Voordelen van honing voor het haar + 15 DIY Haarmaskers

De meesten van ons kennen honing als een alternatieve zoetstof. Maar wist je dat het ook kan helpen om deze kleverige, zoete substantie op je haar te smeren?

Honing is een favoriet ingrediënt om in haarverpakkingen te gebruiken. Maar het kan ook de haargroei bevorderen. In dit artikel bespreken we hoe honing je haar kan helpen. Ook hebben we verschillende DIY haarmaskers op een rijtje gezet die de gezondheid van je haar kunnen bevorderen.

Waarom is honing goed voor je haar?

1. Honing is een emolliënt. Het sluit het vocht in je haar in, waardoor het verzorgd en glanzend blijft (1). Hierdoor breekt het haar minder snel af, wat vaak een oorzaak is van tragere haargroei. Honing zou beter kunnen werken voor vrouwen met van nature krullend haar of droog haar.
2. Honing zou de haargroei bevorderen, al is er niet genoeg wetenschappelijk bewijs om dit te ondersteunen. Er is veel anekdotisch bewijs dat honing de haargroei stimuleert.
3. Honing heeft rijke antioxiderende eigenschappen die schade voorkomen, waardoor je hoofdhuid en haar gezond blijven (2).
4. Honing, dat een bevochtigingsmiddel is en eiwitten, mineralen en vitaminen bevat, versterkt de haarfollikels, waardoor haaruitval en kaalheid worden tegengegaan (1), (3).
5. Honing heeft antibacteriële kwaliteiten. Het kan helpen bij het voorkomen van hoofdhuidinfecties en het verzachten van problemen zoals roos, eczeem, enz. (2).
6. Honing bevat een enzym genaamd glucose oxidase, dat begint met de oxidatie van glucose en waterstofperoxide vormt. Waterstofperoxide heeft antibacteriële eigenschappen (4). Het kan gerelateerde infecties aan de hoofdhuid en het haar bestrijden.
7. Honing kan fungeren als een reiniger. Bepaalde shampoos bevatten honing. Anekdotisch bewijs suggereert dat honing kan verwijderen van de onzuiverheden van de hoofdhuid en het minimaliseren van verstopping. Sommigen geloven dat honing ook de hergroei van haar uit slapende follikels stimuleert. Er is echter geen onderzoek om dit te ondersteunen.

Hier is een lijst van 15 honing haarmaskers die de haargroei kunnen helpen bevorderen.

Honing Voor Haargroei – 15 Zelfgemaakte Maskers

Kokosolie En Honing Masker

Kokosolie dringt de haarschacht binnen en voedt het haar van binnenuit (5). Door zijn penetrerende eigenschappen vermindert het verlies van proteïnen. Het creëert een dun laagje rond de haarschacht en beschermt het tegen UV-schade (5). In combinatie met honing voedt en versterkt het het haar (3).

Je hebt nodig

• 1/2 kop kokosolie
• 1/2 kop honing
• Verwerkingstijd
• 15 minuten

Verwerking

1. Als je schouderlang haar hebt, meng een half kopje kokosolie (voor schouderlang haar) met een half kopje honing. Voor degenen die langer of korter haar hebben, pas de verhoudingen dienovereenkomstig aan.
2. Masseer dit grondig in je haar en laat het 15 minuten intrekken.
3. Spoel het masker uit met koel/ lauw water en shampoo.

Hoe vaak?

Eén keer per week.

Eieren en honing haarmasker

Eieren zitten vol met de juiste eiwitten die je haar nodig heeft om te groeien (6). Van het eigeel is bekend dat het de haargroei stimuleert in de dermale cellen van de menselijke haarfollikel (7). Dit pakket voorziet uw follikels van de voeding die nodig is voor een gezonde haargroei (3).

U heeft nodig

• 2 hele eieren
• 1 kopje honing

verwerkingstijd

20 minuten

verwerking

1. Beklop twee hele eieren en voeg een half kopje honing toe aan het mengsel.
2. Meng de ingrediënten tot u een gladde consistentie krijgt.
3. Breng het mengsel aan op je haar, begin bij de wortels en werk zo naar de punten toe.
4. Dek je hoofd af met een douchemuts en wacht 20 minuten.
5. Spoel het masker uit met koel/lauw water en shampoo.

Hoe vaak?

Drie keer per maand.

Olijfolie en honing haarmasker recept

Olijfolie wordt al heel lang gebruikt in haarverzorgingsproducten. Het bevat vetzuren zoals oliezuur, die helpen het haar te versterken. Het heeft ook antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die helpen schimmelinfecties op afstand te houden (8). Olijfolie bleek ook een natuurlijke conditioner te zijn (3).

Je zult nodig hebben

• 1/2 kopje honing
• 1/4 kopje olijfolie
• 1/4 kopje karnemelk (optioneel)

verwerkingstijd

30 minuten

verwerking

1. Blend een half kopje honing en een kwart kopje olijfolie en magnetron gedurende 30 seconden.
2. Als het mengsel is afgekoeld, voeg dan een kwart kopje karnemelk toe en roer.
3. Dit mengsel gelijkmatig over je hele haar aanbrengen.
4. Het honingmasker ongeveer 30 minuten laten zitten.
5. Draag een plastic kapje om druppelen te voorkomen.
6. Het masker uitspoelen met koel/lauwwarm water en shampoo.

Hoe vaak?

Drie keer per maand.

Apple Cider Vinegar And Honey Hair Mask

Apple cider vinegar is een haarverzorgingsmiddel waar veel mensen bij zweren. Er is veel anekdotisch bewijs dat appelciderazijn de haargroei stimuleert, hoewel er weinig tot geen wetenschappelijk onderzoek naar is gedaan. Een studie gedaan in Palestina toonde aan dat de appelazijn werkt als een haarreiniger en gespleten haarpunten, haaruitval, kaalheid, roos, luizen, hoofdhuid acne, en schurft vermindert (3).

Je hebt nodig

• 3 eetlepels honing
• 2 eetlepels water
• 1 eetlepel appelciderazijn

verwerkingstijd

15 minuten

verwerking

1. Combineer de ingrediënten in een kom tot je een glad mengsel krijgt.
2. Breng het masker aan op je haar en hoofdhuid.
3. Laat het 15 minuten intrekken.
4. Was het af met koel of lauwwarm water en shampoo.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Avocado En Honing Haarmasker

Avocado’s worden al jaren gebruikt in de haarverzorgingsproducten. Ze hebben antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen (9). Deze kunnen helpen het haar schoon en gezond te houden. Ze zitten vol met antioxidanten die schade kunnen voorkomen en de gezondheid van de hoofdhuid kunnen bevorderen. Ze bevatten ook oliën die je haar kunnen voeden en verzorgen (3).

Je hebt nodig

• 1 rijpe avocado
• 1/2 kopje honing

Verwerkingstijd

20 minuten

Verwerking

1. Blend een half kopje honing met 1 rijpe avocado.
2. Breng dit mengsel gelijkmatig aan over de hele lengte van je haar.
3. Laat het ongeveer 15 tot 20 minuten intrekken. U kunt een douchemuts dragen om geknoei te voorkomen.
4. Spoelen en afspoelen met een honingoplossing.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Yoghurt En Honing Haarmasker

Yoghurt kan de haardikte en de haargroei doen toenemen (10). Het kan ook worden gebruikt om haarbeschadiging en haaruitval te behandelen (3).

Je hebt nodig

• 1 kopje zure yoghurt
• 1/2 kopje honing

Verwerkingstijd

15 minuten

Verwerking

1. Blend een kopje zure yoghurt met een half kopje honing tot je een glad mengsel krijgt.
2. Start met het aanbrengen van het mengsel op je haar vanaf de wortels tot aan de punten.
3. Draag een douchemuts om knoeien te voorkomen en wacht 15 minuten.
4. Was af met koel of lauw water en shampoo.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Banaan en honing haarmasker recept

Bananen zijn geweldige bronnen van vitamine B6 en C en kalium. Deze voedingsstoffen zijn essentieel voor een gezonde haargroei (11), (12).

Note: Banaan kan aan het haar blijven plakken en is er moeilijk af te wassen. Zorg ervoor dat je de banaan goed pureert, zodat er geen stukjes of beetjes achterblijven. U kunt de hoeveelheid olijfolie verhogen om het mengsel gladder te maken.

Je hebt nodig

• 2 rijpe bananen
• 1/2 kop honing
• 1/4 kop olijfolie

verwerkingstijd

20 minuten

verwerking

1. Blend de ingrediënten tot ze een glad, consistent mengsel worden.
2. Breng dit mengsel gelijkmatig aan op je haar en hoofdhuid.
3. Laat het ongeveer 20 minuten intrekken. Draag een douchemuts om te voorkomen dat je er een rommeltje van maakt.
4. Spoel het masker uit met koel/lauwwarm water en shampoo.
5. Kam door het haar om de bananenstukjes te verwijderen. Spoel nogmaals uit.

Hoe vaak?

Een keer per twee weken.

Organisch honingmasker recept

Honing is een effectieve reiniger, en wanneer het gecombineerd wordt met shampoo, is het gemakkelijk te gebruiken en kan het een krachtige behandeling zijn voor haargroei (2).

U heeft nodig

• 1 eetlepel honing
• 1 eetlepel shampoo

Verwerkingstijd

5 minuten

Verwerking

1. In een kan, combineer een eetlepel honing en shampoo (elk), en verdun het mengsel met wat water.
2. Spoel je haar uit met water en gebruik vervolgens het honing-shampoo mengsel om het te wassen.
3. Spoel de shampoo uit met koel of lauw water.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Honing En Water Masker

Dit is een geweldige conditionerende mix, vooral als je krullend of kinky haar hebt.

Je hebt nodig

• 9 eetlepels water
• 1 eetlepel honing

Verwerkingstijd

3 uur

Verwerking

1. Verdun een eetlepel honing met negen eetlepels water in een kom en roer tot het goed gecombineerd is.
2. Masseer de verdunde honing in je hoofdhuid en werk het door je haar tot het van de wortel tot de punt bedekt is.
3. Laat de honing 3 uur op je haar zitten. Draag een douchemuts om geknoei te voorkomen.
4. Spoel het masker uit met koel/warm water en shampoo.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Aloe Vera And Honey Hair Mask

Aloe vera heeft schimmelwerende en ontstekingsremmende eigenschappen (13). Sommigen geloven dat deze kunnen helpen roos en alopecia op afstand te houden. Het bevat ook vitamine B2, B6, en foliumzuur die kunnen helpen bij de haargroei. Dit masker verwijdert roos terwijl het de hoofdhuid kalmeert en de pH in balans brengt.

Je hebt nodig

• 1 eetlepel honing
• 2 eetlepels aloë vera gel
• 2 eetlepels yoghurt
• 1 eetlepel olijfolie

Verwerkingstijd

20 minuten

Verwerking

1. Combineer alle ingrediënten tot je een gladde pasta krijgt.
2. Breng het masker aan op je haar en hoofdhuid.
3. Laat het 15-20 minuten intrekken.
4. Was het af met koel of lauw water en shampoo.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Kokosmelk en honing haarmasker

Kokosmelk bevat essentiële vetten en eiwitten die je haar nodig heeft voor groei. Samen met honing kan het je haar conditioneren.

Je hebt nodig

• 200 g kokosmelk
• 2 eetlepels honing

verwerkingstijd

1 uur

verwerking

1. In een kom combineer je de ingrediënten tot je een glad mengsel krijgt.
2. Breng het masker aan op je haar en hoofdhuid.
3. Laat het een uur intrekken.
4. Was het af met koel of lauw water en shampoo.

Hoe vaak?

Twee keer per week.

Castor Oil And Honey Hair Mask

Castorolie is een van de beste oliën die je kunt gebruiken om de haargroei te stimuleren. Het bevat vitaminen en vetzuren die nodig zijn voor de haargroei. Het is ook schimmelwerend, wat betekent dat het hoofdhuidinfecties bestrijdt.

Je hebt nodig

• 1 eetlepel honing
• 2 eetlepels ricinusolie
• 1 heel ei

verwerkingstijd

1 uur

verwerking

1. Meng de ingrediënten in een kom tot je een glad mengsel krijgt.
2. Maak het masker op je haar en hoofdhuid aan.
3. Laat het een uur intrekken.
4. Was het af met koel of lauw water en shampoo.

Hoe vaak?

Twee tot drie keer per week.

Mayonaise, Avocado, En Honing Haarmasker

Mayonaise is een mengsel van ei, azijn, en olie (14). Het bevat oliën en vetzuren die essentieel zijn voor een gezonde haargroei. Dit, gecombineerd met de antioxiderende eigenschappen van avocado en honing, zou een uitstekend haarmasker kunnen opleveren.

Je hebt nodig

• 1 kopje mayonaise
• 1 rijpe avocado
• 1 eetlepel honing

verwerkingstijd

30 minuten

verwerking

1. Prak een rijpe avocado in een kom tot hij vrij is van klontjes.
2. Schenk een kopje mayo en een eetlepel honing bij de geprakte avocado. Meng tot het goed gemengd is.
3. Breng het masker aan op je haar en hoofdhuid.
4. Laat het 30 minuten intrekken.
5. Was het af met koel of lauw water en shampoo.

Hoe vaak?

Een keer per week voor normaal haar en twee keer per week voor droog haar.

Oatmeal And Honey Hair Mask

Oatmeal heeft verzachtende eigenschappen die jeuk en irritatie kunnen verlichten (15). Als je een geïrriteerde hoofdhuid hebt, kan dit masker de hoofdhuid kalmeren en reinigen. Het behoud van een gezonde hoofdhuid is cruciaal voor een gezonde haargroei.

Je hebt nodig

• 2 eetlepels havermout
• 1 theelepel honing
• 1 eetlepel yoghurt

Verwerkingstijd

20-25 minuten

Verwerking

1. Blend de ingrediënten samen tot een glad, consistent mengsel.
2. Breng het masker aan op je haar en hoofdhuid. Zorg ervoor dat je haar ontward is voordat je begint met het aanbrengen.
3. Laat het 20-25 minuten intrekken.
4. Was het af met koel of lauw water en shampoo.

Hoe vaak?

Twee keer per week.

Potato, Egg Yolk, And Honey Hair Mask

Aardappelsap heeft, net als honing, eigenschappen die de haargroei bevorderen. In combinatie met eigeel zorgt het voor een haargroeimasker dat ook je haar goed verzorgt. Dit masker wordt aanbevolen voor droog haartype.

Je hebt nodig

• 1 aardappel
• 1 eidooier
• 1 eetlepel honing

Verwerkingstijd

30 minuten

1. Uittrek het sap van één aardappel en voeg de eidooier en honing toe.
2. Meng alle ingrediënten tot je een glad, consistent mengsel krijgt.
3. Breng het masker aan op je haar en hoofdhuid.
4. Laat het 30 minuten intrekken.
5. Was het af met koel of lauw water en shampoo.

Hoe vaak?

Een keer per week.

Is honing veilig voor het haar?

Honing staat bekend om zijn hoge voedingswaarde en zijn vele gezondheidsvoordelen. Het grote probleem met honing is dat het de neiging heeft om erg snel te plakken en het haar kan verwijderen wanneer er aan getrokken wordt. Het gebruik van water of oliën om honing romiger te maken kan dit voorkomen.

Het omgaan met haaruitval is nooit gemakkelijk, maar een fles honing kan het verschil maken. Deze haarmaskers zijn eenvoudig te bereiden en gemakkelijk te gebruiken. Maar omdat onderzoek naar de werkzaamheid van honing bij het bevorderen van haargroei beperkt is, raadpleeg je dermatoloog voordat je deze maskers uitprobeert.

Aanbevolen artikelen

• • Hoe gebruik je honing om een stralende huid te krijgen?
  • Hoe gebruik je honing voor de ogen – 13 handige manieren
  • Hoe gebruik je yoghurt voor haargroei
  • Uiensap voor haargroei – 6 Verbazingwekkende manieren om het te gebruiken
  • Patanjali Honing Review

De volgende twee tabbladen veranderen de inhoud hieronder.

• Laatste berichten
• Bio

Laatste berichten van Anjali Sayee (zie alle)

• Veroorzaakt Seborroïsche Dermatitis Haaruitval? Wat is het verband? – 18 maart 2021
• 18 Beste zelfbruiners voor de donkere huid – 14 maart 2021
• Kurkuma voor haargroei – 14 maart 2021
• 5 Zelfgemaakte gezichtsmaskers tegen rimpels – 14 maart 2021
• Postpartum haaruitval: Oorzaken en tips om te voorkomen – 1 maart 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee is schrijfster en introvert. Van haar studie Luchtvaarttechniek en de wens om haar eigen vliegtuig te ontwerpen tot het schrijven van artikelen over kapsels, ze heeft een hele reis achter de rug. Ze gelooft dat haar één van de sleutelfactoren is die de persoonlijkheid van een vrouw definiëren. Om haar te citeren: “Wat is het eerste wat ze in films doen om een persoonlijkheidsverandering te laten zien? Het haar veranderen – omdat het een eigen leven leidt.” Ze is hier om je te helpen het kapsel te vinden dat je nodig hebt. Deze boekenwurm is een zelfverklaarde Wholocker, een getalenteerde drummer, en een amateur fotograaf.

LATSTE ARTIKELEN