Ból mięśni

Ból mięśni, zwany również mialgią, jest możliwym skutkiem ubocznym choroby nowotworowej i jej leczenia. Możesz odczuwać ból w określonym obszarze ciała lub na całym ciele. Niektóre bóle mięśni są lekko nieprzyjemne, podczas gdy inne mogą być poważne. Mogą one trwać przez krótki czas lub mogą być stałe przez długi czas.

Ból mięśni może wpłynąć na jakość życia osoby i sprawić, że inne objawy i skutki uboczne raka wydają się gorsze. Może to nawet spowodować, że niektórzy ludzie przerwą leczenie przed jego zakończeniem. Jeśli masz bóle mięśni, porozmawiaj ze swoim zespołem opieki zdrowotnej. Kontrola objawów jest ważną częścią opieki i leczenia raka. Jest to tak zwana opieka paliatywna lub opieka wspomagająca.

Przyczyny bólu mięśni

Ból mięśni może być spowodowany przez następujące czynniki:

Rak. Niektóre rodzaje nowotworów są bardziej prawdopodobne, aby spowodować ból mięśni:

• Nowotwory, które pochodzą z mięśnia, takich jak niektóre rodzaje mięsaka tkanek miękkich.

• Nowotwory, które kompresji mięśni.

• Raki, które powodują, że organizm wytwarza zbyt wiele białych krwinek, takie jak niektóre rodzaje białaczki.

Leczenie nowotworów: Następujące metody leczenia nowotworów mogą powodować ból mięśni. Po zakończeniu leczenia, ból mięśni zazwyczaj ustępuje. W niektórych przypadkach, bolesność mięśni może być późnym efektem, co oznacza, że występuje miesiące lub lata po zakończeniu leczenia raka.

• Niektóre rodzaje chemioterapii, takie jak docetaksel (Taxotere), iksabepilon (Ixempra), paklitaksel (Taxol) i winkrystyna (Vincasar PFS).

• Inhibitory aromatazy, takie jak anastrozol (Arimidex), eksemestan (Aromasin) i letrozol (Femara), jak również inne terapie hormonalne, w tym fulwestrant (Faslodex), raloksyfen (Evista), tamoksyfen (Soltamox) i toremifen (Fareston).

• Terapia celowana, taka jak trastuzumab (Herceptin) i T-DM1 lub ado-trastuzumab emtansine (Kadcyla).

• Immunoterapia, taka jak interferony, interleukiny oraz inhibitory antygenu 4 związanego z cytotoksycznymi limfocytami T (CTLA-4) i cząsteczki programowanej śmierci 1 (PD-1)/ligandu programowanej śmierci 1 (PD-L1).

• Radioterapia.

Inne leki. Leki na objawy związane z rakiem lub innymi schorzeniami mogą powodować ból mięśni:

• Leki zwane czynnikami wzrostu białych krwinek, które pomagają zapobiegać zakażeniom podczas leczenia raka. Do leków tych należą filgrastim (Granix, Neupogen, Zarxio), pegfilgrastim (Fulphila, Neulasta) i sargramostim (Leukine).

• Leki stosowane w leczeniu utraty masy kostnej, do których należą bisfosfoniany, takie jak sól sodowa alendronianu (Binosto, Fosamax), sól sodowa ibandronianu (Boniva), pamidronian (Aredia), risedronian (Actonel) i kwas zoledronowy (Zometa).

• Leki na cholesterol, zwane również statynami.

Skutki uboczne związane z nowotworami. Objawy lub skutki uboczne związane z rakiem lub jego leczenia, takie jak zmęczenie, osłabienie mięśni, depresja i odwodnienie, mogą również powodować ból mięśni lub pogorszyć go. Porozmawiaj ze swoim zespołem opieki zdrowotnej o wszelkich działaniach niepożądanych, których doświadczasz.

Inne czynniki. Ludzie z rakiem mogą mieć również bóle mięśni z innych powodów, w tym następujących:

• Infekcje wirusowe i bakteryjne.

• Choroby takie jak polimialgia reumatyczna, toczeń, i fibromialgia.

• Nadmierne wykorzystanie mięśnia w trakcie aktywności, sportu lub pracy.

• Urazy mięśni spowodowane wypadkami, takimi jak upadek.

Jak zdiagnozować ból mięśni

Ludzie doświadczają bólu mięśni na różne sposoby, w zależności od tego, co go powoduje. Lekarz oceni objawy i historię choroby. On lub ona przeprowadzi również badanie fizykalne i zada Ci pytania takie jak:

• Gdzie Cię boli?

• Kiedy ból mięśni zaczyna się i kończy?

• Jak długo masz ból mięśni?

• Jak silny jest ból mięśni? Łagodny? Silny?

• Co sprawia, że ból mięśni jest lepszy lub gorszy?

• Czy ból mięśni wpływa na zdolność wykonywania codziennych czynności?

Jeśli ból mięśni jest wynikiem leczenia przeciwnowotworowego, lekarz może zalecić zmniejszenie dawki lub częstotliwości, lub wypróbowanie innego leczenia.

Jeśli lekarz nie jest pewien, dlaczego masz ból mięśni, lub jeśli ból nie ustępuje lub nasila się, może zlecić wykonanie pewnych badań, aby pomóc w ustaleniu przyczyny. Mogą one obejmować:

• Badania krwi. Mogą one wykazać, czy w organizmie występuje infekcja lub inny stan niezwiązany z rakiem, który może być przyczyną bólu mięśni.

• Tomografia komputerowa (CT) lub tomografia komputerowa osiowa (CAT). Tworzy on trójwymiarowy obraz wnętrza ciała.

• Rezonans magnetyczny (MRI). Wykorzystują one pola magnetyczne do tworzenia szczegółowych obrazów ciała.

• Skan kości. Czasami trudno jest odróżnić ból kości od bólu mięśni. Jeśli lekarz podejrzewa, że mogą występować problemy związane z kośćmi, można wykonać skanowanie kości.

Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpią inne objawy oprócz bólu mięśni; na przykład:

• osłabienie mięśni.

• Gorączka.

• Ból w okolicy talii lub klatki piersiowej.

• Nietrzymanie moczu.

• Zakłopotanie.

• Sztywność karku.

• Mrowienie i mrowienie gdzieś w ciele.

Mogą to być objawy poważnych schorzeń, które wymagają natychmiastowej uwagi.

Jak leczyć i zarządzać bólem mięśni

Gdy to możliwe, lekarze leczą stan powodujący ból mięśni.

Lekarstwa. Leki te mogą leczyć lub zmniejszać ból mięśni:

• Leki przeciwbólowe:

• Nonsteroidowe leki przeciwzapalne (NSAIDS), takie jak ibuprofen (Motrin) i naproksen (Naprosyn).

• Acetaminofen, taki jak Tylenol.

• Środki rozluźniające mięśnie.

• Kortykosteroidy, które zmniejszają stan zapalny i obrzęk.

• Antybiotyki w leczeniu infekcji.

• Antydepresanty na depresję.

Samoopieka i metody wsparcia. Poniżej przedstawiamy metody, które mogą pomóc w lepszym radzeniu sobie z bólem mięśni. Niektóre z tych metod możesz zastosować samodzielnie. Inne wymagają, abyś pracował z certyfikowanym lub licencjonowanym specjalistą. Porozmawiaj ze swoim zespołem opieki zdrowotnej przed wypróbowaniem tych metod.

• Masaż. Masażysta, który ma doświadczenie w pracy z osobami chorymi na raka może wykonać delikatny masaż terapeutyczny, który może pomóc złagodzić ból mięśni. Ty lub Twój opiekun możecie również wykonywać proste techniki masażu w domu.

• Fizjoterapia. Fizykoterapeuta może leczyć problemy z mięśniami i nauczyć Cię, jak złagodzić ból za pomocą prostych ćwiczeń lub urządzeń.

• Ćwiczenia. Wykonywanie delikatnych ćwiczeń, wraz z rozciąganiem i wzmacnianiem, może pomóc rozluźnić mięśnie i zwiększyć przepływ krwi do mięśni.

• Ciepło i zimno. Gorące lub zimne okłady, poduszki grzewcze lub zimne okłady mogą pomóc zmniejszyć dyskomfort związany z bolesnością mięśni.

• Techniki relaksacyjne. Delikatne ćwiczenia oddechowe lub medytacja mogą zwiększyć relaks i zmniejszyć napięcie mięśni, a to może pomóc zmniejszyć bolesność mięśni.

Śledzić wyniki technik, które stosujesz, aby określić, które z nich najlepiej kontrolują bolesność mięśni.