Articles

Jeff Probst: Anfitrião de Sobrevivente

Jeff Probst é um quatro vezes vencedor do Emmy Award de Anfitrião de Realidade Excepcional. Viajou pelo mundo servindo tanto como anfitrião como produtor executivo de Survivor. Recebeu um Emmy em 2001 quando o espectáculo ganhou o primeiro prémio do Outstanding Non-Fiction Program (Special Class) de sempre. Em 2015, Survivor celebrou a sua 30ª edição […]

Articles

Fazer um atrelado encantador

Utilizar o software online Biteable para transformar ideias em atrelados em minutos. Atordoe os seus telespectadores e mostre às pessoas o que é que pretende no tempo que leva a encomendar o almoço. Como fazer um reboque em minutos (a sério) Pick a template que gosta ou comece do zero. Log in or create a […]

Articles

7 Dicas para ajudar a começar a correr para perder peso

Correr é um dos melhores exercícios para perder peso graças à sua acessibilidade. Prestar atenção à sua dieta, incorporar treino de força na sua rotina, e conseguir dormir o suficiente são também factores importantes para perder peso. Apontar também é importante, uma vez que algumas investigações sugerem que correr de manhã é óptimo para perder […]