7 vergessene Orte, an denen Ihr Partner Sie berühren sollte

Irina Efremova/Stocksy

Die Klitoris ist eine wunderbare Sache: Sie ist eher ein Eisberg als ein Knopf, ist nur teilweise sichtbar und packt die gleiche Anzahl an sensorischen Nervenenden wie der Penis in ein Organ, das nur ein Zehntel so groß ist. Sie wissen wahrscheinlich, dass auch die Brustwarze eine erogene Zone für Männer und Frauen ist – cool, geil, wow. Aber jetzt lassen Sie uns über die weniger offensichtlichen Stellen sprechen, die Ihr Partner (oder Sie) berühren sollte, aber vielleicht vernachlässigt, mit Einblicken von Sexualtherapeutin Vanessa Marin, die den Online-Orgasmuskurs Finishing School unterrichtet. Hier sind die Bereiche, denen Sie ihrer Meinung nach heute Abend ein wenig mehr Aufmerksamkeit schenken sollten.

1. Die Unterseite Ihres Hinterns. Die Stelle, an der Ihr Oberschenkel in den Hintern übergeht, ist für mehr gut, als nur unter dem Saum der Jeans-Shorts hervorzukommen, die Sie 2007 so heiß fanden: Laut Marin ist es auch ein nervenreicher Bereich, dessen Stimulation für ein sexy Vorspiel sorgen kann. Anstatt dass Ihr Partner direkt auf Ihre Klitoris zusteuert und Sie oral befriedigt, können Sie ihn zum Beispiel „mit einem Finger daran entlang fahren lassen, oder mit leichten Küssen oder Lecken“ und sich dann in das Gebiet der Vulva vorarbeiten, schlägt Marin vor.

2. Der Unterbusen. Das Dekolleté ist der Star vieler Outfits, und die Brustwarzen werden endlos gekniffen, geleckt und gelutscht, aber der Unterbrust bleibt fast unbeachtet. Das muss aber nicht so sein. „Ein einzelner Finger hier kann sich fantastisch anfühlen“, sagt Marin. Sie können Ihren Partner auch dazu bringen, diesen Bereich mit einem langen Strich oder in kreisenden Bewegungen zu lecken. Die Haut ist hier super empfindlich und aufnahmefähig für Stimulation, und außerdem liegt sie so nah an zwei bewährten klassischen erogenen Zonen – Ihren Brustwarzen – dass auch sie sich regen könnten.

3. Die Kniekehlen. Ein weiterer übersehener und nervenreicher Bereich: Ihre Kniekehlen könnten ebenfalls von ein paar Berührungen, Küssen oder Lecken profitieren – oder sogar von der Stimulation durch einen Vibrator, wenn Sie es wirklich wollen, wie die Sexualtherapeutin Ava Cadell, PhD, bereits vorgeschlagen hat. Um den Einsatz zu erhöhen, lassen Sie Ihren Partner ein kleines, für Sensationsspiele entwickeltes Windrädchen, einen Eiswürfel oder einen Kitzler von Ihren Kniekehlen aus Ihren Körper hinauf zu Ihren „traditionellen“ erogenen Zonen ziehen. Je langsamer sie vorgehen, desto mehr Vorfreude wird aufgebaut.

4. Die inneren Ellenbogen. Marin empfiehlt hier „leichte Küsse und Streicheleinheiten“ auf der dünnen Haut. Das mag sich für die einen göttlich anfühlen, für die anderen lauwarm und für einige wenige kitzelig, aber es lohnt sich, herauszufinden, in welchem Lager Sie sich befinden.

5. Die Schamlippen. Ja, die Schamlippen sind kaum zu übersehen, aber sie werden trotzdem oft ignoriert: „Man würde nicht denken, dass Schamlippen übersehen werden“, sagt Marin, „aber so viele Leute neigen dazu, direkt auf die Klitoris zu gehen.“ Bevor Sie das allerdings tun, versuchen Sie, die Schamlippen zu necken, um die Erregung zu steigern. Sagen Sie Ihrem Partner, dass er „seinen Finger langsam von oben nach unten gleiten lassen soll, ohne die Lippen zu trennen“, schlägt Marin vor, „dann fahren Sie weiter auf und ab und erhöhen Sie allmählich den Druck, bis er spürt, wie sein Finger hineinrutscht.“

6. Der Anus. „Immer mehr Menschen öffnen sich den Freuden des Analspiels“, sagt Marin, „aber ich würde sagen, es ist immer noch eine ziemlich übersehene Stelle.“ Das Wichtigste beim Analspiel ist, langsam anzufangen: Es gibt so viele Möglichkeiten, diesen Bereich zu genießen, abgesehen von penetrativem Sex. Probieren Sie die magische Welt der Butt-Plugs aus (es gibt eine Größe und einen Stil für jeden Körper), experimentieren Sie mit Fingern und Mund und vergessen Sie das Gleitmittel nicht. „Ein guter Anfang ist es, wenn Ihr Partner mit einem eingeölten Finger ein wenig Druck auf die Außenseite Ihres Anus ausübt, während er Sie leckt oder befingert“, sagt Marin.

ABC

7. Die Rückseite Ihres Nackens. Das ist eine besonders sexy Stelle, und Sie müssen nicht unbekleidet sein, damit Ihr Partner sie erreichen kann. „Die Leute schenken der Vorderseite und den Seiten des Halses viel Aufmerksamkeit, aber sie neigen dazu, die Rückseite zu vergessen“, sagt Marin. „Drehen Sie sich auf den Bauch, ziehen Sie Ihr Haar hoch und bitten Sie Ihren Partner, entlang Ihres Haaransatzes zu küssen.“ Dann können sie sich bis zur Unterseite Ihres Hinterns und den Kniekehlen vorarbeiten – so holen Sie all die Zeit nach, die Sie vergessen haben, wie gut sich diese Stellen anfühlen können.

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