Ansiedade Estranha em Bebés

Quando o seu bebé chega a casa pela primeira vez, ele não tem uma sensação de si próprio. Em resumo, ele pensa que você é ele e ele é você. Ele sorri para os pés e mãos que vê a acenar sem se aperceber que são dele. À medida que o seu bebé cresce e se torna mais consciente, ele começa gradualmente a perceber que é a sua própria pessoa pequena com o seu próprio corpo, as suas próprias emoções, e os seus próprios pensamentos. E ele finalmente compreende que você é a sua mamã e papá (excitante!) e que é quem cuida dele. Quando isto acontece, o seu bebé pode ficar ansioso quando outra pessoa (mesmo a avó!) tenta abraçá-lo. Isto é realmente um bom sinal!
Por mais frustrante que seja quando a avó visita e quer abraçar o seu neto, apenas para o ter derretido nos seus braços, o seu bebé está a mostrar-lhe que compreende a diferença entre a mamã e todos os outros. Muitas pessoas confundem ansiedade estranha e ansiedade de separação, e embora sejam semelhantes, a ansiedade de separação só começa normalmente a ocorrer por volta dos 6 ou 7 meses, e tende a ir e vir em ondas; no entanto, a ansiedade estranha pode começar logo aos 5 meses de idade.
Ansiedade estranha é um grande sinal de que você e o seu recém-nascido se estão a ligar. O seu bebé sabe a diferença entre si e um estranho, e ele prefere-a a si! Poderá notar que o seu bebé se torna mais apegado e ansioso quando confrontado com “estranhos”, mesmo que sejam rostos familiares como o seu vizinho do lado ou mesmo a sua avó.
Há algumas coisas que pode fazer para ajudar o seu bebé a sentir-se confortável com novos visitantes e prestadores de cuidados.

Seja Amigável

O seu bebé está a aprender contigo sinais sociais, por isso certifique-se de que demonstra o quanto gosta e confia nesta nova pessoa antes de entregar o seu bebé para ser abraçado.

Não Stress

Se o seu bebé tiver um derretimento enquanto alguém a está a abraçar, não se aborreça. Peça desculpa, explicando que o seu bebé está actualmente a sentir alguma ansiedade estranha, e leve calmamente o seu bebé de volta aos seus braços para o acalmar.

Tirar tempo extra

A primeira vez que deixar o seu bebé com um novo prestador de cuidados, tire alguns minutos extra para brincar com o seu bebé e o novo prestador de cuidados. Isto permite ao seu bebé algum tempo para se ajustar a esta nova pessoa antes de sair pela porta.

Dê um aviso justo

Se souber que o seu recém-nascido está actualmente a experimentar uma ansiedade estranha, avise a família e os amigos que possam querer vir visitar que terão de ser acomodados e poderão não ser capazes de segurar o seu bebé tanto quanto gostariam.

Diga sempre adeus

O seu bebé pode ainda não conseguir falar, mas isso não significa que ele não compreenda que você está de partida. Dizer adeus, e tranquilizá-lo de que a mamã (ou o papá) estará de volta ajuda a construir confiança, mesmo nesta fase inicial. Quando se for embora, certifique-se de que parte rapidamente para evitar desencadear um derretimento.

Keep Trying

Pode demorar algum tempo a adaptar-se a uma nova pessoa ou novo ambiente, por isso certifique-se de que é persistente. Eventualmente, ele saberá que essa pessoa também o ama e cuida dele.
A melhor coisa que pode fazer pelo seu bebé é continuar a ajudá-lo a conhecer novas pessoas e a ter novas experiências para que ele se possa habituar a estar perto de pessoas para além da mãe e do pai. A ansiedade estranha é geralmente de curta duração, por isso tenha paciência e seja persistente.
Tem um recém-nascido ou bebé com menos de 6 meses que está actualmente a experimentar uma ansiedade estranha? Consulte Gentle Baby Solutions para obter ajuda no desenvolvimento do seu recém-nascido e obter dicas para ajudar a acalmar o seu bebé que chora.