8 consigli per indossare le lenti a contatto per la prima volta

Passando alle lenti a contatto ci si sente liberi. Ti sentirai più sicuro del tuo aspetto. E a differenza degli occhiali, non dovrai preoccuparti che le lenti a contatto cadano o si rompano.

Ma portare le lenti a contatto comporta una serie di ansie, soprattutto per chi è alle prime armi.

C’è spesso confusione su cose come la manutenzione e i tempi, oltre ad altri punti importanti. Anche se non vedi l’ora di indossare le lenti a contatto, il passaggio può anche essere spaventoso.

Se stai indossando le lenti a contatto per la prima volta, questi 8 consigli possono aiutarti a sentirti più sicuro nell’indossare le lenti a contatto.

Just Relax

È facile sentirsi in ansia quando si passa alle lenti a contatto. E se si graffiano? E se un contatto si blocca? Queste sono preoccupazioni comuni a molti portatori di lenti a contatto per la prima volta.

Ma basta rilassarsi. Il contatto non rimarrà incastrato nel tuo occhio. Se c’è qualche danno, basta ordinarne di nuovi. Quando inizierai la tua routine quotidiana di lavaggio e inserimento delle lenti a contatto, ti sentirai più a tuo agio e avrai meno ansie.

La cosa più importante da ricordare è di lasciare le lenti a contatto nella soluzione quando non le indossi. Questo pulisce le lenti e le lascia idratate, in modo che siano più comode quando le indossi.

Impara come mettere i tuoi contatti

Questa è probabilmente una delle parti più difficili e imbarazzanti per chi indossa i contatti per la prima volta. Come si mettono le lenti a contatto?

Prima di tutto, lavarsi le mani. Metti il contatto sul polpastrello e controlla che la lente sia inserita correttamente. Tenuto in controluce, il contatto dovrebbe assomigliare ad una piccola coppa.

Con una mano, tira la palpebra superiore verso l’alto e quella inferiore verso il basso per evitare di sbattere le palpebre. Sposta la lente verso il tuo occhio. Guarda verso l’alto in modo da non guardare direttamente il contatto.

Posiziona la lente nel tuo occhio. Lascia andare le palpebre e chiudi l’occhio in modo che il contatto possa sistemarsi. Ripeti con l’altro occhio.

Pulisci sempre le tue lenti

Questo ci porta al prossimo punto: l’importanza di pulire le tue lenti a contatto.

Se c’è un’ansia che dovresti avere, è la paura che batteri e altri contaminanti entrino nei tuoi occhi. Ma pulire le tue lenti a contatto aiuta a ridurre i rischi che questo accada.

Ci sono due modi per pulire le tue lenti:

• Soluzione a contatto: una soluzione fatta per disinfettare e idratare le tue lenti a contatto. Tieni le tue lenti a contatto nella soluzione a contatto quando non le indossi.
• Soluzione salina: una soluzione di acqua salata per risciacquare gli accumuli prima di inserire le tue lenti a contatto. È diversa dalla soluzione a contatto, quindi non conservare mai le tue lenti a contatto in questa soluzione. Non disinfetta le tue lenti.

Mantieni i contatti idratati

La chiave per contatti confortevoli è mantenerli umidi. Senza idratazione, i contatti possono irritare i tuoi occhi e possono anche graffiarli.

Anche se sei diligente nell’idratare le tue lenti, possono comunque seccarsi. Quando usi i tuoi occhi più di quanto ti aspetti, come quando guardi la TV o leggi al computer, possono facilmente diventare tesi e secchi.

Avere sempre a portata di mano la soluzione e il collirio. In questo modo, sarai preparato se hai bisogno di togliere le lenti a contatto o di risciacquare gli occhi.

Segui le raccomandazioni del medico

Dopo aver letto tutte queste informazioni, potresti essere alla ricerca di soluzioni di contatto, soluzioni saline e colliri. Ma prima di comprare qualsiasi prodotto, parla prima con il tuo optometrista.

Alcuni prodotti funzionano meglio per certi contatti e alcuni non funzionano affatto. I prodotti da banco hanno etichette che incoraggiano tutti i portatori di lenti a contatto ad acquistarli. Ma non sono taglia unica. Controlla con il tuo optometrista prima di usare qualsiasi prodotto OTC. Chiedi anche una lista di soluzioni e gocce oculari raccomandate.

Segui i programmi di utilizzo e sostituzione

Per assicurare il corretto funzionamento delle tue lenti a contatto, segui sempre la tua prescrizione. Non dormire con le lenti o indossarle più a lungo di quanto prescritto dal tuo oculista. Le lenti a contatto a uso continuo sono le uniche con cui puoi dormire. Consulta il tuo medico prima di usarle in questo modo.

Inoltre, sostituisci sempre le tue lenti in tempo. Non pensare di cavartela con un’altra settimana di utilizzo. Seguendo le istruzioni, eviterai problemi e non rischierai di danneggiare i tuoi occhi.

Autocontrolla i tuoi contatti

Per prevenire problemi, controlla sempre da solo i tuoi contatti. Una volta al giorno, dopo aver inserito entrambe le lenti, poniti queste domande:

• Come si sentono i contatti? C’è qualcosa di insolito? Con il tuo pensiero cosciente su come si sentono, puoi determinare se le tue lenti devono essere rimosse o no.
• Come sono i miei occhi? Un’ispezione allo specchio può dirti se le lenti a contatto sono posizionate correttamente. Dovresti anche cercare un eventuale rossore nei tuoi occhi come segno che qualcosa non va.
• La mia visione è buona? I contatti ti aiutano a vedere meglio, quindi se non riesci a vedere bene come dovresti quando li metti, questo è un segno che qualcosa è fuori posto.

Cosa fare quando c’è un problema

Hai notato qualche problema dopo il tuo autocontrollo? Ecco cosa fare per alcuni problemi comuni.

Irritazione o secchezza

I tuoi occhi si sentono irritati o secchi, anche quando li idrati regolarmente. Ci sono alcune possibili ragioni per questo. Le tue lenti a contatto potrebbero non adattarsi correttamente o qualcosa potrebbe essere entrato nei tuoi occhi. Potrebbe anche esserci un problema con i tuoi occhi stessi. Rimuovendo le lenti a contatto e pulendole, puoi provare a rimetterle dentro o puoi vedere il tuo oculista per un aiuto.

Contatti visibili

Se guardi abbastanza da vicino nello specchio, dovresti notare le tue lenti a contatto. Ma difficilmente saranno visibili da qualcosa di diverso da una distanza a bruciapelo. Se sono evidenti mentre ti guardi allo specchio, potrebbero non essere nei tuoi occhi correttamente. Reinseriscile per correggere il disallineamento.

Visione sfocata

La tua visione è ancora sfocata o hai altri problemi di visione mentre indossi i tuoi contatti. Se questo accade, rimuovi i tuoi contatti e prova a metterli di nuovo. Se questo non risolve il problema, potrebbe essere meglio visitare di nuovo l’optometrista.

Tieni a mente questi suggerimenti quando prendi i tuoi contatti

Le lenti a contatto sono un ottimo modo per migliorare la tua visione senza il peso degli occhiali. Ma si possono verificare dei problemi, come contatti secchi o occhi irritati. Lasciati alle spalle le preoccupazioni della prima volta. Tieni a mente questi suggerimenti in modo da sapere cosa fare nel caso in cui si presenti uno di questi problemi.