Preparação para a Recuperação após Cirurgia ACDF
Se for um paciente prestes a ser submetido a uma discectomia cervical anterior e cirurgia de fusão, comummente designada por ACDF, não está sozinho. Como uma das formas mais comuns de cirurgia para aliviar os sintomas da dor no pescoço, uma discectomia envolve a remoção do disco problemático e é geralmente seguida pela fusão das vértebras cervicais afectadas para assegurar a estabilização, permitindo não só um alívio dos sintomas mas também o regresso às actividades normais.
O que pode fazer para se preparar para o processo de recuperação após a cirurgia ACDF? Ler este artigo é um grande primeiro passo, porque um paciente informado, que compreende o processo de recuperação, saberá o que esperar, como evitar complicações, e como maximizar os benefícios do ACDF.
Saúde e Bem-estar antes da Cirurgia
Uma das melhores formas de se preparar para o ACDF é maximizar a sua saúde e aptidão física antes da cirurgia. Sim, aqueles que enfrentam a cirurgia da coluna vertebral estão geralmente a sofrer dores e perda de mobilidade, o que coloca restrições severas à actividade física, mas ainda existem formas de melhorar a sua saúde. Aqui estão as nossas recomendações:
Para de fumar: Se fuma actualmente, é vital que deixe de fumar agora, para que se possa concentrar na sua recuperação sem a carga adicional de retiradas de nicotina. Uma vez que o ACDF envolve a fusão de vértebras, que ocorre ao longo do tempo à medida que os ossos crescem juntos, a última coisa que quer fazer é inibir o crescimento ósseo, que é exactamente o que a nicotina faz. A nicotina é tóxica para o osso e interfere com as células (osteoblastos) que crescem novo osso. Fumar seguindo ACDF aumenta dramaticamente as probabilidades de a sua fusão não sarar adequadamente, por isso discuta com o seu médico formas de parar o mais depressa possível.
Good Nutrition: Um corpo saudável está mais apto a sarar, e a sarar mais rapidamente, do que um que esteja desnutrido, obeso, ou que tenha dependido de certos medicamentos (esteróides ou narcóticos) durante longos períodos no passado. Ao melhorar a sua saúde e nutrição global, acelerará o processo de cura e aumentará as suas hipóteses de uma recuperação total.
Condições Crônicas: Se sofrer de condições de saúde crónicas, tais como diabetes, ou se tiver um historial de cirurgias da coluna vertebral, irá querer discutir estas questões com o seu médico, uma vez que podem ter impacto no seu processo de recuperação.
O Processo de Recuperação
Muitos pacientes vão para casa no dia da cirurgia ACDF ou no dia seguinte, pelo que a maior parte do seu processo de recuperação terá lugar em casa. O seu médico deve fornecer instruções detalhadas sobre os cuidados pós-operatórios, por isso, aqui, vamos simplesmente tocar nos pontos principais.
Gestão de Paína: O seu médico prescreverá medicação narcótica para a dor, a qual será desmineralizada à medida que a cura tem lugar. Alguns medicamentos para a dor de venda livre devem ser evitados, especificamente medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs), como a aspirina e o ibuprofeno, uma vez que podem impedir a fusão óssea e podem aumentar o risco de hemorragia no período peri-operatório.
P>Percurso: O seu pessoal cirúrgico deve tê-lo levantado e andar a seguir o procedimento, por isso planeie com antecedência, trazendo calçado e roupa confortável e deslizante que seja fácil de vestir (camisas com botões, túnicas, suores). Caminhar regularmente não só acelera o processo de cura, como também ajuda a evitar complicações, tais como coágulos de sangue e pneumonia.
Actividade: Um regresso às actividades normais deve ser abordado com cautela, seguindo as ordens do médico. Pode ser tentador assumir tarefas, tais como trabalhos domésticos leves ou cuidar da família, mas a sua principal preocupação deve ser a de acompanhar estas actividades com o processo de cura. O excesso de esforço após a cirurgia pode impedir a cura interferindo no crescimento e fusão óssea, por isso não se arrisque a uma lesão. Aproveite esta oportunidade para se mimar!
Terapia Física e Mais Além: Uma fase importante da sua cura ocorrerá sob a direcção de um fisioterapeuta, que não só melhorará a sua mobilidade após a cirurgia, mas também lhe ensinará exercícios para fortalecer e tonificar as áreas afectadas. Isto começa normalmente cerca de seis semanas após a cirurgia. Os terapeutas também podem ajudar no processo de cura através do ensino de técnicas seguras para actividades diárias, tais como dobragem, elevação e marcha. Existem também muitas opções de cuidados que o podem ajudar a recuperar e manter o seu estilo de vida activo.
Conhecendo os Riscos
Embora o ACDF seja um procedimento cirúrgico comum, ainda existem riscos e complicações. Um dos riscos tem a ver com a localização: A incisão é feita através da parte frontal do pescoço, na proximidade de veias e artérias principais. Sangramento, hematomas e AVC são todos possíveis. Como em qualquer cirurgia à coluna vertebral, os danos nos nervos são também um risco no ACDF, causando rouquidão, dificuldade de deglutição, fraqueza, e até mesmo paralisia.
Por causa dos riscos e complicações, quem se selecciona como cirurgião. Escolher um cirurgião da coluna vertebral que seja certificado pela direcção, com formação de bolseiro, experiente, e especializado no procedimento é o melhor passo que pode dar na preparação para a recuperação após a cirurgia ACDF. Ao seleccionar um cirurgião qualificado, não só obterá o melhor tratamento e cuidados disponíveis, como também melhorará as suas hipóteses de uma recuperação completa.
Faça o seu trabalho de casa e vá com um cirurgião que possa prestar cuidados pré e pós-operatórios dentro de uma instalação integradora, um que o possa ver durante todo o processo de cura. É também importante notar que existem várias opções alternativas para receber cirurgia ACDF, tais como microdiscectomia ou discos artificiais. Consulte o nosso guia para saber mais sobre as opções de tratamento à sua disposição.
