8 Tipps für das erste Tragen von Kontaktlinsen

Der Umstieg auf Kontaktlinsen fühlt sich wie Freiheit an. Sie fühlen sich selbstbewusster, was Ihr Aussehen angeht. Und anders als bei einer Brille müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass die Kontaktlinsen herausfallen oder kaputt gehen.

Aber das Tragen von Kontaktlinsen bringt eine Reihe von Ängsten mit sich, besonders für Neulinge.

Es herrscht oft Verwirrung über Dinge wie Pflege und Zeitrahmen, sowie andere wichtige Punkte. Auch wenn Sie sich auf das Tragen von Kontaktlinsen freuen, kann die Umstellung auch beängstigend sein.

Wenn Sie zum ersten Mal Kontaktlinsen tragen, können diese 8 Tipps dazu beitragen, dass Sie sich beim Tragen von Kontaktlinsen sicherer fühlen.

Einfach entspannen

Es ist leicht, sich beim Wechsel zu Kontaktlinsen ängstlich zu fühlen. Was, wenn sie kratzen? Was, wenn ein Kontakt stecken bleibt? Das sind häufige Sorgen, die viele erstmalige Kontaktlinsenträger haben.

Aber entspannen Sie sich. Der Kontakt wird nicht im Auge stecken bleiben. Sollte es doch zu einer Beschädigung kommen, bestellen Sie einfach neue. Wenn Sie mit der täglichen Routine des Waschens und Einsetzens Ihrer Kontaktlinsen beginnen, werden Sie sich wohler fühlen und weniger Ängste haben.

Das Wichtigste ist, dass Sie die Kontaktlinsen in der Lösung lassen, wenn Sie sie nicht tragen. Dadurch werden die Linsen gereinigt und bleiben feucht, so dass sie sich beim Einsetzen wohler fühlen.

Lernen Sie, wie Sie Ihre Kontaktlinsen einsetzen

Dies ist wahrscheinlich einer der schwierigsten und unangenehmsten Teile für Kontaktlinsenträger, die zum ersten Mal Kontaktlinsen tragen. Wie setzt man seine Kontaktlinsen ein?

Zuerst waschen Sie sich die Hände. Setzen Sie die Kontaktlinse auf Ihre Fingerspitze und prüfen Sie, ob Sie die Linse richtig einsetzen. Wenn Sie die Linse gegen das Licht halten, sollte sie wie eine kleine Tasse aussehen.

Ziehen Sie mit einer Hand das obere Augenlid nach oben und das untere nach unten, um ein Blinzeln zu verhindern. Bewegen Sie die Linse in Richtung Ihres Auges. Schauen Sie nach oben, damit Sie nicht direkt auf den Kontakt schauen.

Setzen Sie die Linse in Ihr Auge. Lassen Sie Ihre Augenlider los und schließen Sie Ihr Auge, damit sich die Linse setzen kann. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem anderen Auge.

Reinigen Sie Ihre Kontaktlinsen immer

Das führt uns zum nächsten Punkt: die Wichtigkeit der Reinigung Ihrer Kontaktlinsen.

Wenn es eine Angst gibt, die Sie haben sollten, dann ist es die Angst vor Bakterien und anderen Verunreinigungen, die in Ihre Augen gelangen. Aber das Reinigen Ihrer Kontaktlinsen hilft, das Risiko, dass dies passiert, zu verringern.

Es gibt zwei Möglichkeiten, Ihre Linsen zu reinigen:

• Kontaktlösung: eine Lösung, die hergestellt wurde, um Ihre Kontaktlinsen zu desinfizieren und zu befeuchten. Bewahren Sie Ihre Kontaktlinsen in Kontaktlösung auf, wenn Sie sie nicht tragen.
• Kochsalzlösung: eine Salzwasserlösung zum Abspülen von Ablagerungen vor dem Einsetzen Ihrer Kontaktlinsen. Sie ist anders als Kontaktlinsenflüssigkeit, daher sollten Sie Ihre Kontaktlinsen niemals in dieser Lösung aufbewahren. Sie desinfiziert Ihre Linsen nicht.

Kontakte mit Feuchtigkeit versorgen

Der Schlüssel zu komfortablen Kontaktlinsen ist, sie feucht zu halten. Ohne Flüssigkeitszufuhr können Kontaktlinsen Ihre Augen reizen und sogar kratzen.

Selbst wenn Sie Ihre Linsen sorgfältig mit Feuchtigkeit versorgen, können sie dennoch austrocknen. Wenn Sie Ihre Augen mehr als erwartet beanspruchen, z. B. beim Fernsehen oder Lesen am Computer, können sie leicht überanstrengt und trocken werden.

Haben Sie immer eine Lösung und Augentropfen zur Hand. So sind Sie vorbereitet, wenn Sie Ihre Kontaktlinsen herausnehmen oder Ihre Augen neu befeuchten müssen.

Folgen Sie den Empfehlungen Ihres Arztes

Nach dem Lesen all dieser Informationen suchen Sie vielleicht nach Kontaktlinsenlösung, Kochsalzlösung und Augentropfen. Aber bevor Sie irgendwelche Produkte kaufen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Optiker.

Bestimmte Produkte funktionieren besser für bestimmte Kontaktlinsen und manche überhaupt nicht. Freiverkäufliche Produkte haben Etiketten, um alle Kontaktlinsenträger zu ermutigen, sie zu kaufen. Aber sie sind keine Einheitsgröße für alle. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Augenarzt, bevor Sie ein rezeptfreies Produkt verwenden. Fragen Sie auch nach einer Liste mit Empfehlungen für Lösungen und Augentropfen.

Befolgen Sie die Trage- und Austauschpläne

Um sicherzustellen, dass Ihre Kontaktlinsen richtig funktionieren, halten Sie sich immer an Ihre Verschreibung. Schlafen Sie nicht mit den Linsen und tragen Sie sie nicht länger, als Ihr Augenarzt verordnet hat. Dauerhaft getragene Kontaktlinsen sind die einzigen Linsen, mit denen Sie schlafen können. Konsultieren Sie einfach Ihren Arzt, bevor Sie sie auf diese Weise verwenden.

Auch sollten Sie Ihre Linsen immer rechtzeitig austauschen. Glauben Sie nicht, dass Sie mit einer weiteren Woche Tragezeit davonkommen können. Indem Sie die Anweisungen befolgen, vermeiden Sie Probleme und riskieren nicht, Ihre Augen zu schädigen.

Selbstkontrolle Ihrer Kontaktlinsen

Um Probleme zu vermeiden, kontrollieren Sie Ihre Kontaktlinsen immer selbst. Stellen Sie sich einmal am Tag, nachdem Sie beide Linsen eingesetzt haben, diese Fragen:

• Wie fühlen sich die Kontaktlinsen an? Fällt Ihnen etwas Ungewöhnliches auf? Wenn Sie sich bewusst machen, wie sie sich anfühlen, können Sie feststellen, ob die Linsen herausgenommen werden sollten oder nicht.
• Wie sehen meine Augen aus? Eine Inspektion im Spiegel kann Ihnen sagen, ob die Kontaktlinsen richtig sitzen. Sie sollten auch auf Rötungen in Ihren Augen achten, als Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt.
• Ist meine Sehkraft in Ordnung? Kontaktlinsen helfen Ihnen, besser zu sehen. Wenn Sie also nicht so gut sehen können, wie Sie sollten, wenn sie eingesetzt werden, ist das ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt.

Was tun, wenn es ein Problem gibt

Haben Sie nach Ihrem Selbsttest Probleme festgestellt? Hier erfahren Sie, was Sie bei einigen häufigen Problemen tun können.

Reizung oder Trockenheit

Ihre Augen fühlen sich gereizt oder trocken an, selbst wenn Sie sie regelmäßig befeuchten. Dafür gibt es ein paar mögliche Gründe. Möglicherweise sitzen Ihre Kontaktlinsen nicht richtig oder es ist etwas in Ihre Augen gelangt. Es kann auch ein Problem mit Ihren Augen selbst vorliegen. Indem Sie die Kontaktlinsen herausnehmen und reinigen, können Sie versuchen, sie wieder einzusetzen, oder Sie können Ihren Augenarzt um Hilfe bitten.

Sichtbare Kontaktlinsen

Wenn Sie nah genug in den Spiegel schauen, sollten Sie Ihre Kontaktlinsen bemerken. Sie werden aber nur aus kurzer Entfernung sichtbar sein. Wenn sie beim Blick in den Spiegel offensichtlich sind, befinden sie sich möglicherweise nicht richtig in Ihren Augen. Setzen Sie sie wieder ein, um die Fehlstellung zu beheben.

Schwarzes Sehen

Ihre Sicht ist immer noch verschwommen oder Sie haben andere Probleme beim Sehen, während Sie Ihre Kontaktlinsen tragen. Nehmen Sie in diesem Fall Ihre Kontaktlinsen heraus und versuchen Sie, sie erneut einzusetzen. Wenn das Problem dadurch nicht behoben wird, sollten Sie den Optiker erneut aufsuchen.

Beachten Sie diese Tipps, wenn Sie Ihre Kontaktlinsen bekommen

Kontaktlinsen sind eine großartige Möglichkeit, Ihr Sehvermögen zu verbessern, ohne die Last einer Brille. Aber es können Probleme auftreten, wie trockene Kontaktlinsen oder gereizte Augen. Lassen Sie Ihre Bedenken beim ersten Mal hinter sich. Behalten Sie diese Tipps im Hinterkopf, damit Sie wissen, was zu tun ist, falls eines dieser Probleme auftritt.