Terríveis sogros? 7 Maneiras de lidar com parentes impossíveis
Algumas pessoas têm uma mãe que paira; outras uma tia louca que é implacável em perguntar porque é que ainda não está a ter filhos. A bisbilhotice constante e o grelhar sem parar podem ser cansativos, e os seus sogros podem por vezes ser os piores infractores. Antes de deixar que a sua reacção às suas formas irreflectidas se torne o seu calcanhar de Aquiles, considere como pode abordar a situação de forma diferente.
Se tiver sogros terríveis, é altura de retomar o controlo. Eis sete maneiras de lidar com esses parentes impossíveis.
Vire a conversa sobre eles
Não há nada como sentir-se embaraçado num evento familiar, especialmente quando este resulta de uma conversa com um familiar. Se a alguém faltar um filtro, aturá-lo sem torcer o pescoço pode ser um acto de equilíbrio difícil. Não se quer ser tão rude, mas também se sabe que há uma linha ténue quando se trata de limites pessoais, e é uma que precisa de ser desenhada em algum momento.
Se tiver um familiar que é mais um interrogador e menos um ente querido preocupado, tente folhear o guião sobre eles. Talvez nunca tenham considerado como as suas perguntas o fazem realmente sentir.
Determine o seu objectivo na relação
Cada uma das suas relações tem um objectivo diferente – o que precisa de uma pessoa é totalmente diferente do que precisa de outra. Uma vez estabelecido o tipo de relação que procura com os seus sogros, será capaz de descobrir os seus próximos passos.
O Huffington Post diz que precisa de fazer a si próprio algumas perguntas importantes. Estão atrás de uma relação na qual se possam tolerar um ao outro? Ou estão empenhados em estabelecer um melhor tipo de relação? Se não está preocupado em ter os seus sogros na vida do seu filho, não há necessidade de se enlouquecer na luta pela perfeição.
Põe o pé para baixo
Mais fácil dizer do que fazer, mas tempos difíceis requerem amor duro. Se estiver constantemente a dar cabeçadas com um membro da sua família, não tenha medo de se defender. Estar demasiado intimidado para dizer o que pensa não lhe está a fazer bem nenhum, por isso não hesite em baixar o pé quando precisar.
Susan Forward, Ph.D., diz ao Dia da Mulher que se estiver a lidar com uma sogra crítica, por exemplo, use respostas não defensivas como concordar em discordar.
Não faça suposições sobre dinâmicas familiares
No caso de sogros, é importante ter em mente que está a lidar com pessoas que não conheceu durante toda a sua vida. O seu parceiro pode ser capaz de explicar como foi a sua infância, mas você não tem experiência em primeira mão. E a psicoterapeuta Tina B. Tessina diz à Reader’s Digest que não deve assumir que as suas relações familiares se assemelharão às da sua própria família. Tessina recomenda que dedique algum tempo a conhecer os seus sogros. Faça um esforço para construir a comunicação e veja o que funciona melhor para si. Mais uma vez, relações diferentes requerem coisas diferentes.
Apresente os factos durante um desacordo
Arguindo com alguém que nunca se enganou um dia na sua vida significa que você realmente, realmente precisa de estar no topo do seu jogo. Em vez de ficar na defensiva e de se tornar emocional, esteja preparado. Segundo a Oprah.com, há uma estratégia que vale a pena adoptar se cada reunião familiar parecer uma competição. Em vez de pedir misericórdia num desacordo acalorado, faça um argumento razoável. Se vier armado de factos, o seu parente difícil encontrará uma forma de recuar sem perder, pelo menos aos seus olhos.
Pense em como se quer comportar
Pode dizer muito sobre uma pessoa pela forma como se comporta. E embora não possa controlar o comportamento de outra pessoa, pode certamente controlar o seu próprio comportamento. Em Psicologia Hoje em dia, Gretchen Rubin recomenda que se leve algum tempo a pensar sobre a forma como se quer comportar na companhia de familiares difíceis. Está a tomar medidas de precaução para minimizar potenciais desentendimentos? Certifique-se de que tenta tudo o que estiver ao seu alcance para se preparar para o sucesso. Quer isso signifique colocar-se no extremo oposto da mesa de jantar de alguém frustrante ou certificar-se de encontrar tempo para um treino, pequenas mudanças podem revelar-se enormes.
Deixar as suas expectativas
Por vezes, as relações simplesmente não estão destinadas a ser. Pode parecer negativo, mas desistir do que pensava que ia ser uma grande e apertada ligação de malha não vale a pena perder o cabelo. Só porque escolheu o seu outro importante não significa que tenha escolhido os seus pais. Se fez tudo o que estava ao seu alcance para estabelecer uma relação saudável mas não foi bem sucedida, talvez seja altura de os atirar a toalha.
Não estamos a dizer que os deva cortar completamente, mas rever as suas expectativas para o futuro ajudará a manter o seu stress à distância. Se houver zero hipóteses da sua sogra recuar na crítica ao seu estilo parental, talvez seja altura de se tornar a si próprio, e aos seus filhos, menos acessíveis. Como Yvonne K. Fulbright, Ph.D., escreve hoje em Psicologia, “Não queres o que não podes ter”