Porady dotyczące pielęgnacji skóry dla mężczyzn: Jak pozbyć się tłustej skóry, trądziku i pryszczy
Postępuj zgodnie z tymi łatwymi wskazówkami, aby pozbyć się tłustej skóry.
Nie znam wielu mężczyzn, którzy świadomie martwią się o swoją skórę, ale wiem, że wcześniej ich matki martwiły się o nich (bardziej o ich włosy niż skórę), a teraz ich dziewczyny lub żony. Większość mężczyzn nie zdaje sobie sprawy (a chciałabym, żeby zdawali sobie z tego sprawę), że oni też muszą dbać o siebie i pielęgnować się. To nie jest tylko „rzecz do zrobienia” dla kobiet. Jestem przerażona, gdy widzę mężczyzn, którzy nie przejmują się trądzikiem na twarzy czy tłustą skórą. Gorzej, jeśli cierpią z powodu przykrego zapachu ciała lub łupieżu, a mimo to robią bardzo niewiele, aby rozwiązać ten problem.
Tłusta skóra to powszechny problem, z którym borykają się miliony mężczyzn na całym świecie. Widzę ich pragnienie odpowiedzi, ale nie znaleźć wystarczająco dużo. Więc dla tych z was, którzy cierpią z powodu tego problemu, oto kilka wspaniałych bezolejowych przepisów, aby uzyskać czystą skórę, zmniejszyć tłustość i pryszcze, jeśli je masz, a nawet dbać o blizny po pryszczach! Bądźcie pewni, że zawsze istnieje rozwiązanie dla większości problemów.
1. Aby zredukować nadmiar oleju
Składniki:
200ml wody różanej
2 łyżki sproszkowanej kamfory
Metoda: Dobrze wymieszać i przechowywać w szczelnej butelce i przechowywać w lodówce. To może być stosowany do wycierania skóry 3-4 razy dziennie. Nie tylko zmniejsza przetłuszczanie się skóry i gromadzenie się bakterii na skórze, ale także pomaga zmniejszyć szanse na infekcje skórne, swędzenie i tonizuje skórę, dzięki czemu skóra jest mniej podatna na wypryski.
2. Acne Pack for Men
Dla tych młodych mężczyzn, którzy mają irytujący nawyk szczypania i ściskania pryszczy trzymaj palce z daleka i zamiast tego zrób następującą maseczkę –
Składniki:
4 łyżki ziemi fulerskiej
1/2 łyżki kamfory
2 łyżki pasty miętowej
2 goździki (laung), mielone
Woda różana do mieszania
1 łyżka proszku z drzewa sandałowego
Metoda: Wymieszaj wszystkie składniki do gładkiej konsystencji i nałóż wymaganą ilość na skórę. Pozostawić do całkowitego wyschnięcia, zmyć wodą i osuszyć. Opakowanie to powinno być stosowane codziennie i może być przechowywane w szczelnym słoiku w lodówce do 10 dni.
3. złuszczający preparat do skóry tłustej do usuwania zaskórników i białych wągrów
Wielu z nas nie oczyszcza swojej skóry prawidłowo i w rezultacie ustępuje miejsca zaskórnikom i białym wągrom. Prowadzi to do trądziku i pryszczy i może być absolutną katastrofą dla wszystkich dobrze wyglądających mężczyzn, którzy marzą o czystej i jasnej skórze. Kluczowym punktem jest utrzymanie skóry w czystości i wiem, że nie wszyscy z was chcą pachnieć różami i drzewem sandałowym, więc oto bajeczny scrub do oczyszczania skóry –
Składniki:
4 łyżki skórki pomarańczowej w proszku
4 łyżki skórki cytrynowej w proszku
50gm glinki chińskiej
garść suszonych liści neem w proszku
5 łyżek proszku ryżowego
Metoda: Wymieszaj wszystkie suche składniki i przechowuj w słoiku. Weź łyżeczkę na raz i wymieszaj z wodą miętową i nałóż na całą skórę. Kiedy będzie półsucha, zakrop wodą i zrób peeling. Pomoże to usunąć zaskórniki i zaskórniki białe i sprawi, że Twoja skóra będzie super czysta i wolna od oleju.
Peeling ze skórki pomarańczy może być świetnym dodatkiem do Twojego reżimu pielęgnacji skóry.
4.Podstawowe zasady pielęgnacji skóry, których należy przestrzegać
Przede wszystkim, podstawowe zasady dotyczące czystej i dobrze wyglądającej skóry są następujące-
- Woda: Wypijaj 10-12 szklanek wody dziennie, to konieczność! Zmniejsz spożycie alkoholu. Jeśli myślałaś, że piwo jest chłodzące, to jest tak tylko dla ust.
- Uważaj na swoją dietę: Jedzenie świeżych sałatek i owoców powinno być na szczycie twojej listy. Chłodne napoje takie jak bael, chaach, woda z limonki i woda kokosowa powinny być częścią twojego codziennego spożycia. Unikaj ciężkich sosów i smażonych potraw, jak również napojów gazowanych i sody.
- Odzież: Noś luźne naturalne włókna jak bawełna, mul, juta, itp. Są to najlepsze letnie ubrania, ponieważ są przewiewne i lekkie.
- Ćwiczenie: Jeśli masz skłonność do tłustej skóry, zwiększ swoją cyrkulację krwi i detoksykację poprzez ćwiczenia. Pamiętaj, aby brać prysznic co najmniej dwa razy dziennie.
- Metabolizm: Wielu z was może tego nie wiedzieć, ale skóra i trądzik są bezpośrednio związane z żołądkiem. Jeśli cierpisz na spowolniony metabolizm i masz zaparcia to najprawdopodobniej będziesz cierpieć z powodu trądziku i pryszczy. Jedz zielone warzywa i dużo owoców, aby oczyścić swój system.
Regularne ćwiczenia są koniecznością.
Jeśli masz łupież, wiele razy będziesz również cierpieć z powodu trądziku. Dlatego ważne jest, aby traktować łupież pierwszy, a następnie spojrzeć na oczyszczanie skóry.
Więc teraz, że masz podstawy wszystkie pracował i naturalnych receptur, które na pewno działają jak magia, myślę, że następnym razem, gdy wychodzisz z tym specjalnym pani w swoim życiu ona jest zobowiązany do być pod wrażeniem. Co ważniejsze, dobry wygląd sprawi, że poczujesz się dobrze i pewnie.
About the Author:
Suparna Trikha jest ekspertem w dziedzinie urody z siedzibą w New Delhi. Uczy również medytacji poprzez aromaterapię i organizuje warsztaty korporacyjne dla osób z problemami. Ma własną gamę 40 produktów kosmetycznych i proponuje, aby wprowadzić je bardzo szybko na rynek indyjski, jak również za granicą. Z tą krucjatą powrotu do natury, Suparna wierzy w uczynienie ludzi zdrowszymi i piękniejszymi w naturalny sposób.
Zrzeczenie się odpowiedzialności:
Opinie wyrażone w tym artykule są osobistymi opiniami autora. NDTV nie ponosi odpowiedzialności za dokładność, kompletność, przydatność lub ważność jakichkolwiek informacji zawartych w tym artykule. Wszystkie informacje są dostarczane na zasadzie as-is. Informacje, fakty lub opinie pojawiające się w artykule nie odzwierciedlają poglądów NDTV i NDTV nie ponosi żadnej odpowiedzialności za to samo.