Czy wybielanie zębów jest bezpieczne?

Powstanie celebrytów i gwiazd mediów społecznościowych o „perfekcyjnych” uśmiechach w połączeniu z rosnącą dostępnością produktów wybielających doprowadziło do boomu na wybielanie zębów. Gdzie olśniewająco białe zęby były kiedyś ograniczone do tych bogatych, którzy mogli sobie pozwolić na taką procedurę, teraz można znaleźć całą gamę wybielających past, pasków i zestawów w większości supermarketów i aptek.

Dlaczego moje zęby są żółte?

Jeśli kolor twoich zębów powoduje u ciebie niepokój, nie martw się – nie jest to wskaźnik tego, jak zdrowe są twoje zęby.

„Posiadanie przebarwionych lub żółtych zębów nie oznacza, że masz niezdrowy uśmiech”, mówi dr Brijesh Patel, dentysta w Bupa Dental Care. „Zęby mogą zmienić kolor, gdy źle się czujemy, gdy się starzejemy i szkliwo się zużywa lub w wyniku przebarwień spowodowanych spożywanym jedzeniem i napojami. Podobnie, posiadanie perłowo białych zębów nie oznacza, że nie masz problemów takich jak ubytki (dziury w zębach) lub choroby dziąseł.”

Jak szkliwo, zewnętrzna powierzchnia naszych zębów, zużywa się, zębina, tkanka, która tworzy większość naszych zębów, może zacząć się prześwitywać. Ale nawet nasza genetyka może wpłynąć na kolor naszych zębów.

„Kawa, herbata, wino i palenie są głównymi przyczynami plam”, wyjaśnia Patel. „Ogranicz je do minimum, aby powstrzymać przebarwienia zębów i pamiętaj, aby odwiedzać swojego dentystę lub higienistę w celu regularnego, profesjonalnego czyszczenia, aby pomóc zmniejszyć przebarwienia.”

Profesjonalne wybielanie zębów

Najbezpieczniejszą i najbardziej skuteczną opcją dla bielszych zębów jest profesjonalne wybielanie zębów, przeprowadzane przez wykwalifikowanego specjalistę stomatologa. Jest to najdroższa opcja, ale oferuje najwspanialsze i najbardziej długotrwałe rezultaty. „Koszt zabiegów wybielania zębów różni się w zależności od wielu czynników, w tym rodzaju zabiegu, lekarza, jego doświadczenia i lokalizacji”, mówi Patel.

Bezpieczeństwo przede wszystkim

Profesjonalne wybielanie zębów musi być przeprowadzane przez kogoś, kto jest właśnie tym – profesjonalistą. Ryzykujesz swoim zdrowiem, zlecając wybielanie zębów komukolwiek innemu.

„Wybielanie zębów jest formą stomatologii i powinno być przeprowadzane wyłącznie przez wykwalifikowanych i zarejestrowanych specjalistów stomatologicznych – czego wiele osób nie jest świadomych. Żele wybielające używane przez stomatologów są materiałami regulowanymi prawnie, wydawanymi wyłącznie na receptę” – wyjaśnia. „Wybielanie zębów przez personel bez kwalifikacji dentystycznych nie tylko naraża zdrowie jamy ustnej na ryzyko, ale jest nielegalne.”

Chociaż może się wydawać, że taniej będzie zarezerwować wybielanie zębów w lokalnym salonie piękności, rachunki za naprawę szkód u dentysty będą bez wątpienia droższe niż wykonanie tego profesjonalnie w pierwszej kolejności. Niezgodne z prawem jest oferowanie wybielania zębów przez niezarejestrowanych profesjonalistów ze względu na związane z tym ryzyko.

„Materiały używane przez niektórych nie-dentystów nielegalnie do wybielania zębów mogą powodować wiele komplikacji, w tym nadwrażliwość, obrzęk warg i języka oraz oparzenia jamy ustnej i dziąseł, pozostawiając ludziom wiele bólu, a w niektórych przypadkach powodując uszkodzenia powierzchni zębów” – mówi Patel.

Możesz sprawdzić, czy osoba przeprowadzająca wybielanie zębów jest zarejestrowana, korzystając z rejestru General Dental Council.

Poznaj swoje opcje

Nawet w profesjonalnych rękach istnieje wiele opcji. Sami dentyści mogą przeprowadzić wybielanie zębów lub mogą przepisać Ci profesjonalny zestaw do wybielania, który możesz zabrać do domu.

„Wybielanie w domu przepisane przez dentystę jest tak samo skuteczne jak wybielanie na fotelu przeprowadzane w gabinecie stomatologicznym” – mówi Patel. „To zależy od preferencji pacjenta; niektórzy pacjenci lubią natychmiastowy rezultat wybielania na fotelu, podczas gdy inni wolą wybielać zęby w domu, ponieważ czują większą kontrolę nad efektem końcowym”. Wybielanie w domu jest generalnie tańszą z dwóch opcji.

Dla osób decydujących się na wybielanie w fotelu, zazwyczaj można oczekiwać, że zęby staną się o kilka odcieni jaśniejsze podczas wizyty. „Średnio większość pacjentów może oczekiwać, że rezultaty będą widoczne przez sześć miesięcy. Zalecam uzupełnianie wybielania zębów w domu, aby rezultaty utrzymywały się dłużej.”

Czy każdy może mieć wybielone zęby?

Wybielanie zębów nie jest dla każdego. Bardzo ważne jest, aby przed umówieniem się na wizytę wykonać badanie kontrolne, aby upewnić się, że zęby są w dobrym stanie i omówić wszystko, co może wykluczyć Cię z wybielania. „Pacjenci z nieleczonymi dziurami w zębach (ubytki), problemami z dziąsłami (zapalenie przyzębia) lub wrażliwymi zębami powinni mieć te problemy rozwiązane przed rozpoczęciem leczenia” – mówi Patel. „Wszyscy pacjenci z alergią na niektóre nadtlenki powinni unikać wybielania zębów, podobnie jak kobiety w ciąży i mamy karmiące piersią.”

Dobrze jest mieć świadomość realistycznych wyników wybielania. Nie zawsze jest możliwe osiągnięcie pożądanego odcienia, a czasami możesz zobaczyć nierówne plamy bieli.

„Istniejące wypełnienia w kolorze zębów, korony i licówki nie będą reagować na proces wybielania, więc pacjenci muszą omówić to ze swoim dentystą i współpracować z nim, aby osiągnąć pożądane rezultaty” – wyjaśnia.

Wybielanie bez recepty

Zestawy do wybielania w domu stają się coraz bardziej popularne i skuteczne. Większość większych aptek i supermarketów posiada obecnie w ofercie szereg opcji pozwalających na wybielanie zębów w domu za niską cenę.

„Istnieje wiele produktów do wybielania zębów dostępnych bez recepty, których zakup nie jest nielegalny, ale przepisy stanowią, że mogą one zawierać tylko do 0.1% nadtlenku wodoru (środek wybielający), który jest zbyt niski, aby mieć zauważalny wpływ na kolor twoich zębów” – mówi Patel.

Podczas gdy nie będą one tak skuteczne jak profesjonalne wybielanie zębów, te produkty bez recepty są bezpieczne, jeśli są używane zgodnie z instrukcjami. Istnieje pewne ryzyko, że ponieważ ten rodzaj wybielania nie jest przeprowadzany przez profesjonalistę, substancje wybielające mogą wejść w kontakt z dziąsłami lub spowodować ich uszkodzenie albo nadwrażliwość.

Jednakże istnieje poważne ryzyko związane z kupowaniem produktów nieregulowanych, ponieważ możesz nie mieć pewności co do składników lub stężenia produktu. Wiele fałszywych produktów twierdzi, że oferuje cudowne rezultaty, ale zazwyczaj nie są one prawdziwe i mogą spowodować poważne szkody.

Pasty wybielające

Szczotkowanie zębów dwa razy dziennie jest istotną częścią utrzymania dobrej higieny jamy ustnej. Wielu z nas zamieniło swoje zwykłe pasty na takie, które obiecują bielsze zęby – ale czy one działają?

„Zwykłe, niewybielające pasty do zębów mają za zadanie pomóc w usunięciu niektórych przebarwień powierzchniowych, ponieważ czyszczą zęby i poprawiają zdrowie jamy ustnej” – wyjaśnia Patel. „Wybielające pasty do zębów pomagają rozjaśnić uśmiech, usuwając jeszcze więcej przebarwień powierzchniowych. Te pasty zazwyczaj zawierają bardziej ścierne składniki, takie jak krzemionka, które szorują powierzchnię zębów.”

Większość wybielających past do zębów nie powinna powodować żadnych problemów. Jednak pasty do zębów z węglem drzewnym stają się coraz bardziej popularną tendencją jako naturalna „alternatywa” dla tradycyjnych past wybielających. Jednak w rzeczywistości mogą one przynieść więcej szkody niż pożytku. Węgiel drzewny może powodować erozję szkliwa, odsłaniając żółtą tkankę zębiny, zwiększając wrażliwość i czyniąc zęby bardziej podatnymi na próchnicę.

Wybielanie zębów metodą DIY

Jeśli szukasz metod DIY na wybielanie zębów – przestań! Szybkie wyszukiwanie na Pintereście przynosi wszelkiego rodzaju sugestie na lśniąco białe zęby: soda oczyszczona, cytryna, nadtlenek wodoru, pocieranie zębów wewnętrzną stroną skórki od banana … Nie trzeba dodawać, że są to nieskuteczne, a czasem niebezpieczne alternatywy.

„Media społecznościowe służą jako świetne źródło zarówno edukacji, jak i połączeń. Ale kiedy promują szybkie rozwiązania, pozbawione ryzyka, w celu odwołania się do mas, mogą dać pacjentom nierealistyczne i nieosiągalne cele dotyczące ich prawdopodobnego wyniku” – mówi Patel.

W istocie nie ma dowodów na to, że te metody są bezpieczne lub skuteczne. Najlepszym sposobem na uzyskanie bielszych zębów jest zasięgnięcie profesjonalnej porady, kontynuuje.

„Jako dentysta, moja rada dla pacjentów jest taka, że nie ma substytutu dla właściwej rutyny higieny jamy ustnej, która obejmuje szczotkowanie zębów dwa razy dziennie pastą z fluorem, nitkowanie i regularne wizyty kontrolne u dentysty.”

.