Erste-Hilfe-Schritte
Indem Sie bei einem Notfall sofortige Hilfe leisten, können Sie einer kranken oder verletzten Person helfen, bevor der EMS, der Rettungsdienst, eintrifft. Und Sie können vielleicht helfen, ein Leben zu retten. Doch selbst nach dem Training kann es schwierig sein, sich an die richtigen Erste-Hilfe-Maßnahmen zu erinnern – und sie korrekt durchzuführen. Um Ihnen zu helfen, die richtige Versorgung zur richtigen Zeit zu leisten, haben wir diese einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung erstellt, die Sie ausdrucken und an Ihrem Kühlschrank, in Ihrem Auto, in Ihrer Tasche oder an Ihrem Schreibtisch platzieren können.
1 Bevor Sie eine kranke oder verletzte Person versorgen, überprüfen Sie die Szene und die Person. Beurteilen Sie die Szene und machen Sie sich einen ersten Eindruck.
Halten Sie inne und betrachten Sie die Szene und die Person, bevor Sie reagieren. Beantworten Sie die folgenden Fragen:
– Ist der Schauplatz sicher zu betreten?
– Was ist passiert?
– Wie viele Personen sind beteiligt?
– Wie ist mein erster Eindruck über die Art der Krankheit oder Verletzung der Person? Hat die Person irgendwelche lebensbedrohlichen Zustände, wie z.B. schwere, lebensbedrohliche Blutungen?
– Ist noch jemand verfügbar, der helfen kann?
2Wenn die Person wach und ansprechbar ist und keine schweren, lebensbedrohlichen Blutungen vorliegen:
– Holen Sie die Einwilligung ein: Sagen Sie der Person Ihren Namen, beschreiben Sie die Art und den Grad der Ausbildung, sagen Sie, was Ihrer Meinung nach nicht in Ordnung ist und was Sie zu tun gedenken, und bitten Sie um Erlaubnis, die Versorgung durchzuführen.
– Sagen Sie einem Umstehenden, er soll den AED und den Erste-Hilfe-Kasten holen: Zeigen Sie auf einen Umstehenden und sprechen Sie laut.
– Verwenden Sie geeignete PSA: Ziehen Sie Handschuhe an, falls vorhanden.
– Befragen Sie die Person: Verwenden Sie SAMPLE-Fragen, um weitere Informationen über Anzeichen und Symptome, Allergien, Medikamente, relevante medizinische Vorgeschichte, letzte Speisen oder Getränke und Ereignisse, die zum Vorfall führten, zu sammeln.
– Führen Sie eine Untersuchung von Kopf bis Fuß durch: Überprüfen Sie Kopf und Nacken, Schultern, Brust und Bauch, Hüften, Beine und Füße, Arme und Hände auf Anzeichen von Verletzungen.
– Führen Sie eine Pflege durch, die mit Ihrem Wissen und Ihrer Ausbildung übereinstimmt, entsprechend den Bedingungen, die Sie vorfinden.
3 Wenn die Person nicht zu reagieren scheint:
Rufen Sie, um die Aufmerksamkeit der Person zu erhalten, und verwenden Sie den Namen der Person, wenn er bekannt ist. Wenn keine Reaktion erfolgt, klopfen Sie der Person auf die Schulter (bei Erwachsenen oder Kindern) oder auf die Fußsohle (bei Kleinkindern) und rufen Sie erneut, während Sie auf normale Atmung achten. Prüfen Sie nicht länger als 5-10 Sekunden, ob die Person ansprechbar ist und atmet.
4 Wenn die Person atmet:
– Schicken Sie jemanden los, um den Notruf oder die angegebene Notrufnummer anzurufen und einen AED und einen Erste-Hilfe-Kasten zu besorgen.
– Fahren Sie mit dem Sammeln von Informationen von Umstehenden unter Verwendung der BEISPIEL-Fragen fort.
– Führen Sie eine Untersuchung von Kopf bis Fuß durch.
– Drehen Sie die Person auf die Seite in die stabile Seitenlage, wenn es keine offensichtlichen Anzeichen von Verletzungen gibt.
5 Wenn die Person NICHT atmet:
– Schicken Sie jemanden los, um den Notruf oder die angegebene Notrufnummer anzurufen und einen AED und einen Erste-Hilfe-Kasten zu besorgen.
– Stellen Sie sicher, dass die Person mit dem Gesicht nach oben auf einer festen, flachen Oberfläche wie dem Boden oder der Erde liegt.
– Beginnen Sie mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung (beginnend mit der Herzdruckmassage) oder verwenden Sie einen AED, wenn ein solcher sofort verfügbar ist und Sie in der Herz-Lungen-Wiederbelebung und der Verwendung eines AEDs geschult sind.
– Setzen Sie die Herz-Lungen-Wiederbelebung fort, bis die Person Lebenszeichen von sich gibt, z. B. Atmung, ein AED verfügbar ist oder der Rettungsdienst oder geschulte medizinische Helfer am Unfallort eintreffen.
Hinweis: Beenden Sie die Herz-Lungen-Wiederbelebung, wenn die Situation unsicher wird oder Sie aufgrund von Erschöpfung nicht weitermachen können.
Zusätzliche Informationen
Um die Schritte der Ersten Hilfe zu sehen und zu lernen, wie man sie richtig durchführt, sehen Sie sich unsere Videos an:
- Herz-Lungen-Wiederbelebung (Erwachsener)
- Herz-Lungen-Wiederbelebung (Erwachsener/Kind)
- Herz-Lungen-Wiederbelebung (Kleinkind)
Sie können sich auch für eine Erste-Hilfe/CPR/AED-Zertifizierung anmelden, bei der Sie die neuesten Techniken erlernen und eine zweijährige Zertifizierung in Erster Hilfe vom Amerikanischen Roten Kreuz erhalten.