If Your Husband Left You For Another Woman, Read This
Zdobądź fachową pomoc w radzeniu sobie z mężem, który cię zostawił. Kliknij tutaj, aby porozmawiać z kimś online już teraz.
Małżeństwa to nie same róże, tęcze i romantyczne spacery po plaży.
Nie ma znaczenia, czy jesteś razem rok czy dwadzieścia lat, wyboje na drodze są powszechne.
Ale jeśli jesteś w sytuacji, w której twój mąż rzeczywiście zostawił cię dla innej kobiety, prawdopodobnie masz wiele pytań, na które chciałabyś znać odpowiedzi.
Odpowiedzi są tym, co ten artykuł postara się dostarczyć.
Zacznijmy od biggie…
Dlaczego mnie zostawił?
Jest wiele powodów, dla których osoba może oszukiwać, ale kiedy jest to pełnowymiarowy romans poza małżeństwem, sprowadza się to do dwóch podstawowych motywów:
Zakochał się w innej kobiecie.
Miłość jest skomplikowanym i potężnym uczuciem. Może sprawić, że człowiek robi rzeczy, których inaczej by nie zrobił – rzeczy, o których nie myślał, że jest do nich zdolny.
Nie jest to usprawiedliwienie dla tego, co zrobił twój mąż, ale jedynie wyjaśnienie.
Przypomnij sobie, jakie to było uczucie, kiedy ty i twój mąż po raz pierwszy się zakochaliście. To było odurzające, prawda?
Cóż, nawet jeśli nadal go kochasz, a on nadal cię kocha, ten intensywny ogień może być teraz bardziej świecą. Wciąż płonie, ale nie z taką samą jasnością czy ciepłem.
Więc jeśli twój mąż pozna kogoś i zakocha się w nim również, twoja miłość musi konkurować z jego miłością.
Ale jego miłość jest nowsza i w pewnym sensie bardziej uwodzicielska. Mniej czasu minęło, aby przyziemność codziennego życia miała swoje nieuniknione skutki.
Twój mąż może przekonać samego siebie, że ta nowa miłość z kochanką jest bardziej prawdziwa niż miłość, którą czuje do ciebie.
Więc, jeśli czuje, że musi dokonać wyboru między miłością, którą macie dla siebie nawzajem, a miłością, którą czuje do tej drugiej kobiety, może wybrać tę drugą kobietę.
Wypadł z miłości do ciebie.
Drugim podstawowym motywem, dla którego mąż zostawia żonę dla kogoś innego jest to, że już cię nie kocha.
To może być naprawdę trudne do przyjęcia, szczególnie jeśli nadal go kochasz, ale uczucia miłości nie zawsze trwają wiecznie.
Może ta miłość po prostu wygasła, a może rozpadła się w jakimś masywnym wybuchu lub wydarzeniu w jakimś momencie w przeszłości. Tak czy inaczej, to już minęło.
Again, to nie jest usprawiedliwienie twojego męża za niewierność…
…ale jeśli pojawiła się szansa na nową miłość i miał mniej powodów, aby trzymać się rzeczy w waszym związku, może to wyjaśnić, dlaczego wybrał inną kobietę.
Czy to potrwa?
Czy nadal trzymasz się nadziei na odbudowanie swojego małżeństwa, czy po prostu chcesz wiedzieć, często zadajesz sobie pytanie jak długo potrwa jego nowy związek.
Problem w tym, że nie możesz spojrzeć w kryształową kulę i zobaczyć, co przyniesie przyszłość.
Może myślisz, że jego nowy związek jest skazany na porażkę, ponieważ zostawił cię dla młodszej kobiety, która nie jest zainteresowana niczym długoterminowym.
A może myślisz, że przechodzi kryzys wieku średniego i ten związek jest tylko jego objawem. Myślisz, że może dojść do swoich zmysłów, gdy już pozbędzie się tego ze swojego systemu.
Ale to tylko spekulacje.
As painful as it is, you are an outsider in this relationship. Nie możesz czuć tego, co on czuje i nie wiesz, co oni są jak razem jako para.
Niektórzy mężczyźni mogą opuścić swoje żony dla nowej kobiety i znaleźć się szczęśliwsi niż kiedykolwiek wcześniej.
Inni mężczyźni mogą wkrótce zdać sobie sprawę, że trawa nie zawsze jest bardziej zielona i że mieli to całkiem dobrze z żoną.
Nikt nie może powiedzieć na pewno, nawet twój mąż.
Czy on wróci?
Jeśli ten jego nowy związek nie powiedzie się i nie powiedzie, możesz być skłonna przyjąć go z powrotem.
Ale czy chciałby uratować twoje małżeństwo?
To może sprowadzić się do jego powodu, aby opuścić cię w pierwszej kolejności.
Jeśli po prostu zakochał się w tej innej kobiecie, ale nadal kochał cię w tym samym czasie, istnieje większa szansa, że wróci.
Jeśli wypadł z miłości do ciebie, to prawdopodobnie będzie musiał uwierzyć, że może ponownie się w tobie zakochać, jeśli ma wrócić.
Oczywiście, jest jeszcze jedna możliwość. On może nie czuć wielkiej miłości do Ciebie, ale nadal chce być z Tobą z innych powodów.
Może chce wygody posiadania Ciebie opiekującej się nim, gotującej mu posiłki, zajmującej się domem.
Może widzi koszty finansowe postępowania przy rozwodzie i nie chce podjąć tej drogi teraz, biorąc pod uwagę, że jego nowy związek nie wypalił.
Może po prostu nie chce być sam, nawet jeśli wasze małżeństwo nie działa tak, jak którekolwiek z was by chciało.
Oczywiście, jeśli on chce cię z powrotem w dowolnym momencie, masz swobodę albo pozwolić mu na powrót do swojego życia, albo odmówić.
Czy będzie tego żałował?
Podobnie jak miłość, żal jest skomplikowaną emocją.
Twój mąż może żałować swojej decyzji o odejściu od ciebie, i może tak być nawet jeśli nie chce do ciebie wrócić.
Może zdać sobie sprawę, że trawa nie jest bardziej zielona po drugiej stronie, jeśli jego nowy związek nie jest wszystkim, na co miał nadzieję.
Ale może myśleć, że jest już za późno, aby uratować wasze małżeństwo teraz, gdy to się stało.
Może mieć żal, nawet jeśli jest zadowolony ze swojej decyzji. Mógł wprowadzić się do swojej kochanki i cieszyć się nowym życiem z nią, ale nadal ma wątpliwości co do sytuacji.
Może żałować, jak poradził sobie z waszą separacją. Może żałować bólu, który ci sprawił. Jeśli masz dzieci, może żałować, że jest ojcem, który opuścił swoją rodzinę.
Jeśli kiedyś cię kochał – jeśli nadal kocha cię jako osobę, tylko nie jako współmałżonka – jest zobowiązany do odczuwania pewnego żalu.
Ale sam żal może nie wystarczyć, aby do ciebie wrócił.
Jak mogę odzyskać męża?
Ważne jest, abyś od samego początku pamiętała, że nie jesteś właścicielką swojego męża i nigdy nie byłaś.
Możesz myśleć, że straciłaś męża na rzecz tej innej kobiety, ale to był jego wybór, aby cię zostawić.
Więc kiedy myślisz o „odzyskaniu go”, musisz również pamiętać, że to będzie jego wybór, aby do ciebie wrócić.
Mając to na uwadze, co możesz zrobić?
Uszanuj jego decyzję, aby cię opuścić.
To brzmi sprzecznie z intuicją, ale jeśli sprawisz, że jego życie stanie się koszmarem po tym, jak zostawił cię dla tej innej kobiety, tylko popychasz go dalej.
Dobrze jest powiedzieć mu, że go kochasz, ale wyjaśnij, że nie będziesz z nim walczyć o to, jeśli to jest to, czego naprawdę chce.
Nie będziesz w stanie zmienić jego zdania w każdym razie.
To pomaga zostawić rzeczy na dobrych warunkach między nimi, co jest ważne, jeśli on ma kiedykolwiek wrócić.
Zdecydowanie nie próbuj wmówić mu poczucia winy, mówiąc mu jak bardzo cię zranił lub wprowadzając dzieci do równania.
Pozostań wierna sobie.
Wybór twojego męża, aby cię opuścić mógł mieć coś wspólnego z tym, jak wasza dwójka wchodziła w interakcje.
Może dużo się kłócicie, a może po prostu oddaliliście się od siebie.
I chociaż jesteś częściowo odpowiedzialna za stan swojego małżeństwa, nie wszystko zależy od ciebie.
Więc składanie wielkich obietnic, jak możesz się zmienić, nie jest produktywnym sposobem na odzyskanie męża.
Jasne, możesz spojrzeć na swój wkład w upadek twojego małżeństwa i możesz pracować nad niektórymi swoimi wadami, jeśli naprawdę wierzysz, że są to wady, a nie po prostu aspekty twojej osobowości, o które twój mąż się ociera.
Ale jeśli upierasz się, że możesz być kobietą, którą on chce, abyś była, nie tylko wychodzisz na desperatkę, ale także przygotowujesz się na przyszłe problemy, kiedy zdasz sobie sprawę, że nie możesz spełnić jego wszystkich oczekiwań.
Powinnaś także zrozumieć, że jeśli mówisz, że możesz się zmienić, aby spełnić jego życzenia, to przypisujesz sobie większość winy za waszą separację i zwalasz na niego odpowiedzialność.
To robi dwie rzeczy. Po pierwsze, utwierdza go w przekonaniu, że nie jesteś już dla niego odpowiednią kobietą, ponieważ mówisz mu, że to ty musisz się zmienić, a nie on.
Po drugie, sprawia, że czuje mniejszy żal z powodu opuszczenia cię, co sprawia, że jest mniej prawdopodobne, że poczuje się zmuszony do powrotu, nawet jeśli jego nowy związek nie wypali.
Więc, tak, zadaj sobie pytanie, czy istnieją jakieś zdrowe metody samodoskonalenia, w które możesz się zaangażować, ale nie kompromituj się tym, kim jesteś, tylko po to, aby go zadowolić.
Zachowaj pewien dystans, ale pozostań miła wobec niego.
To ważne, aby dać mężowi przestrzeń, jeśli odszedł od Ciebie i teraz dąży do związku z inną kobietą.
Jeżeli spróbujesz mu przeszkadzać, ryzykujesz, że da im coś więcej do zacieśniania więzi – ich skargi na ciebie.
Postaraj się jednak pozostać nieco przyjazna, kiedy tylko będziecie zmuszeni do interakcji – być może z powodu wspólnej opieki nad dziećmi lub z innych praktycznych powodów.
Wraca to do szanowania jego decyzji i nie zrażania go do siebie poprzez walkę z nim o to.
Czasami, trochę dystansu może sprawić, że zda sobie sprawę z tego, co miał i co teraz ryzykuje utratą, zwłaszcza, że podniecenie związane z nowym związkiem zanika.
Może on odkryć, że to, co uważał za miłość do tej drugiej kobiety, było w rzeczywistości zauroczeniem lub pożądaniem i że po pewnym czasie to się skończy.
Wiadomość, że go nie nienawidzisz, pozostawia otwarte drzwi dla niego, aby do ciebie wrócił.
Zastanów się, czy naprawdę chcesz go z powrotem.
Poza tym, co możesz zrobić, aby twój mąż ponownie się do ciebie odezwał, ważne jest, abyś naprawdę rozważyła, czy chcesz go z powrotem.
A jeśli tak, jakie są twoje powody?
Jeżeli jego nowy związek rozpoczął się zanim powiedział Ci, że chce się rozstać, musisz zmierzyć się z faktem, że Cię okłamał i ukrył przed Tobą ważne rzeczy.
Czy jest to coś, co możesz wybaczyć?
A czy chcesz go z powrotem tylko dlatego, że podobało Ci się wcześniejsze życie? Jeśli tak, czy szczerze myślisz, że rzeczy mogą wrócić do tego, jak kiedyś były?
Czy po prostu nienawidzisz idei bycia rozwiedzionym i samotnym? Czy wzięłabyś go z powrotem tylko po to, aby mieć towarzystwo, z którym jesteś zaznajomiona?
Czy chciałabyś go z powrotem, jeśli żadne z was nadal nie kochało siebie nawzajem i wiedziałaś, że to zajmie dużo pracy i czasu, aby odzyskać tę miłość?
To są rzeczy, które musisz rozważyć, zanim nawet spróbujesz odzyskać swojego męża.
Jak mogę się pogodzić z tym, że mój mąż zostawił mnie dla kogoś innego?
Jeśli nie masz zamiaru pozwolić mężowi wrócić do swojego życia i małżeństwa, problemem staje się przezwyciężenie emocjonalnego zamieszania, jakie spowodowało jego odejście.
Jak może Pani pogodzić się z tym co się stało i ruszyć do przodu ze swoim życiem?
Oto kilka wskazówek jak poradzić sobie z tą sytuacją w swoim umyśle.
Unikaj poczucia winy lub przyjmowania winy.
Jakkolwiek możesz wierzyć, że istnieją aspekty twojej osobowości, nad którymi chciałabyś popracować, nie obwiniaj się za decyzję męża, aby zostawić cię dla innej kobiety.
Działał w oparciu o własne poglądy, uczucia i pragnienia. It is on him, not you.
You might have tried your hardest to be a good wife, but it might still have not been enough.
Remember the reasons why he may have left you that were mentioned earlier in the article. Być może wypadł z miłości do ciebie lub zakochał się w kimś innym.
To są jego uczucia do posiadania, nie twoje.
Nie masz nic do poczucia winy, nawet jeśli macie razem dzieci i wiesz, że ta sytuacja sprawia im ból i zmartwienie.
Nie porównuj się do nowej kobiety w jego życiu.
Może to być bardzo kuszące, aby spojrzeć na tę drugą kobietę i pomyśleć, że jest od ciebie lepsza w jakiś sposób.
Po tym wszystkim, twój mąż zostawił cię dla niej, więc ona musi mieć coś, czego ty nie masz, prawda?
BŁĄD!
Wszyscy mamy swoje dobre strony i wszyscy mamy swoje wady. To część tego, kim jesteśmy.
Próbowanie dowiedzieć się, dlaczego Pani mąż woli teraz jej mieszankę dobrych i złych stron od Pani, jest bezowocnym ćwiczeniem.
W zamian powinna Pani skupić się na budowaniu poczucia własnej wartości, które niewątpliwie zostało nadszarpnięte przez to wszystko.
Jedną z kluczowych rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, jest poprawa sposobu mówienia o sobie, szczególnie w odniesieniu do swojego małżeństwa i swojej wartości jako żony.
Nie myśl i nie mów, że nie byłaś dobrą żoną lub że nie jesteś kochana.
Przełącz się na bardziej pozytywne wiadomości o sobie i o tym, że jesteś godna bycia kochaną i traktowaną z szacunkiem. Że masz cechy wspaniałego partnera dla kogoś nowego, kiedykolwiek ta osoba może wejść w twoje życie.
Powinnaś również znaleźć sposoby, aby objąć kontrolę, jaką masz nad swoim życiem, zamiast pozwalać sobie na dryfowanie w jakiejś post-małżeńskiej otchłani.
Teraz jest czas, aby zapytać, jak twoja nowo znaleziona wolność może pozwolić ci zrobić coś, co zawsze chciałaś zrobić lub całkowicie zmienić kierunek swojego życia.
Uświadomienie sobie kontroli, którą masz – którą zawsze miałaś – jest wzmacniające i może sprawić, że ta trudna sytuacja będzie bardziej pozytywna.
Skup się na przebaczeniu mężowi, ale zrób to dla siebie.
Kiedy twój mąż zostawił cię dla innej kobiety, prawdopodobnie bardzo cię to zabolało.
Więc przebaczenie może być ostatnią rzeczą na twojej głowie.
Ale przebaczenie nie jest dla niego; jest dla ciebie.
Wybaczenie nie oznacza, że musisz zapomnieć o tym, co zrobił, lub powiedzieć, że to było w porządku. Nie ignoruje bólu, który spowodował, ani nie oznacza, że musisz naprawić swój związek z nim.
Wybaczenie jest o uwolnieniu emocjonalnego ciężaru, który spowodowało jego odejście.
Jest o powiedzeniu, „To już nie będzie miało na mnie wpływu.”
Jest o zamknięciu rozdziału o twojej przeszłości i rozpoczęciu nowego, którego możesz być autorem.
Wybaczenie jest czymś, nad czym każdy może pracować. Oto inny z naszych artykułów, który przechodzi przez ten proces:
How To Forgive Someone: 2 Science-Based Models Of Forgiveness
Zaakceptuj rzeczywistość sytuacji.
Jeśli zdecydowałaś, że twoje małżeństwo jest skończone i że nie przyjmiesz męża z powrotem, nawet jeśli przyjdzie jęczeć, musisz zaakceptować tę prawdę.
Nie możesz odejść od małżeństwa, jeśli wciąż trzymasz się jakiejkolwiek nadziei – nieważne jak nikłej – że kiedykolwiek uda ci się je odbudować.
Możesz doświadczać etapów żalu tak samo, jak po stracie ukochanej osoby.
To jest w porządku. Twoje małżeństwo reprezentowało coś, co było dla ciebie ważne, a twój mąż jest kimś, kogo kochasz lub kiedyś kochałaś.
Są to wielkie rzeczy, które nagle znikną z twojego życia i dlatego zajmie trochę czasu, aby się z tym pogodzić.
Jeśli to pomoże ci poczuć się bardziej ostatecznie, możesz być tą, która złoży wniosek o rozwód i rozpocząć tę formalność.
Jest to akt akceptacji, ponieważ przejmujesz kontrolę nad sytuacją, aby zapobiec jej przeciąganiu.
Zapewnij się, że usuniesz wszystkie jego rzeczy z domu – najpierw pozwalając mu zabrać to, co nadal chce zatrzymać, a następnie wyrzucając resztę lub przekazując ją na cele charytatywne.
Jeśli masz dzieci, upewnij się, że usiądziesz z nimi i porozmawiasz o tym, że nie ma szans na to, aby ich mama i tata wrócili do siebie.
Musząc wypowiedzieć te słowa na głos, możesz sprawić, że poczują się bardziej realnie i ostatecznie.
Szukaj porady, jeśli się z tym zmagasz.
Może być naprawdę ciężko zmierzyć się z rozpadem małżeństwa, zwłaszcza, że większość z tego będziesz musiał zrobić sam.
Jakkolwiek przyjaciele i rodzina mogą starać się Panią wspierać, to właśnie Pani będzie musiała przejść przez praktyczny i emocjonalny proces oddzielenia swojego życia od życia byłego męża.
I jakkolwiek mogą oni próbować mówić Pani właściwe rzeczy, większość ludzi nie jest w stanie zachować neutralności. Może się okazać, że przyczyniają się oni do Pani bólu, podsycając Pani złe przeczucia wobec męża, mówiąc o nim okropne rzeczy.
Może Pani również nie czuć się komfortowo, rozmawiając o swoich prawdziwych uczuciach z najbliższymi Pani osobami.
Zamiast tego, prawie na pewno znajdziesz doradcę bardziej pomocne w kategoriach porady dają i zdolność do wylać wszystkie swoje uczucia bez potrzeby, aby ukryć, jak bardzo może być walka.
Nadal nie jesteś pewien, co zrobić o swoim mężu i małżeństwa? Czat online do eksperta od relacji z Relationship Hero, który może pomóc Ci dowiedzieć się rzeczy. Simply click here to chat.
Możesz również polubić:
- 25 No Bullsh*t Signs Your Husband Just Doesn’t Love You Anymore
- 11 Tips To Move On From A Relationship Without Closure
- 16 Ways To Get Your Marriage Back On Track
- Why Do Breakups Hurt So Much? The Pain Of A Relationship Ending.