What Size Golf Grip Do I Need?

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Die Größe des Golfgriffs ist ein oft übersehener Faktor für viele Golfer, wenn sie ihre Schläger anpassen lassen.

Die richtige Griffgröße zu haben, kann die Genauigkeit und den Komfort verbessern und sogar helfen, einige chronische Probleme wie Arthritis zu lindern.

Golfgriffgrößen-Leitfaden

Die Wahl der richtigen Griffgröße ist zum Teil eine Frage der Messung und zum Teil des richtigen Gefühls. Dies sind einige Richtlinien für die Wahl der richtigen Größe für den Anfang, aber es ist nichts falsch daran, eine Größe höher oder niedriger zu gehen, je nach Ihren individuellen Bedürfnissen.

Griffgrößen

Golfgriffgrößen sind relativ einfach, es gibt sie in Junior/Undersize, Standard, Midsize und Jumbo/Oversize.

Alle Griffgrößen basieren auf dem Standardgriff. Die Untergröße oder Junior-Griffe sind 1/64-Zoll kleiner als die Standard-Griffe. Mittelgroße Griffe sind 1/16-Zoll größer als der Standard. Jumbo-Griffe sind 1/8-Zoll größer als der Standard. Während es einige leichte Variationen zwischen den Herstellern geben kann, sind dies relative Standardmaße unter den populärsten Griff-Firmen.

Wenn Sie eine Größe zwischen diesen Maßen benötigen, können Sie Klebeband unter den Griff legen, um ihn etwas dicker zu machen.

Messung für die richtige Griffgröße

Der einfachste Weg, um die richtige Griffgröße zu ermitteln, ist das Messen Ihrer Hände.

Messen Sie von der Handgelenksfalte bis zur Spitze des Mittelfingers.

• Undersize/Junior – weniger als 7 Inch
• Standard – 7 Inch bis 8 3/4 Inch
• Midsize – 8 1/4 Inch bis 9 1/4 Inch
• Oversize/Jumbo – länger als 9 1/4 Inch

Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass es einige Überschneidungen in den obigen Richtlinien gibt. Das liegt daran, dass das Messen der Griffgröße keine exakte Wissenschaft ist. Selbst wenn Sie genau in die Mitte einer dieser Größen passen, ist es immer eine gute Idee, eine Größe kleiner und eine Größe größer auszuprobieren.

Eine weitere Möglichkeit, Ihre ideale Griffgröße abzuschätzen, ist, sie anhand Ihrer Handschuhgröße zu ermitteln. Dies ist eher eine grobe Schätzung als eine Messung, aber es kann hilfreich sein, wenn Sie in einem Golfgeschäft sind und kein Maßband finden können. Probieren Sie einfach ein paar Golfhandschuhe an!

• Men’s Small, Women’s Medium oder Small, oder Youth Players – Untergröße Grip
• Men’s Medium, Women’s Large – Standard Size Grip
• Men’s Large – Midsize Size Grip
• Men’s Extra Large – Jumbo/Oversized Grip

Wenn Sie die richtige Griffgröße basierend auf Ihren Handmaßen gefunden haben, sind Sie wahrscheinlich startklar, aber Sie können die Dinge noch weiter verfeinern, wenn Sie wollen.

Golf Grips Sizing Chart

Einige Spieler mögen es, ihre Griffgröße zu verfeinern, indem sie Lagen von Klebeband unter den Griff legen. Dies kann hilfreich sein, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich zwischen zwei Griffgrößen am wohlsten fühlen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, dann nehmen Sie das Maß, über das ich oben gesprochen habe (wir nennen das Maß Nr. 1) und messen Sie auch die Länge nur Ihres Mittelfingers (das wird das Maß Nr. 2).

Dann können Sie die Größentabelle unten verwenden.

(Hinweis: 1 Tape Wrap bedeutet nur das Klebeband, das den Griff festhält…Sie können nicht null haben)

Auswahl neuer Griffe

Wenn Sie Ihre Schläger neu bespielen wollen, kann ich diese Griffe sehr empfehlen. Das sind die, die ich bei meinen Schlägern benutze und die in Bezug auf Griffigkeit und Haltbarkeit großartig sind.

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Es ist wichtig, Ihre Griffe regelmäßig zu wechseln, alte Griffe verlieren ihre Klebrigkeit und können einige schlechte Auswirkungen auf Ihr Spiel haben.

Bessere Spieler werden im Laufe der Zeit mit leichten Variationen der Griffgröße experimentieren, indem sie Lagen von Klebeband unter den Griff legen, um entweder ein besseres Gefühl zu bekommen oder manchmal sogar einen Einfluss auf den Ballflug ihrer Schläge zu haben.

Wenn Sie aber gerade erst anfangen oder ein durchschnittliches Handicap spielen, dann machen Sie sich mehr Gedanken über Ihre Schwungmechanik als über leichte Variationen der Griffstärke.

Wenn Sie aber mehr über die Auswirkungen der Griffstärke auf Ihre Schläge erfahren wollen, dann lesen Sie weiter.

Auswirkungen der Griffgröße auf Ihre Schläge

Die Veränderung der Griffgröße kann einige Auswirkungen auf Ihre Schläge haben. Diese Effekte können genutzt werden, um einige häufige Schwungfehler zu beheben, aber wenn Sie sich dieser Effekte nicht bewusst sind, können Sie Ihrem Score schaden, indem Sie die falsche Griffgröße haben.

Ein kleinerer Griff kann aktivere Hände während des Schwungs fördern. Der übliche Effekt davon ist, einen Draw zu fördern. Das klingt toll, oder? Jeder liebt einen guten Draw bei seinem Schlag, besonders mit dem Driver. Aber wenn Sie bereits dazu neigen, einen Draw zu spielen, kann ein kleinerer Griff dazu führen, dass er sich in einen schwereren Hook verwandelt, der unmöglich zu kontrollieren ist.

Die meisten Golfer mit höherem Handicap neigen dazu, zu viel Handbewegung zu haben (und häufig ist es die falsche Art von Handbewegung), daher ist es generell keine gute Idee, zu kleine Griffe zu haben. Kleinere Griffe neigen auch dazu, einen festeren Griff zu fördern, was sich ebenfalls negativ auf die Schwunggeschwindigkeit auswirken kann.

Größere Griffe haben den gegenteiligen Effekt und fördern weniger Handbewegung während des Schwungs. Dies kann einen Fade begünstigen, wenn Sie bereits gut schwingen, aber auch einen Slice übertreiben.

Zudem kann eine Griffgröße, die nicht gut zu Ihrer Hand passt, zu Inkonsistenz führen. Konsistenz ist viel wichtiger, als einen Draw oder Fade zu fördern, also sollten Sie das im Hinterkopf behalten, bevor Sie die Griffgröße ändern.

Der Vorbehalt bei all dem ist, dass es hauptsächlich auf einen Schwung zutrifft, der bereits technisch solide ist. Eine Änderung der Griffgröße wird kleine Auswirkungen auf einen guten Schwung haben und kann zur Feinabstimmung eines bereits wiederholbaren Schwungs verwendet werden.

Aber es wird keine signifikanten Schwungfehler beheben. Es ist immer eine gute Idee, einen Trainer zu konsultieren, um an größeren Schwungproblemen zu arbeiten. Schläge, die ständig faden oder haken, können auch das Ergebnis eines zu flachen oder aufrechten Lie-Winkels sein.

Griffe zur Linderung von Arthritis (oder anderen Schmerzen)*

Für diejenigen unter Ihnen, die mit Arthritis oder anderen schmerzbedingten chronischen Erkrankungen zu kämpfen haben, gibt es Griffe, die das Spiel ein wenig weniger schmerzhaft machen können. Im Allgemeinen sind diese Griffe größer, weicher als die meisten Griffe und haben in der Regel eine klebrigere Oberfläche.

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Größere, weichere und klebrigere Griffe ermöglichen es Ihnen, den Schläger zu halten, ohne so viel Druck auf den Schläger auszuüben. Auch wenn sie technisch nicht die richtige Größe für Ihre Maße haben, können sie Ihre Hände entlasten. Indem Sie den Schläger leichter greifen können, belasten Sie Ihre Handgelenke nicht so stark. Im Laufe von 18 Löchern kann diese leichte Reduzierung einen großen Unterschied machen.

*DISCLAIMER: Wenn Sie Schmerzen oder ähnliche Symptome in Ihren Händen haben, sollten Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie eine Aktivität wie Golf ausüben. I am not a doctor. Ich gebe diese Informationen nur in der Hoffnung weiter, dass ich einigen von Ihnen helfen kann, das Spiel ein wenig mehr zu genießen.

Gängige Fragen zur Griffgröße

Was passiert, wenn ein Griff zu groß ist?

Ein zu großer Griff hindert Sie daran, den Schläger mit einem angenehmen Griffdruck richtig zu greifen, der Ihnen eine optimale Kontrolle über den Schlägerkopf während des Schwungs ermöglicht. Dies führt zu einem schlechten Spiel.

Im Allgemeinen neigen größere Griffe dazu, die Aktion der Hände im Treffmoment zu minimieren, was für Spieler, die dazu neigen, den Ball zu haken, von Vorteil sein kann. Sind sie jedoch zu groß, können Sie den Schläger nicht mehr richtig greifen, was zu einem inkonsistenten Griffdruck und einem inkonsistenten Schwung führt.

Sind größere Golfgriffe besser?

Nicht unbedingt. Golfgriffe müssen die richtige Größe haben, um zu Ihrer Hand zu passen. Sie können kleine Variationen in der Größe des Griffs verwenden, um einen Fade oder einen Draw zu fördern, aber das ist etwas, das normalerweise sehr erfahrenen Spielern vorbehalten ist. Der durchschnittliche Golfer sollte einfach einen Griff verwenden, der zu seiner Handgröße passt.

Was ist der Unterschied zwischen Standard- und Midsize-Golfgriffen?

Midsize-Griffe sind eine Größe größer als Standard-Griffe. Die große Mehrheit der Spieler fällt in eine dieser beiden Größenkategorien für Golfgriffe. Sie können die Größe Ihrer Hand von der Basis bis zur Fingerspitze des Mittelfingers messen und dann die hier aufgeführte Größentabelle zu Rate ziehen.