Dies sind die Running Shorts, die wir gerade lieben
Klemmende, keilende, hochrutschende Shorts – wir alle haben mindestens eines dieser Ärgernisse beim Laufen in einer lausigen Shorts erlebt. Und obwohl diese Ärgernisse unbedeutend erscheinen mögen, sind sie nicht das, worauf Sie sich konzentrieren wollen, wenn Sie zu einem Trainingslauf aufbrechen oder an die Startlinie treten. Die gute Nachricht: Wir haben hier im Runner’s World-Büro eine ganze Reihe von Shorts zusammengetrommelt, eine Menge Kilometer in sie hineingesteckt und die besten unter ihnen herausgesucht. Lesen Sie weiter für unsere Tipps, um ein Paar zu finden, das Sie besonders lieben werden, und scrollen Sie dann nach unten für unsere Top-Läufer-geprüfte Auswahl.
Stil
Sie finden auf unserer Liste Shorts in allen Längen, Passformen und Geschmacksrichtungen – aber der beste Stil ist wirklich der, der sich an Ihnen am besten anfühlt. Längere Innenseiten bieten mehr Bedeckung, was vorteilhaft sein kann, wenn Sie auf dem Trail unterwegs sind, Sonnenschutz wünschen oder einfach einen dezenten Schnitt bevorzugen. Kürzere Hosenbeine und Elasthan sind ideal für Schnelligkeitstrainings, Wettkämpfe und Läufe, bei denen Sie sich schnell fühlen und ein wenig Oberschenkel zeigen wollen. Beachten Sie, dass viele Laufshorts auch mit Unterwäsche ausgestattet sind. Eingebaute Slips oder Kompressionseinlagen können helfen, Ihre Trainingsgarderobe zu vereinfachen, während sie Ihre Läufe viel komfortabler (und scheuerfrei) machen.
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Merkmale wie Reißverschlusstaschen und versteckte Taschen machen es viel einfacher, das Wesentliche mitzunehmen – besonders, wenn Sie einen langen Lauf vor sich haben. Die meisten Taschen sind groß genug, um Ihren Hausschlüssel und etwas Bargeld zu verstauen, aber achten Sie auf die Größe, wenn Sie mehr Platz für ein Telefon, eine Brieftasche und Energie-Gels haben wollen (oder wenn Sie der Typ sind, der diese zufällig gefundenen Schätze beim Laufen einsteckt).
Rabbit First Place
Eine kurze Innennaht macht diese Hose zu einer renntauglichen „Bootie Shorts“.“
Saxx Pilot
Dieses 2-in-1-Modell hat ein 3D-Futter in Form einer Hängematte, das alles an seinem Platz hält – ohne Reibung.
Material
Wir wollen Sie nicht davon abhalten, in Ihrer Lieblings-Baumwollhose zu laufen, aber seien Sie vorsichtig, dass der Stoff schwer wird, wenn er nass ist, langsam trocknet und scheuern kann. Außerdem schrumpfen Shorts aus 100 Prozent Baumwolle höchstwahrscheinlich in Ihrem Trockner. Bessere Optionen sind technische Stoffe, die verschiedene Materialien mischen – Polyester, Elastan, Spandex und Nylon. Wenn Sie Shorts wollen, die Schweiß wirklich schnell abtransportieren, wählen Sie eine Mischung mit einem höheren Anteil an Nylon. Wenn Sie besonders dehnbar sein wollen, sollten Sie mehr Elasthan verwenden. Synthetische Stoffe mit offenen Geweben oder größeren Fasern atmen auch besser bei feuchten Läufen, und einige haben sogar antimikrobielle Eigenschaften, um Bakterien und Geruch zu bekämpfen.
Wenn Sie dennoch ein Fan des Komforts von Baumwolle sind, versuchen Sie es mit einer 50-50-Mischung, die sie mit einem zweiten, schweißfreundlicheren Material wie Polyester kombiniert. Sie erhalten immer noch etwas von der baumwollartigen Weichheit, aber mit zusätzlicher Strapazierfähigkeit und sogar UV-Strahlenschutz.
Wie wir getestet haben
Wir haben stapelweise Shorts bestellt und sie alle durchforstet, um herauszufinden, welche am besten für Läufer funktionieren (d.h. Bewegungsfreiheit bieten, Schweiß abtransportieren, uns nicht in die Hose kneifen), und uns Notizen zu Komfort, Passform und Funktionen gemacht. Unser Team aus lokalen Testern – eine bunt gemischte Gruppe von Läufern aller Niveaus, Formen und Größen – ging auf die Straße, die Trails und die Laufbänder und kam nach sorgfältiger Auswertung mit ihren Ergebnissen zurück. Hier sind die Shorts, die es in die engere Auswahl geschafft haben.
Herren & Damen Laufshorts
Rabbit Surf ‚N Turf
- Leichtes, atmungsaktives Innenfutter
- Rückwärtige Reißverschlusstasche
Die Tester bescheinigten den mit Palmblättern gemusterten Surf ‚N Turf, dass sie ihre Stimmung während des vergangenen Testzyklus verbessert haben. „Ich habe sie während der Quarantäne in Pennsylvania getestet“, sagte einer, „und jedes Mal, wenn ich darin laufe, bekomme ich einen kleinen mentalen Urlaub und fühle mich, als würde ich in Boardshorts am Strand laufen.“ Die Shorts – 2,5 Zoll Innennaht für Frauen, vier Zoll für Männer – sind aus leichtem und atmungsaktivem Poly-Elasthan-Gewebe gefertigt. Außerdem haben sie einen bequemen, flachen Bund mit außenliegendem Kordelzug und eine hintere Reißverschlusstasche mit dekorativer Klappe und Loch zum Einfädeln des Kopfhörerkabels.
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Tracksmith Twilight Split
- Drei Drop-In-Taschen
- Komfortables Innenfutter
- Länge ist nichts für bescheidene Läufer
- Keine Reißverschlusstasche
Wir fanden, dass die Shorts eine unglaublich bequeme Passform haben und, Obwohl sie nur sehr wenig Bedeckung bietet, lässt sie Sie vergessen, dass Sie mit entblößten Oberschenkeln herumlaufen. Das ist dem fließenden Stoff zu verdanken, der nicht einschnürt oder den Schritt behindert. Außerdem ist das Innenfutter aus einem baumwollähnlichen Material, das unsere Tester positiv mit einem Schlafanzug verglichen.
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Janji AFO Middle Shorts
- Leichtes, dehnbares, weiches Material
- Feuchtigkeitsableitendes Innenfutter
- Auch in einer 3Zoll-Innennaht-Version
- Ein elastisches Band verursachte bei einigen Testern leichte Beschwerden
Erhältlich mit einer 5-Zoll-Innennaht für Männer und einer 3-Zoll-Innennaht für Männer und Frauen, Die AFO Middle Shorts sind ein Publikumsmagnet, mit lustigen Mustern und kräftigen Farben. Janji wählt jede Saison ein Land aus (diese Kollektion ist zu Ehren der Philippinen) und arbeitet mit lokalen Künstlern zusammen, um Grafiken auf ihren Kleidungsstücken zu präsentieren. Die Middle Shorts sind aus dem AirFlatOut-Stoff der Marke gefertigt – daher das AFO im Namen -, der leicht ist und einen Vier-Wege-Stretch hat. Ein feuchtigkeitsableitendes Innenfutter und eine geräumige Reißverschlusstasche auf der Rückseite tragen zur Attraktivität bei. Das perforierte Band wurde für seinen Stil gemocht; allerdings fanden einige unserer Tester, dass das elastische Band etwas Reibung auf ihrer Haut verursachte.
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Laufshorts für Frauen
Hoka One One Performance Knit 3″
- Drei Taschen
- Leichtes Bündchen an den Hüften
Diese form- undDiese formschlüssigen Strickshorts haben einen eingebauten UV-Schutz, drei Taschen und eine 100-Meilen-Garantie. Die von Hoka gesponserte Läuferin Magdalena Boulet trug die Performance Knit, als sie die Ziellinie beim Leadville Trail 100 2019 überquerte und den obersten Platz auf dem Podium belegte. Wir haben die Shorts auf Läufen bei 80 Grad getestet (zugegebenermaßen weniger als ein Zehntel der Kilometer, die Boulet gelaufen ist) und waren von der Geschmeidigkeit des leichten, gebürsteten Materials begeistert. Die Kommentare unserer Tester waren jedoch gemischt, als es darum ging, die richtige Passform zu finden. Einige wünschten sich eine Nummer kleiner, weil sie die Taille zu locker fanden (das Band hat keinen Kordelzug) und die Passform an den Hüften etwas bauschig war. Andere wollten eine Nummer größer, weil die Beinöffnungen an den Oberschenkeln etwas zu eng waren.
Under Armour Fly-By 2.0
- Schmale Beinöffnungen
Die Fly-By 2.0 Shorts haben alles, was ein Läufer braucht, zu einem Preis, der die Bank nicht sprengt: einen internen Kordelzug im Bund, Mesh-Einsätze an den Seitenschlitzen zur Belüftung und eine versteckte Tasche zur Aufbewahrung von Schlüsseln. Die Hose hat eine zehn Zentimeter lange Innennaht und ist in verschiedenen Farben erhältlich, darunter Grün, Rot, Königsblau und Pink. Dickere Damen sollten eine Nummer größer wählen, da die Beine etwas eng ausfallen. „Die Shorts waren luftig für Sommerläufe, obwohl ich denen, die etwas kurviger sind, raten würde, eine Nummer größer zu nehmen, damit Sie den vollen luftigen Effekt bekommen!“, sagte eine Testerin.
Under Armour Meridian Bike Shorts
- 8-inch inseam
- Limited colors, nur schwarz und lila
Passgenau, aber nicht übermäßig komprimierend, mit mehr Bedeckung, aber immer noch atmungsaktiv für die Sommermonate, sind diese Shorts – mit einer Acht-Zoll-Innennaht – für Läufer, die ein bisschen weniger Bein zeigen wollen. Eine Testerin, die normalerweise keine Shorts trägt, lobte die bequeme Passform und das Design der Meridian. „Ich war angenehm überrascht, wie gut sie mir gefallen hat“, sagte sie. „Die Beine sind nicht hochgezogen, der Bund bleibt an Ort und Stelle, sie sind wirklich gut designt und ausgeführt. Vielleicht werde ich doch noch eine Shorts-tragende Läuferin.“ Unser Fotograf Lakota Gambill bezeichnete sie sogar als „Kendall Jenner cool“.“
Oiselle O-Mazing Stride
- Tasche reicht bis zur Taille
Zusätzlich zur einzigartigen Aufbewahrungsfunktion dieser Shorts verläuft eine 360-Tasche über den gesamten Umfang des Bundes, was bedeutet, dass Sie frei von Händen und Gürtel laufen können – lieben wir auch die fast 4.8-Inch-Innennaht. Läufer, die eine noch kürzere Länge wünschen, können sich für die O-Mazing Stride Short Mini entscheiden.
Tracksmith Session
- Der elastische Bund ist sicher und lässt sich leicht umschlagen
- Seitliche Reißverschlusstasche für Wertsachen
- Zusätzliches Gewicht in der Tasche kann beim Laufen ablenken
- Der elastische Bund kann etwas Reibung verursachen, wenn er nicht umgeschlagen wird
Die Session hat ihren Platz auf dieser Liste durch mehrere Testrunden gehalten. Das Original wurde für seinen butterweichen, leichten Stretch-Strickstoff geliebt, der so kuschelig wie Baumwolle war. Jetzt hat Tracksmith die Session mit einem minimalistischeren, renntauglichen Vibe aktualisiert. Die Shorts haben einen freiliegenden elastischen Bund, der so eng anliegt, dass ein verstellbarer Kordelzug überflüssig ist. Eine Reißverschlusstasche auf der rechten Seite ist geräumig genug, um Langstrecken-Essentials und Marathontreibstoff unterzubringen.
Titel Nine Holy Grail
- Silikongriff an den Beinöffnungen verhindert, dass die Shorts hochrutschen
- UPF 50 für Sonnenschutz
- Tasche ist klein
Eine Silikonnaht an der Innenseite der Beinöffnung verhindert, dass die Shorts hochrutschen. „Normalerweise habe ich beim Laufen Scheuerstellen“, sagte eine Testerin. „Dieses Feature hat das verhindert.“ Neben der bemerkenswerten Haltekraft haben die Shorts eine versteckte Umschlagtasche an einem der inneren Beinabschlüsse, die groß genug ist, um Schlüssel zu verstauen.
Erster Platz
- Drei Taschen, ein Rückenreißverschluss, zwei im Bund
- Sehr leicht und nur komprimierend für einen sicheren Sitz
- Die PR-Kollektion ist limitiert; eine schwarze Version ist ebenfalls erhältlich
Testredakteurin Amanda Furrer beschreibt die First Place als „diese Bootie-Shorts, wenn man sich noch nicht auf Laufslips festgelegt hat.“ Sie sind winzig, mit einer 2,5-Zoll-Innennaht, aber Rabbit hat dafür gesorgt, dass es zwei kleine Taschen am Bund gibt, in die man Gels stecken kann, und eine Gesäßtasche mit Reißverschluss. Die Beine sind hochgezogen – aber nicht zu sehr – aber das ist der Kompromiss, den man mit einer so kurzen Innennaht eingeht.
Kompletter Testbericht
Laufshorts für Herren
Zehntausendsession
- Komfortable Boxer-Slipeinlage
- Perforierter Bund
- Taschenpositionen führen dazu, dass das Telefon hüpft oder ungünstig auf der auf der äußeren Hüfte
Die Session Shorts sind mit einer Innennaht von fünf oder sieben Zoll erhältlich. oder 7-Zoll-Innennaht, und haben einen perforierten Bund für Atmungsaktivität und Seitentaschen, die groß genug sind, um ein Telefon zu verstauen. Aber der eigentliche Clou dieser Ten Thousand-Hose ist das Innenfutter der Boxershorts. „Sie liegt eng an, klebt aber nicht an den Oberschenkeln oder schränkt die Bewegungsfreiheit ein“, so ein Tester. „Und es schafft es irgendwie, nicht zu überhitzen, was normalerweise bei engen oder kompressionsähnlichen Einlagen in Shorts der Fall ist.“ Die großzügigen Beinöffnungen sorgen für eine bewegungsfreundliche Passform, ohne den Schritt zu behindern.
Outdoor Voices Rec 5″
- Tiefe Taschen zur Aufbewahrung von Handys
- Steifer Stoff
Diese stylischen Shorts, Die stylischen Shorts, die auch mit einer Innennaht von fünf Zentimetern erhältlich sind, eignen sich für den Übergang von Aktiv- zu Freizeitkleidung. Obwohl das Nylon-Elasthan-Material leicht ist und schnell trocknet, machte der steife Stoff das Laufen für einige anstrengend. „Sie schnüren irgendwie ein und machen es schwer, sich während des gesamten Schritts geschmeidig und natürlich zu fühlen“, sagte ein Tester. Das beste Merkmal der OV Rec Shorts sind die tiefen Taschen, die einen einfachen Zugriff auf Ihr Smartphone ermöglichen. „Es macht es einfach, während des Laufs die Musik zu wechseln oder meine Strava-App zu überprüfen“, sagte ein Tester.
Under Armour Launch SW 7″
- Tiefe Taschen
- Liner neigt zum Aufreiten; nicht ganz stützend
Die Launch SW hat einen internen Kordelzug, tiefe Seitentaschen und eine Auswahl an Farben, um Ihre Laufgarderobe aufzumischen. Mesh-Einsätze an den Seiten sorgen für Belüftung, und das feuchtigkeitsableitende Material hat Vier-Wege-Stretch und bekämpft Funk. Einziges Manko ist das Slip-Innenfutter, das zum Hochrutschen neigt und nicht besonders viel Halt bietet.
Fourlaps Bolt 7″
- Feuchtigkeitstransportierendes, nicht scheuerndes Innenfutter
- Weiches, flexibles, schnelltrocknendes Material
- Taschen nicht groß genug für alle Smartphones
Diese Sieben-Zoll-Shorts für Jungs scheinen länger und schwerer zu sein als Ihre typischen Laufshorts, Das macht sie perfekt für den doppelten Einsatz, wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, sagen unsere Tester. Sie sind aus einer weichen und dehnbaren Poly-Elasthan-Mischung gefertigt, trocknen schnell und halten Sie dank der lasergeschnittenen Belüftungslöcher an den Beinen kühl. Seitliche Handtaschen und eine Reißverschlusstasche auf der rechten Rückseite bieten Platz für Telefon, Geldbörse und Schlüssel. Einer unserer Tester nutzte alle Taschen während seines Laufs ohne Probleme. „Ich hatte Gels und Blöcke in einer, Hustenbonbons in einer anderen und ein Handy in der hinteren“, sagte er.
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Tracksmith Session 7″
- Feuchtigkeitsableitend und geruchs-geruchsabweisend
- Reißverschlusstasche im Rücken
- 2 Zentimeter mehr Bedeckung bei gleichem Maß an Stretch und Flexibilität
- Fehlende Seitentaschen
Tracksmith bietet die Session Shorts immer noch mit einer fünf-inch inseam, aber die Marke hat diese neuen Hosen mit zwei Zoll mehr Bedeckung herausgebracht, nachdem Läufer nach mehr Optionen gefragt haben. Die neuen Sessions erlauben immer noch Bewegungsfreiheit und haben ein schweißtrocknendes, geruchshemmendes Material, so dass unser Tester sie ein paar Mal tragen konnte, bevor er sie in die Wäsche werfen musste. Ein innenliegender Kordelzug sorgt für Verstellbarkeit, und eine Reißverschlusstasche auf der Rückseite bietet Platz zum Verstauen. Die Passform und der Stoff sind bequem und weich und „schmiegen sich an den richtigen Stellen an“, so unser Tester.
Saxx Pilot 2N1
- Stützende BallPark-Tasche
- Rutscht ein wenig am zu Beginn der Läufe
Wenn ein Produkt so funktioniert, wie es beworben wird, besonders wenn es um, ähem, Unterstützung geht, ist das etwas, das man hervorheben sollte. Die 3D-Hängematten-förmige BallPark Pouch des Pilot trägt ihren Namen zu Recht, denn sie hält alles an seinem Platz. Seine Flachnähte und Rückwärtsnähte verhindern zudem Reibung und Scheuern.