid laten denken dat het gehydrateerd is, en geleidelijk de natuurlijke olieproductie van je huid verminderen. Het onderzoek hiernaar staat echter nog in de kinderschoenen, en de resultaten verschillen van persoon tot persoon omdat ieders huid anders reageert.

Olijfolie heeft verschillende voordelen.

De enige reden waarom olijfolie kokosolie zou kunnen overtroeven, is dat het een grote hoeveelheid antioxidanten bevat. Daarnaast is het ook vochtinbrengend en minder schurend dan kokosolie. Voor de droge, gevoelige en rijpere huid die niet erg poreus is, is dit een geweldige schoonheidsolie.

Masseer deze olie in om nagelriemen, gebarsten voeten, donkere ellebogen en knieën, en droge armen en benen te verzachten. De huid wordt zo gevoed dat ze glad en zacht blijft, zelfs nadat je de olie onder de douche hebt afgewassen./p>

Het hangt allemaal af van je huidtype.

Olijfolie kun je het beste gebruiken als lichaamsolie en ver uit de buurt houden van grote poriën. Het is uitstekend geschikt voor lichaamsmassages omdat het de huid dik omhult. Maar als je een huid hebt die gevoelig is voor acne en je gebruikt het op je gezicht, is de kans groot dat je er uitslag van krijgt.

Het tegenovergestelde geldt voor kokosolie. Als je kokosolie gebruikt voor een massage, wordt het in je huid opgenomen en verdwijnt het. Het oppervlak van je huid zal snel daarna droog aan gaan voelen.
Hoewel beide gebruikt kunnen worden als make-up remover, raden we kokosolie aan voor alle huidtypes, behalve voor de zeer droge huid.
Kokosolie lost namelijk al het vuil op, maar is niet zo zwaar voor de huid. Als je huid te vet is, kun je er uitslag van krijgen als je het niet afveegt met een washandje na het verwijderen van je make-up. Dus gebruik het op je huid om acnelittekens aan te pakken en hardnekkige oogmake-up mee te verwijderen, maar gebruik daarna altijd een soort reinigingsmiddel op waterbasis.

Olijfolie is misschien wel een betere haarolie.

Als je pluizig, beschadigd of dik haar hebt, is olijfolie een geweldige massageolie voor het wassen. Het verzacht de haartextuur en maakt het een stuk zijdezachter dan kokosolie doet, en is meer vochtinbrengend, ook al is kokosolie ook een goedkope en heilzame olie. Dus we zeggen, voor speciale gelegenheden, houd een fles olijfolie bij de hand voor een lekkere hoofdmassage.

Een cocktail van de twee zou geweldig kunnen zijn in de wintermaanden.

Moisturisatie draait allemaal om het hydrateren van de huid van binnenuit, en het insluiten van dat vocht. Dus, als je kokosolie en olijfolie combineert, zal je huid diep gehydrateerd zijn. De juiste manier om dit te doen is door eerst kokosolie aan te brengen, zodat het in de diepere huidlagen dringt en die lagen herstelt met zijn lipiden. Daarna moet olijfolie eroverheen worden gemasseerd om de huid te bedekken en te hydrateren, zodat de vetten aan de oppervlakte van de huid als een beschermende barrière werken, waardoor vocht niet kan ontsnappen en de huid kwetsbaar wordt.