Tantra a autystyczne topnienie: What Is The Difference?
Wielu rodziców i opiekunów było świadkami fajerwerków złości i emocji ze strony osoby z autyzmem, a z zewnątrz wyglądają one dokładnie tak, jak napady złości małych dzieci. Chociaż mogą one wyglądać podobnie w zachowaniu zewnętrznym, ważne jest, aby zrozumieć różnicę między nimi. U młodszych dzieci napad złości jest zachowaniem rozmyślnym i dlatego może być kształtowany poprzez nagradzanie pożądanych zachowań, podczas gdy roztargnienie może wystąpić w ciągu całego życia i nie ma na nie wpływu system nagród. W miarę dorastania dziecka napady złości powoli ustępują, natomiast stany rozkojarzenia mogą nie ustąpić nigdy. Oczywiście dzieci z autyzmem mogą również mieć klasyczne temper tantrums, ale zrozumienie różnicy jest ważne, ponieważ tantrums potrzebują jednego rodzaju odpowiedzi, ale ta sama odpowiedź tylko pogorszy rzeczy dla osoby mają autystyczne meltdown od bycia przytłoczonym przez bodźce sensoryczne.
Jak odróżnić autystyczny meltdown od tantrum?
1)Zorientowanie na cel vs przeciążenie. Napady złości u małych dzieci zazwyczaj wynikają z frustracji spowodowanej tym, że nie dostają tego, czego chcą w danym momencie: czy to zabawki, czy możliwości zapięcia własnej koszuli, czy też nie chcą iść do łóżka. Podczas gdy napady złości u małych dzieci mogą być częstsze, gdy są one zmęczone, głodne lub nie czują się dobrze, są one zawsze zorientowane na cel. Albo frustracja z powodu nie dostania tego, co chcą, nie będąc w stanie zrobić to, co chcą, lub nawet nie będąc w stanie komunikować się, co chcą prawidłowo. Autystyczny meltdown z drugiej strony jest wszystko o byciu przytłoczony. Dla kogoś z autyzmem, kiedy osiągną punkt sensorycznego, emocjonalnego i informacyjnego przeciążenia, lub nawet po prostu zbyt wiele nieprzewidywalności, może to wywołać różne zewnętrzne zachowania, które są podobne do napadu złości (takie jak płacz, krzyk, lub lashing out), lub może wywołać całkowite wyłączenie i wycofanie.
2)Napady złości potrzebują publiczności. Tantrum zachowanie zazwyczaj zatrzymuje gdy rodzic ignoruje zachowanie, gdy dziecko jest usuwane z przestrzeni publicznej, gdzie zachowanie występuje, lub gdy dziecko dostaje cokolwiek to jest chcą (chociaż to nie jest koniecznie najlepszy sposób radzenia sobie z tantrums). Autystyczne meltdown będzie występować z lub bez publiczności. Mogą wystąpić, gdy osoba z autyzmem jest zupełnie sama. Są one odpowiedzią na przeciążenie bodźcami zewnętrznymi, które prowadzą do emocjonalnej eksplozji (lub implozji).
3)Mówiąc prościej: napady złości są wybuchem złości lub frustracji, podczas gdy autystyczne meltdowny są reakcją na bycie przytłoczonym. Osoba z autyzmem nie ma kontroli nad swoimi meltdownami i nie skorzysta z normalnych środków redukujących tantry, takich jak odwracanie uwagi, uściski, zachęty do „zachowania się” lub jakakolwiek forma dyscypliny.
Co mogę zrobić, aby pomóc osobie mającej autystyczne meltdown?
Jak mówi Judy Endow w swoim wspaniałym wpisie na blogu na ten temat:
Autystyczne stapianie się jest próbą organizmu do uzyskania równowagi poprzez wydatkowanie energii, obawy o bezpieczeństwo często są duże. W rzeczywistości, bezpieczeństwo staje się w centrum uwagi podczas autystycznego meltdown. Celem dla osoby wspierającej w szczytowym momencie topnienia jest zapewnienie bezpieczeństwa, wiedząc, że topnienie będzie trwało aż do wyczerpania energii. Nie ma możliwości zatrzymania topnienia w toku.
1)Zapewnienie bezpieczeństwa. Osoby z autyzmem mogą nieumyślnie zranić siebie lub innych podczas swoich melanży. Miej strategię na miejscu, aby utrzymać osobę i siebie bezpiecznymi od krzywdy. Osobiście uwielbiam metodę Niskiego Wzbudzenia bez przemocy, która moim zdaniem jest jedną z najlepszych dostępnych strategii radzenia sobie z topnieniem.
2)Opracuj rutynę uspokajającą. Posiadanie skutecznej rutyny uspokajającej zarówno dla dzieci jak i dorosłych jest bardzo pomocne. Niektórzy ludzie mogą wciąż potrzebować pomocy, aby uspokoić się nawet po tym, jak energia z topnienia jest zużyta. To może zawierać wizualizacje, lub muzykę… cokolwiek pracuje najlepszy. Świetna książka, którą znalazłem do tego jest When My Worries Get Too Big autorstwa Kari Dunn Buron.
3)Mapowanie wzoru zachowania u dziecka lub podopiecznego, aby zobaczyć jak dochodzi do eskalacji może być bardzo pomocne. To może być ewentualny zaczynać uspokajającą rutynę przed całkowitym topnieniem jeżeli ty jesteś świadomy symptomów eskalacji. Symptomy mogą obejmować więcej niż normalne kołysanie lub kołysanie, prośbę o opuszczenie środowiska lub po prostu ucieczkę itp… Jeśli zrozumiesz, co wyzwala twoje dziecko, ucznia lub oddział, możesz być w stanie powstrzymać topnienie, zanim do niego dojdzie. Doskonałym źródłem informacji na ten temat jest No More Meltdowns autorstwa Jed. E. Baker.
4)Sam zachowaj spokój. To jest bardzo ważne – stany topnienia zwykle mają dającą się śledzić eskalację, więc zachowanie spokoju, aby nie przyczynić się do tej eskalacji jest niezbędne. Jeśli masz w swoim życiu osobę z autyzmem, istnieje duże prawdopodobieństwo, że będą się one zdarzać. Nauka spokojnego radzenia sobie z nimi i posiadanie strategii, która działa dla ciebie, jest najlepszym sposobem, aby pomóc. From Anxiety to Meltdown Deborah Lipsky is a fantastic resource.
By Judy Endow
Większość małych dzieci miewa napady złości. Zazwyczaj, gdy opanowują nowe umiejętności i stają się bardziej bystre z rozszerzonymi zdolnościami komunikacyjnymi, napady złości zmniejszają się. Autystyczne dzieci mają meltdowns i te meltdowns może zdarzyć się przez całe życie. Dla niektórych autystów nigdy całkowicie nie znikają. Dla przypadkowego obserwatora autystyczny meltdown i temper tantrum może wydawać się być takie samo zachowanie. Tak jednak nie jest. Oto kilka rzeczy do rozważenia przy próbie określenia, czy zachowanie jest temper tantrum czy autystycznym meltdown. The strategies helpful for tantrums versus meltdowns are different so it becomes important to understand what you are dealing with to effectively impact the situation.
Goal Driven Tantrum Versus Response to Overwhelm Meltdown
Tantrums in young children typically occur when the youngster cannot have something he wants or cannot do something he wishes to do. Atak złości jest zachowaniem ukierunkowanym na cel, mającym na celu przekonanie dorosłego do poddania się pragnieniom dziecka.
Autystyczne ataki złości występują zazwyczaj jako odpowiedź na bycie przytłoczonym. Przeciążenie sensoryczne jest jednym ze sposobów bycia przytłoczonym, ale bycie przytłoczonym może się zdarzyć w wielu innych rodzajach sytuacji. Ponieważ przetwarzanie danych przez mózg autystyków często nie jest zsynchronizowane z czasem rzeczywistym, wszystko, począwszy od zbyt wielu wyborów, poprzez niemożność znalezienia rozwiązania dla bieżącego problemu, aż po intensywne emocje, które utknęły w martwym punkcie, a nie rozproszyły się w czasie, może być czynnikiem wyzwalającym załamanie.
Przykład:
Użyjmy danych sensorycznych jako przykładu. Wyobraźmy sobie szklankę, która napełnia się wodą. Szklanka jest jak osoba autystyczna, a woda jest jak wejście sensoryczne. W miarę gromadzenia się danych sensorycznych szklanka napełnia się. Kiedy szklanka jest pełna, rozlewa się. Rozlewanie się jest topnieniem. Istnieje wiele sposobów, aby zapobiec roztopieniu – aby zapobiec napełnianiu się szklanki, ale kiedy roztopienie już się rozpocznie, nie ma sposobu, aby je zatrzymać na życzenie – nie możemy cofnąć przelewu, kiedy jest już za dużo wody w szklance. Tak jak woda musi przelać się przez szklankę, kiedy nie ma dla niej wystarczająco dużo miejsca w szklance, tak samo energia musi zostać wydana lub przepracowana, aby zmniejszyć przytłoczenie, tak aby życie znów stało się możliwe do opanowania.
Behavior During the Tantrum Versus Behavior During the Meltdown
While tantrums są cel napędzanym wyborem maluch robi, autystyczny meltdowns no są cel napędzani. To gra out z niektóre zauważalnymi różnicami. Na przykład, berbecia angażujący w temperamentu tantrum wystawia zachowanie tylko jeżeli ktoś jest blisko dosyć widzieć lub słuchać zachowanie. Jeżeli tam jest żadny widownia zachowanie zatrzymuje. W rzeczywistości, berbeć często pauzuje zachowanie, sprawdzać upewniał się rodzic jest wciąż tam, i wtedy wznawiać temperantrum zachowanie.
Autystyczne meltdowns zdarzają się z lub bez widowni. Publiczność jest w dużej mierze nieistotne. W rzeczywistości, jeśli dorosły odpowiedzialny odchodzi podczas topnienia, topnienie będzie kontynuowane, dopóki energia nie zostanie zużyta. Osoba zaangażowana w topnienie nie zatrzymuje się, aby sprawdzić, czy jest na widowni.
Ponieważ autystyczne topnienie jest próbą organizmu do uzyskania równowagi poprzez wydatkowanie energii, obawy o bezpieczeństwo często są duże. W rzeczywistości, bezpieczeństwo staje się w centrum uwagi podczas autystycznego meltdown. Celem dla osoby wspierającej w szczytowym momencie topnienia jest zapewnienie bezpieczeństwa, wiedząc, że topnienie będzie trwało aż do wyczerpania energii. Nie ma żadnego zatrzymania topnienia w toku.
Zakończenie Tantrum Versus Zakończenie Meltdown
Wszyscy rodzice uczą się, że najszybszym sposobem na zakończenie tantry malucha jest poddanie się żądaniom. Najwięcej my doświadczaliśmy natychmiast zażegnywać tantrum w sklep spożywczy umieszczać nasz młodzieńca przedmiot wybór w nasz koszyku! Gdy napady złości występują w domu możemy zakończyć je po prostu usuwając się z bezpośredniego sąsiedztwa lub w jakiś inny sposób ignorując zachowanie. Jako rodzic lub dorosły odpowiedzialny mamy władzę zatrzymywać tantrum nasz swój zachowanie. Nasz wybór w robić mię zatrzymuje jest albo dawać w żądaniach lub wycofywać nasz uwagę od tantrum zachowania.
A meltdown może zdarzać się przez życia i no zatrzymuje until energia jest wydawać. W rzeczywistości, dając jednostka faworyzujący rzecz lub obiecując specjalny przywilej nie zatrzyma meltdown raz ono zaczynał. Podobnie, wycofanie swojej uwagi nie zatrzyma topnienia. W rzeczywistości, niektóre osoby doświadczające meltdowns mogą nie być w stanie uspokoić się nawet po energii meltdown jest zużyta. Mogą potrzebować pomocy, aby się uspokoić. To jest, gdzie wyuczone uspokajające rutynowe przychodzi w porę. Wiele korzyści z rutyny dla ponownego zaangażowania w codziennym życiu – sposób, aby dostać się z powrotem na torze po meltdown.
Preventing the Tantrum Versus Preventing the Meltdown
Even though the tantrum może być ponad to jest pamiętany i doświadczenie wywołane następnym razem młody chce coś, czego nie może mieć. Jako rodzice wszyscy doświadczyliśmy konieczności radzenia sobie z następnym większym i lepszym napadem złości po poddaniu się poprzedniemu napadowi złości! To jest ponieważ tantrum jest cel napędzający dobrowolne zachowanie. Ponieważ ja jest rozmyślnym zachowaniem możemy kształtować je nagradzać pożądanego zachowanie podczas gdy ignorować niepożądane zachowanie tantrum.
Meltdown zachowanie no wpływa przez nagrody systemy lub kształtować wysiłki ponieważ ja no jest rozmyślny, cel napędzający zachowanie. Jednak zachowanie związane z topnieniem, ponieważ jest to zachowanie eskalujące, z początkowym, środkowym i końcowym etapem, może być odwzorowane. Jest to ważne, ponieważ różne formy wsparcia są skuteczne na różnych etapach eskalacji, aby umożliwić jednostkom zarządzanie ich przytłoczonymi doświadczeniami podczas początkowych etapów. Zachowania związane z topnieniem mogą być skutecznie rozpracowane poprzez zapobieganie eskalacji (Endow, 2009).
REFERENCJE
Endow, J. (2009). Outsmarting Explosive Behavior: A Visual System of Support and Intervention for Individuals With ASD. Shawnee Mission, KS: AAPC Publishing.
How to Help Kids With Working Memory Issues by Rae Jacobson
Parents Guide to ADHD Medications by Child Mind Institute
The Most Common Misdiagnoses in Children by Linda Spiro, PsyD
How to Spot Dyscalculia by Rae Jacobson
Post-Podstawy Zespołu Stresu Pourazowego autorstwa Child Mind Institute
Jak pomóc niespokojnym dzieciom w sytuacjach społecznych autorstwa Katherine Martinelli
Lęk w klasie autorstwa Rachel Ehmke
Korzyści z zabawy bez nadzoru sprawią, że będziesz chciał się wycofać. Katie McPherson
Jak uniknąć przenoszenia lęku na swoje dzieci Brigit Katz
3 cechy ADHD, które wszyscy przeoczają William Dodson, M.D.