How to Properly Cut Diabetic Toenails

Regularne obcinanie paznokci u stóp może pomóc w zapobieganiu wrastającym paznokciom, dyskomfortowi i infekcjom. Ale czy istnieje zły sposób na obcinanie paznokci u stóp? Absolutnie tak. Zwłaszcza jeśli chodzi o diabetyków.

W rzeczywistości, z powodu szczególnej troski, jakiej diabetycy potrzebują, jeśli chodzi o pielęgnację stóp, często najlepiej jest pominąć pedicure w salonie i obcinać paznokcie u stóp w domu. Niezależnie od tego, czy obcinasz paznokcie samodzielnie, czy szukasz odpowiedniego sposobu na obcinanie paznokci u stóp swojej bliskiej osoby, służymy pomocą.

Poznajmy kilka specjalnych środków, które diabetycy mogą podjąć, aby prawidłowo obcinać paznokcie u stóp:

Wiedz, jak często obcinać

Według Healthline, w przypadku utraty paznokcia, może on całkowicie odrosnąć w ciągu maksymalnie sześciu miesięcy. Paznokcie u nóg odrastają jednak trzy razy dłużej niż paznokcie u rąk, bo aż do półtora roku.

Przy takim tempie wzrostu najlepiej jest przycinać paznokcie u nóg co sześć do ośmiu tygodni. Zbyt częste obcinanie może prowadzić do niepotrzebnego stresu na stopach, podczas gdy zbyt rzadkie obcinanie może prowadzić do problemów z przerostem, a w ciężkich przypadkach do infekcji.

Wybierz odpowiednie cążki

Czy wiesz, że cążki do paznokci różnią się od cążków do paznokci? Niektórzy ludzie są zaskoczeni, gdy dowiadują się, że do każdego zestawu paznokci potrzebują innego narzędzia, ale to prawda. Obcinacze do paznokci są zazwyczaj większe, zaprojektowane tak, aby umożliwić większe przycinanie i przecinanie grubszych paznokci.

Sanitize Your Clippers

Przed i po każdym użyciu, zdezynfekuj swoje obcinaczki do paznokci za pomocą alkoholu i końcówki Q-Tip. Cukrzyca jest bardziej podatna na infekcje, a grzyby i bakterie mogą przenosić się z obcinaczy lub narzędzi do pielęgnacji stóp na wszelkie otwarte rany.

Nigdy nie obcinaj paznokci po kąpieli*

Mimo że obcinanie paznokci u diabetyków po kąpieli wydaje się dobrym pomysłem, wilgoć zmiękcza paznokcie. Chociaż ułatwia to zginanie paznokci, może prowadzić do ich rozdarcia i strzępienia, zmniejszając prawdopodobieństwo czystego, gładkiego obcięcia.

Zamiast obcinać paznokcie po kąpieli lub prysznicu, umyj palce ciepłą wodą i delikatnym mydłem, a następnie wytrzyj je do sucha szmatką przed obcięciem. (Zwróć uwagę na temperaturę wody, ponieważ diabetycy, którzy cierpią na uszkodzenie nerwów, mogą nie być w stanie wyczuć gorącej wody i przeszukać się. (Zawsze najpierw przetestuj temperaturę na dłoniach).

*Jeśli paznokcie u stóp są bardzo grube z powodu infekcji grzybiczej, łuszczycy, itp. W takim przypadku pozwól palcom u nóg siedzieć w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła przez 10-30 minut (w zależności od stanu). Następnie dokładnie wysusz przed wykonaniem małych, stopniowych cięć, aby uniknąć odprysków.

Zawsze wykonuj dwa cięcia

Próba obcięcia dużego paznokcia u stóp za jednym zamachem często nie zdaje egzaminu. Obcinacz jest często wystarczająco długi, aby obciąć paznokieć tylko do połowy, a używanie palców do oderwania pozostałej, nieobciętej części może prowadzić do powstania ran: gdy wbijesz się głęboko w różową część paznokcia przytwierdzoną do skóry.

Ponieważ diabetycy są znacznie bardziej podatni na infekcje, zawsze wykonuj drugie czyste cięcie, aby usunąć paznokieć bez otarć.

Unikaj zaokrąglania w rogach

Mimo, że ładne, zaokrąglone cięcie jest często preferowane w porównaniu z kwadratowym, diabetycy muszą uważać przy robieniu zaokrąglonych wycinków. Zbytnie zagłębianie się w rogach paznokci może prowadzić do powstawania wrastających paznokci, co często prowadzi do infekcji.

Daj paznokciom ostateczne opiłowanie

Nawet jeśli twoje cięcia były gładkie, nie zaszkodzi opiłować każdy paznokieć na końcu aby uzyskać optymalną gładkość. Diabetycy mogą mieć trudniejszy czas gojenia się ran, a jeśli postrzępiony paznokieć się zahaczy, może oderwać część paznokcia. Dodatkowo, nierówna krawędź może przypadkowo zadrapać ich nogi podczas snu.

Dbaj o regularne kontrole

Podczas badania stóp diabetyka zawsze pamiętaj o sprawdzeniu, czy nie ma ran lub owrzodzeń stóp, które są powszechne u diabetyków.

Wyszkolony podolog może nie tylko profesjonalnie przyciąć paznokcie u nóg, ale będzie również pilny w wykrywaniu wszelkich innych problemów związanych ze stopami.

Zaplanuj rutynowe badanie i obcięcie paznokci już dziś, odwiedzając naszą stronę kontaktową, aby szybko umówić się na wizytę lub zadzwoń do nas pod numer 239.936.5400.