21 Day Fix Abendessen Rezepte

Ich denke, Sie werden diese Sammlung von 21 Day Fix Abendessen Rezepten lieben! Wenn Sie neu in den Portionsfix-Lebensstil einsteigen, können diese einfachen (und super leckeren) Rezepte den Unterschied zwischen Erfolg und Rückfall ausmachen (ich habe das schon erlebt, und es ist scheiße).

Training ist großartig…aber leider kann ich alle Burpees auf Gottes grüner Erde* machen, aber ich werde trotzdem nicht in meine Skinny Jeans passen, wenn ich mich nicht beim Essen einschränke!

21 Day Fix Dinner Rezepte

UPDATE 26.9.2018 – NEUE REZEPTE HINZUGEFÜGT, mit Portionsfix-Behälterzahlen!

Heute bin ich ALL IN für eine hoffentlich erlösende Runde des Fix – und ich arbeite an einigen neuen Posts für meine Mit-Fixer! Ich möchte mit diesem Beitrag beginnen – 21 Day Fix-Abendessen-Rezepte – weil ich weiß, dass ich beim Abendessen am meisten versage (schauen Sie sich unbedingt meine Tools und Tipps für den Erfolg am Ende dieses Beitrags an – ich hatte viel Erfolg mit diesem Programm, trotz meines jüngsten Ausrutschers).

Alle diese Rezepte enthalten die Anzahl der Behälter direkt daneben (mit ein paar Ausnahmen, weil, Mathe), und sie sehen alle einfach aus – viele sehen sogar einfacher aus als die 21 Day Fix Crock Pot Rezepte, die ich zuvor geteilt habe.

Sie werden diese familienfreundlichen 21 Day Fix Abendessen Rezeptideen lieben!

Sind Sie neu bei der Diät? Lesen Sie hier meine Anleitung für den Einstieg.

Schnelle Randnotiz, bevor ich anfange…drei 21 Day Fix Blogger-Freundinnen und ich haben eine super aktive, ermutigende und unterstützende 21 Day Fix Facebook-Gruppe – wir würden uns freuen, wenn Sie sich uns hier anschließen!}

Crock Pot Turkey Chili (1,5 rot, 1 grün)

Knuspriges Parmesan-Hähnchen (1 rot, 1 blau, 2 TL – dies ist eines meiner beliebtesten Rezepte!)

Thai-Karotten-Curry-Suppe (1 grün, .25 rot, 2-3 TL)

Knoblauch-Parmesan-Fleischbällchen (2 rot, .25 grün)

Hühnchen-Satay mit Erdnusssoße (1 rot, 1 TL)

Herbed Mustard Sirloin Steak (1 rot, 1.5 TL)

Make-Ahead Simple Cobb Salad (2 grüne, 1 rote, 1 blaue, 1 orange für Dressing)

Instant Pot Flank Steak Tacos (1 rote, .5 grün, .5 blau, 1 gelb, .5 TL)

Creamy Cheesy No-Boil Pasta Bake (1.5 gelb, .5 grün, .5 rot, .25 TL, 1 blau)

Mole Chicken Chili (1 grün, 1 gelb, .75 rot, 1,5 TL)

Instant Pot Spaghetti (1 rot, 1 grün, 2 gelb)

Hühnersalat (1,5 grün, 1 rot, .25 lila, .5 orange)

Sheet Pan Fajitas (1 rot, .5 grün, 1 Teelöffel)

Deli Sandwich Chicken Wrap (1 gelb, 1 grün, 1 rot, 1 blau)

Jalapeno, Bacon and Beer Cheese Turkey Burgers (1.5 rot, .5 grün, .5 blau)

Schwarze Bohnen Quesadilla (1 rot, 1 gelb, 1 grün, .5 blau)

Würzige weiße Bohnen & Hühnersuppe (.75 gelb, .5 grün, .5 rot, .5 blau, 1 TL)

Chicken Burrito Bowls (1 rot, 1 gelb, 1 grün, .5 blau)

Healthy Ranch Chicken Skillet Meal (1 rot, 1 gelb, 1 blau, 1.5 grün)

Mini Zucchini Pizzas (1 grün, 1 blau)

Turkey Taco Skillet (1 rot, .5 gelb, .5 grün, .5 blau)

Instant Pot Ratatouille (1 grün, .5 TL)

Geschnetzeltes Schweinefleisch Tacos (1 blau, 1 gelb, 1 rot)

Huhn Lo Mein (2 grün, 1,25 rot, .75 Süßstoff)

Spanischer Reis mit Huhn (1.25 grün, 1 rot, .75 tsp)

Hähnchen-Gemüsesuppe (1 rot, 1 grün)

Instant Pot Ranch Pork Tenderloin (1.25 rot)

Hühnchen Fajita Wraps (1,25 rot, 1,5 grün, 1,5 TL)

Hühnchennudeln mit Zitrone und Knoblauch (1 gelb, .5 rot, .25 grün, 2 TL)

Brokkoli Mac & Käse (1.5 gelb, 1 blau, .5 grün)

Krabbenküchlein

Hühnertopfkuchen Suppe (.75 rot, 1 grün, .5 gelb)

Lemon Garlic Chicken Sheet Pan Dinner (1 rot, 1 grün, 2 TL)

Roasted Butternut Squash, Black Beans and Quinoa (habe es nicht genau ausgerechnet, aber es sieht ungefähr so aus: 1 grün, 2 gelbe, 1 rote)

Süßkartoffel-Hühnchen-Wurst-Haschee (sorry…ich muss diese Behälter auch noch ausrechnen, aber es lohnt sich auf jeden Fall, dafür ein bisschen zu rechnen!)

Und hier sind ein paar Beilagen, die ich zu diesen 21 Day Fix Dinner-Rezepten empfehle:

• Trauben & Walnusssalat (1 lila, 1 orange, 1 blau, 2 TL)
• Gebratener Brokkoli (2 grüne, 2 TL)
• Gebratenes Veggie Medley (1 grün, 1 TL)

Ich habe noch viele andere 21 Day Fix Beiträge. Sie können sie hier sehen:

• 21 Day Fix Tagebücher zum Planen/Verfolgen deiner Ernährung
• 21 Day Fix Download zum Planen/Verfolgen deiner Ernährung
• 21 Tipps, die dir helfen, den 21 Day Fix zu überleben
• 21 Day Fix Ergebnisse (Runde 1)
• 21 Day Fix Ergebnisse (Runde 2)
• 21-Day-Fix-Ergebnisse (Runde 3)
• 21-Day-Fix-Extrem-Ergebnisse
• Über 60 Shakeology-Rezepte
• 21-Day-Fix-Crock-Pot-Rezepte
• 21-Day-Fix-Haferflocken-Rezepte
• Shakeology-Alternativen
• Frucht-Infused Water-Rezepte (weil Sie Ihr Wasser trinken müssen!)

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*Nicht, dass ich jemals alle Burpees auf Gottes grüner Erde machen würde, aber…Sie wissen, was ich meine.

Sie können sich meine 21 Day Fix Tracker hier ansehen.

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