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Aromatherapie
Was ist Aromatherapie? Die Aromatherapie umfasst die Konzepte der ganzheitlichen Heilung und ist die alte Kunst und moderne Wissenschaft der Verwendung von ätherischen Ölen aus Pflanzen, um die Gesundheit und Heilung von Körper, Geist und Seele sowie Emotionen zu fördern. Dies geschieht durch das Einatmen von duftenden Ölen (daher der Name Aromatherapie), das Auftragen der Öle auf den Körper und die innere Einnahme der Öle in flüssiger oder Nahrungsform. Das Wort Aromatherapie bedeutet einfach das Studium des Duftes (Cooksley 3).
Wenn wir einatmen, wird das ätherische Öl durch die Nasenschleimhaut absorbiert und erreicht das Gehirn in weniger als einer Sekunde, wo Aromen automatisch und instinktiv verarbeitet werden. Diese eingeatmeten Moleküle gelangen in die Lunge, in das Blut und werden schließlich in andere Teile des Körpers transportiert. Wenn ätherische Öle auf die Haut aufgetragen werden, wird das Nervensystem stimuliert, die inneren Organe werden beeinflusst, die Sinne werden geweckt und die Emotionen werden beruhigt. Die ätherischen Öle dringen durch den Prozess der Diffusion ein und wirken schnell, indem sie durch die Haut diffundieren und die Wände der Blutgefäße und des Körpergewebes durchdringen.
Geschichte Es gibt viele Hinweise auf ätherische Öle in der Bibel im Alten und Neuen Testament, einschließlich spezifischer Formeln. Pflanzliche ätherische Öle waren wertvoller als Gold. Aufzeichnungen, die auf die Zeit vor 4000 v. Chr. zurückgehen, beschreiben die Verwendung von Ölen aus verschiedenen Pflanzen für religiöse Rituale und medizinische Zwecke (Devereux 10). Die Ägypter entdeckten das Potenzial von Düften und entwickelten die Kunst der Extraktion von Essenzen aus Pflanzen. Die Römer verbreiteten die Verwendung von Aromaten und arabische Wissenschaftler verbesserten später die Techniken der Destillation. Indien galt als der duftende Garten der Welt und beduftete Paravents, Fächer, Matten, Kleidung usw., und China nutzte Pflanzen wegen ihrer medizinischen Eigenschaften.
Viele betrachten den französischen Kosmetikchemiker Rene-Maurice Gattefosse, Ph.D., als Vater der modernen Aromatherapie und als erster Wissenschaftler der Neuzeit, der die Eigenschaften von Ölen untersuchte. Im Jahr 1910 erlebte er eine chemische Explosion in seinem Labor und erlitt schwere Verbrennungen an Händen und Unterarmen. Zufällig tauchte er seine Hände in eine Wanne mit Lavendelöl, woraufhin der Schmerz nachließ und die Verbrennung völlig ohne Narbenbildung abheilte. Aufgrund dieser Erfahrung konzentrierte Gattefosse seine Studien auf Lavendel und andere ätherische Öle.
Was sind ätherische Öle? Ätherische Öle sind nicht-ölige, konzentrierte Pflanzenessenzen, die aus einer Vielzahl von Pflanzen wie Blüten, Knospen, Früchten, Beeren, Blättern, Gräsern, Stängeln, Holz, Harz, Zweigen, Rinde, Rinden, Sträuchern, Wurzeln und Samen gewonnen werden und ihre Zusammensetzung und Lage von einem Teil der Pflanze zum anderen verändern können. Der Begriff ätherische Öle leitet sich von dem lateinischen Wort essentia ab, was „Essenz“ bedeutet. Sie werden als Öle bezeichnet, haben aber keine fettige Textur und ihre Konsistenz kann von sehr wässrig bis sirupartig reichen.
Die ätherischen Öle sind winzige Tröpfchen in Drüsen, Drüsenhaaren, Säcken oder Adern verschiedener Pflanzenteile, die dafür verantwortlich sind, der Pflanze ihren einzigartigen Duft zu verleihen. Ätherische Öle gelangen vor allem über die Nase und die Haut in den Körper, können aber auch innerlich angewendet werden und haben heilende Eigenschaften auf körperlicher und emotionaler Ebene.
Heilen mit ätherischen Ölen Einige der vielen therapeutischen Eigenschaften von ätherischen Ölen sind antiseptisch, harntreibend, antiviral, antibakteriell, beruhigend, krampflösend, desinfizierend, schmerzstillend, entzündungshemmend, um nur einige zu nennen.
Der Duft eines ätherischen Öls kann psychisch und physisch sehr anregend sein und dasselbe Öl kann auch beruhigend wirken und helfen, Ängste zu überwinden. Und auf physiologischer Ebene können ätherische Öle die Immunfunktion stimulieren und beschädigtes Gewebe regenerieren. Sie können auch bei der Bekämpfung von Infektionskrankheiten helfen, indem sie Viren und andere Krankheitserreger abtöten. Ätherische Öle wirken als natürliches Gleichgewicht im menschlichen Körper und stimulieren die Sekretion von Antikörpern, Neurotransmittern, Endorphinen, Hormonen und Enzymen. Sie können auch verwendet werden, um den Appetit zu reduzieren und so bei der Gewichtsabnahme zu helfen.
Alles hat Energie – der menschliche Körper hat vibrierende Frequenzwellenmuster von Energie, genauso wie jede Pflanze, Blume oder jeder Baum. Unsere Gesundheit kann durch die Frequenz unseres Körpers oder unserer Organe bestimmt werden. Energie schwingt in bestimmten Frequenzen. Niedrigere Frequenzen in Form von Junk Food, Drogen oder Umweltverschmutzung können die elektrische Frequenz des Körpers auf ein ungesundes Niveau senken. Die hohe Frequenz der Öle hilft, die Heilung zu fördern, wenn sie mit einer niedrigeren Energiefrequenz in Berührung kommen, wodurch die Schwingungsfrequenz des Körpers angehoben wird (DeVita 2, 3).
Reinheit Pflanzenmaterial, das frei von Pestiziden, Herbiziden und anderen Chemikalien ist, produziert eine therapeutischere Qualität von Öl. Diese Chemikalien können mit dem Öl reagieren und giftige Verbindungen erzeugen. Ich empfehle, reine oder organische Substanzen zur Heilung zu verwenden, da synthetische Öle ungesunde Nebenwirkungen haben können, wenn sie für medizinische Zwecke verwendet werden. Wenn reine ätherische Öle in der richtigen Dosierung verwendet werden, sind sie kraftvolle Arzneimittel und haben selten Nebenwirkungen. Nur weil ein Produkt mit „ätherisches Öl“ gekennzeichnet ist, bedeutet das nicht, dass es rein ist.
Wissen über die Verwendung, Sicherheit und Lagerung und Pflege von ätherischen Ölen kann durch sorgfältige Forschung und das Experimentieren mit ein paar auf einmal, bis man mit dem Öl vertraut ist, erreicht werden. Es gibt einige ätherische Öle, die mit Vorsicht verwendet werden müssen, daher wird empfohlen, dass einige Öle unter der Anleitung eines qualifizierten Aromatherapeuten verwendet werden, dass man sich mit seinem Arzt in Verbindung setzt und sich durch Forschung mit allen Widersprüchen bei der Verwendung und Pflege der Öle vertraut macht.